SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Masz 100% racje haha. Trening Pomocniczy III (07.02.2012) Brzuch, grzbiet, pseudo push ups. ------------------------------------------------ Trening wykonany w 100% czas trwania mniej wiecej 2h 10min. Od rana mnie brzuch boli ale i tak wszystko wykonalem zgodnie z harmonogramem. Czas na odpoczynek .

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11220 Data: 2012-02-07 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Japończyk go okopał na tyle, iż Pakuś zrozumiał, że na czysto tego przyjmować nie może. Być może skumał, że nie jst niezniszczalny i kilka przyjętych kopnięć jednak boli. Dwa. Skośny kilka razy trafił Pudziana czysto w czajnik. Pudzian Strasznie szeroko trzyma gardę. Silvia to przede wszyskim ręce, poza tym Amerykanim ma czym przytubić i [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 11:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwi mnie jak niektórych to boli że Polak ma szansę powalczyć ze znanymi nazwiskami, niektórzy użytkownicy chodzi mi tu np. o emenemsa chyba cały dzień siedzą i nie robią nic innego tylko prowadzą wewnętrzne dysputy filozoficzne nad tym jak wielką MMA w Polsce jest parodią-no to weź się do roboty i stwórz lepszą organizację niż KSW.. nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczegół, że przy ewentualnym zapaleniu wyrostka robaczkowego występuje raczej zatwardzenie gdzie dokładnie boli? wzrost ciepłoty ciała i biegunka mogą sugerować raczej tzw. grypę zołądkową. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-08-18 06:04:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 06:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecne cwiczenia i rozciagania niezle daja w kosc boli jak cholera, zakladam ze ta przerwa jak wszystko dobrze sie ulozy bedzie trwala do wtorku w srode planuje pierwszy trening po okresie regeneracji, pozdr

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mtzwrn - road to ripped body

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzisiaj DNT, Zdrowie srednio, lekko gardlo boli i zatoki jeszcze trzymaja. Mysle, ze po weekendzie nie bedzie sladu po tym szicie. Jako, ze jutro ide na "18" do kuzyna (postaram sie nie objadac) robie dzisiaj keto day. Jutro pojde na silownie ok 12, wroce pewnie po 14 i do wyjscia (godzina 18:00) wcisne w siebie mozliwie duzo bialka, malo wegli i [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12537 Data: 2016-07-22 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś na trening nie idę, ponieważ boli mnie kręgosłup. Zaczął boleć, podczas gry w siatkę. Boję się, że to będzie dłuższa przerwa. Bolały mnie plecy już w poniedziałek, choć to raczej były zakwasy na plecach. Dzisiaj zaczął kręgosłup.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11727 Data: 2011-03-24 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    Wczorajszy trening: niecałe 9 km. BNP ( standardowo w masce ) plus kilometrowe rozbieganie. Około 10 min przerwy i 50 min rower stacjonarny raczej spokojne tępo/tętno. Noga w pachwinie już nie boli nadal odczuwalny jest ból ( sztywność ) w łydce ( strzałkowy krótki? ).

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 10:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Do wykresu dodałem też wysokość, wiem bez szału ale celowo wybieram trasy gdzie są "małe mosty" nad lokalnymi rzekami. Na zmęczonych nogach pod wiatr nawet taka zmiana boli. Dzisiaj standardowo sesja sprawności - dzisiaj głownie swingi i pompki z przekładaniem kettla. Zmieniony przez - Underekk w dniu 2018-01-08 17:18:57

