no fakt, wszyscy moi qmple co umieja bary to maja gulka ktora sobie zrobili tak jak ja kiedy jeszcze nie umieli i to nie boli juz i nie schodzi to chyba uszkodzony miesien aaa tylko jeden tego nie ma nie wiem jak on to zrobił ale nie ma... dzisiaj sobie pomacham na treningu woooo ale fajnie a zaraz po treningu idziemy w 4 osoby (3 na rolkach i [...]
60 kb :D na moim lączu :) ja tesz katuje jakies fajne freezy a i bola mnie plecy strasznie probowalem bary robic oparlem ciezar na lewej rece prawa noga w goze ale nieumie jakos plynnie zejsc na plecy :(( wsio boli z tylu
Yarek ja pracuje w caffe a czesto jest pusto wiec mam 2MegaBity dla siebie twoja neo to 3 razy mniej. No a ja sobie robie mala przerwe bo wszystko mnie boli wszedzie doslownie wiec przez najblizsze dni bedzie melanzowanie i to ostre
cos mnie w lewej pachwinie boli od kol tomasa pavlo miales cos takiego? jak to wyleczyc? pozatym bejbis jest trudny probowalem z barow do dziewiatki ale narazie kiepsko idzie ale nie poddam sie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!
hehe i pamiętaj że nie ma że boli, ma boleć ale ja pisałem sposoby wejścia na przedramie a ty chciałaś do 2 ? Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-05-14 22:16:27
heh dzis mielismy wystep przed naszym miastem i tam jeszcze jedna ekipa była fajnie bylo ale mniejsza o to... kurde jnie chcialem robic lipy i sie jakos specjalnie rozgrzewac i ***lem prawie szpagata i ...dupa mnie boli nap*****la! grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-06-12 23:31:21
[...] do pasa, dokładaj 1,25kg co trening. Strasznie jesteś 'ograniczony' takimi klasycznymi rozpiskami z gazet. Zrezygnuj z wymuszonych powtórzeń, przekonasz się, że to nie boli. Co do przerwy nogi-plecy wymyśliłem sobie, że pozmieniam dni w taki sposób: Poniedziałek: klatka (1) + bicepsy Środa Plecy Piątek Barki+Triceps Sobota Klatka(2) + nogi [...]
Boofi a co z ciebie za specjalista? Czytac nawet nie umiesz. Pisal ze sie buja po lekarzach i mu mowia ze jest zdrowy. To norma w naszej sluzbie zdrowia. -Panie doktorze jak sie schylam to mnie tak w krzyrzu boli -Nie schylac sie. Nastepny!
[...] ale tak w ogole to bym nie palil polskiego ziola bo tam wiecej jest saletry piachu szkla soli i innych scierw niz natury . Ps. Nawet szfarceneger popalal trawke :) głowa boli jak się czyta twoje wypociny kolego - chcesz to jaraj i nie maruCHuanę tylko mariHuanę, widzisz nawet nie znasz od strony formalnej tego co jarasz to jak możesz mieć [...]
Ta dieta to chyba nie z SFD, co ? Winogrona i mleko..., a zoladek nie boli po takim miksie ? Ogolnie, to nie widze tej ilosci ww, ktore podales. Dieta, typu wymysl babilonski z Pani Domu...przykre, ale prawdziwe... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-04 21:31:43
Podczas wybicia na nożyce nogi masz przez chwile w powietrzu. Popatrz tutaj http://pl.youtube.com/watch?v=5DbAtA4ru6g . Dywanu nie możesz zwinąć ? .Jeśli nie to ja bym robił wybicie na unik. Kolana strzelające to u niektórych normalka, więc jak nie boli to jest ok.
Paluthus proponuje zajżeć na strone PZPC tam wszystkie kluby w Polsce powinny byc podane. A o kolana się nie martw swego czasu przy głębokich siadach strzelały mi jak kałasznikow . Z czasem będą mniej strzelać. Jeżeli nic cie nie boli to nie ma problemu.
Witajcie \-) Okazało się ,że to nic poważnego lekarz ruszał mi całym kolanem i sprawdzał czy mnie boli ja mówiłem ,że nie bo mnie nie bolała dopiero na końcu wyżej rzepki mi przycisnął i mnie zabolało.Okazało się ,że to tak zwane stłuczenie rzepki udowej (jakoś podobnie).Podobno nie jest poważne w moim wieku ,bo jestem młody więc kontuzja [...]
[...] ze w profesjonalnym studiu powinni instruowac co i jak, nie polecac spirytusu itd. ale chcialabym zauwazyc, ze poki co u Grasi nie ma stanu zapalnego, bo nie ma ropy,nie boli, nie jest opuchniete... Ochrzan? Wyraziłam swoje zdanie, a to mi chyba wolno... No chyba że każdy kto ma inne zdanie, jest "kamieniowany" ;] A Tribiotic - [...]
[...] intryguje... czasem jak przechodzę katar i smarczę to od ściskania nosa przy smarkaniu robi mi się taka wielka krosta na płatku nosa. Zachodzi ropą, puchnie, czerwieni się i boli... taka dioda. Zauważyłem, że powstaje ona gdy "wepchnę" włos w głąb ciała. Włosy w nosie są dość sztywne i widać wbijają się przy smarkaniu. Po jakimś [...]
Ja lubię w barki, jest najwygodniej i mało boli. Nie zostają ślady a nawet jeśli przez chwilę coś jest, to mam gdzieś. Ale czytałem że to nie jest optymalne, farmakokinetyka jest lepsza przy strzale w pośladek albo udo. Te grupy są po prostu większe, jest w płynie przez nie więcej krwi, hormon szybciej i skuteczniej rozchodzi się i szybciej osiąga [...]
[...] po czym mi się to zrobiło. Tyle że nie wiem co dalej Na całe szczęscie już mi to schodzi, tzn. opuchlizna mi schodzi, do jutra pewnie zejdzie całkiem. Samo ścięgno też trochę mniej boli. Denerwuje mi tylko takie uczucie sztywności w stawach skowowych, ale mam nadzieję, że wkrótce przejdzie. Mama kazała mi smarować Fastumem i tyle... Pozdr.
Mam podobny problem. Jakiś tydzień temu poleciałem na plecy, siedząc na pół metrowym murku. Boli mnie dokładnie w tym samym miejscu, tyle że ból nie jest bardzo dokuczliwy, głównie odczuwalny przy schylaniu się lub rozciąganiu. Póki co czekam i licze że po czasie samo przejdzie...
hahaha no niewkluczone %-) mnie to drazni jak nie boli po treningu ale wczoraj dorzucilam pare kilo i rano wstalam z pompa w udach i barkach wiec mysle sobie- ach, to znaczy ze zmarnowalam czasu wczoraj %-)