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba klata :/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że bierzesz xxxkg tylko o to zeby klatka urosła. Pozdrawiam" Jest w tym dużo prawdy, bo właśnie przy treningu klatki, nigdy nie czuję klatki :P Zawsze biceps mnie boli, a klata nic a nic... Wiem jak się ułożyć itd, ale jak ograniczyć wszystkie partię, by wyciskać jak najwięcej klatą, a jak najmniej innymi partiami? Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2011-04-25 11:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz lewego kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie mam ograniczenia ruchomości, mogę nogę prostować i zginać, a ból sie pojawia po cwiczeniu mięsni wyprostnego i czworoglowego (jak nie uzywam nogi to nic nie boli). Dodatkowo, chyba przesadziłem dzisiaj z tym cwiczeniem, bo jak probowalem ciezar ciala przeniesc na lewa noge to poczulem wewnatrz kolana ból. A od kilku dni ból się nie pojawiał, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2016-10-18 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze, musisz wrocic chyba tu scorpio. pozyc i pokoksowac ze 2 lata i wtedy twoj poglad na sprawe ulegnie pewnej zmianie bo na razie zyjesz w pieknej bajce, co kogos cos boli, to masz haslo "chuiowy under, zmien na apteke". teraz wyobraz sobie, ze zyjesz w swiecie, gdie nie ma apteki, albo z duzym prawdopodobienstwem mozeszz zalozyc, [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.04.2016 Dzień bez wydarzeń przesiedziany na uczelni. Micha /SFD/Images/2016/4/18/fb227c7ae5ea4ca3885f8ee1576ee9de.jpg PS Dzisiaj jestem mega obolały po wczorajszym FBW ale to dobrze - boli to rosnie ;-) Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-04-18 20:12:13

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 20:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31.07.2016 Najszerszy po wczorajszym treningu wreszcie boli i dobrze !!! ;-) A dzisiaj dół: -Przysiad 4 serie 5x65 i 2 serie 3x70 -MC 12x60 - 8x70 - 5x75 - 5x80 - 4x85 - 3x85 - 4x85 -suwnica 12x120 - 12x140 - 10x150 - 10x150 zwiększyłem zakres ruchu i miazga -uginanie nóg lezac 15x2szt - 3szt 11-10-8 -grzbietki 20-20 -wpięcia siedzac 20x15kg - [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 17:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] omki to wbijalem 10sekund,i tak bylem przyzwyczajony sprobuj tak jak opisalem, mi naprawde pomoglo.a sam zaslyszalem ten sposob,od innych. ale jednak, kazdy z nas jest inny,mamy inne organizmy,inaczej reaguja. to ze dziesieciu nie boli,nie znaczy wcale ze jedenastego tez nie bedzie bolalo. Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-27 09:50:19

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 09:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daze do 6packu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mocno w czoło "jak widać wszędzie znajdą się kretyni którzy Cie chwalą" - znajdą się też internetowi napinacze, którzy każdemu muszą napisać "co ich boli" autorka tematu może i ma fb, n-k, fotkę.pl, może mieć nawet premium na stronie z animal sexem - chooj Was to powinno obchodzić - zajmijcie się swoimi dupami, a nie [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kurs Krav Magi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] działa raczej na ucieczkę niż walkę. "Podejrzewam, że masz równiez opory przed widokiem krwi, otwartych zranień, bólem itp." Nieno, co to to nie. Bardziej mnie boli psychiczne upokorzenie przez przeciwnika jeżeli by mnie pokonał - bo zawsze zostaje myśl że może to zrobić jeszcze raz. To dziwna sprawa, wogóle tracę w obliczu wroga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-11-13 00:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból zęba - po kanałowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobra to ja bym na twoim miejscu zrobił tak jak Ci powiedziała, czyli wyciągnąłbym tą wate. Może jesteś na etapie zatrucia zęba? To będzie napier.dalać. A jak już miałeś zatruty to normalka - ząb Cię boli bo to czyszczenie ogólnie bolesne jest - no wkłada Ci takie druty w głąb zęba, sam pamiętam jak się wyczołgiwałem z gabinetu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2009-12-23 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból zęba - po kanałowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yhm ząb już nie boli. Jedynie czasami, lub gdy np pukam w niego palcem, jem na tamtej stronie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2009-12-24 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból zęba - po kanałowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok byłem znów dziś. Wyłożyła mi tą watę... Potem wzięła strzykawkę i wlała płyn w kanały. Po czym włożyła mi jakieś lekarstwo. Ale nadal boli przy zagryzaniu...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2009-12-28 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)