Masz 100% racje haha. Trening Pomocniczy III (07.02.2012) Brzuch, grzbiet, pseudo push ups. ------------------------------------------------ Trening wykonany w 100% czas trwania mniej wiecej 2h 10min. Od rana mnie brzuch boli ale i tak wszystko wykonalem zgodnie z harmonogramem. Czas na odpoczynek .
[...] że Japończyk go okopał na tyle, iż Pakuś zrozumiał, że na czysto tego przyjmować nie może. Być może skumał, że nie jst niezniszczalny i kilka przyjętych kopnięć jednak boli. Dwa. Skośny kilka razy trafił Pudziana czysto w czajnik. Pudzian Strasznie szeroko trzyma gardę. Silvia to przede wszyskim ręce, poza tym Amerykanim ma czym przytubić i [...]
Dziwi mnie jak niektórych to boli że Polak ma szansę powalczyć ze znanymi nazwiskami, niektórzy użytkownicy chodzi mi tu np. o emenemsa chyba cały dzień siedzą i nie robią nic innego tylko prowadzą wewnętrzne dysputy filozoficzne nad tym jak wielką MMA w Polsce jest parodią-no to weź się do roboty i stwórz lepszą organizację niż KSW.. nie wiem [...]
szczegół, że przy ewentualnym zapaleniu wyrostka robaczkowego występuje raczej zatwardzenie gdzie dokładnie boli? wzrost ciepłoty ciała i biegunka mogą sugerować raczej tzw. grypę zołądkową. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-08-18 06:04:11
Obecne cwiczenia i rozciagania niezle daja w kosc boli jak cholera, zakladam ze ta przerwa jak wszystko dobrze sie ulozy bedzie trwala do wtorku w srode planuje pierwszy trening po okresie regeneracji, pozdr
Dzisiaj DNT, Zdrowie srednio, lekko gardlo boli i zatoki jeszcze trzymaja. Mysle, ze po weekendzie nie bedzie sladu po tym szicie. Jako, ze jutro ide na "18" do kuzyna (postaram sie nie objadac) robie dzisiaj keto day. Jutro pojde na silownie ok 12, wroce pewnie po 14 i do wyjscia (godzina 18:00) wcisne w siebie mozliwie duzo bialka, malo wegli i [...]
Dziś na trening nie idę, ponieważ boli mnie kręgosłup. Zaczął boleć, podczas gry w siatkę. Boję się, że to będzie dłuższa przerwa. Bolały mnie plecy już w poniedziałek, choć to raczej były zakwasy na plecach. Dzisiaj zaczął kręgosłup.
Wczorajszy trening: niecałe 9 km. BNP ( standardowo w masce ) plus kilometrowe rozbieganie. Około 10 min przerwy i 50 min rower stacjonarny raczej spokojne tępo/tętno. Noga w pachwinie już nie boli nadal odczuwalny jest ból ( sztywność ) w łydce ( strzałkowy krótki? ).
[...] Do wykresu dodałem też wysokość, wiem bez szału ale celowo wybieram trasy gdzie są "małe mosty" nad lokalnymi rzekami. Na zmęczonych nogach pod wiatr nawet taka zmiana boli. Dzisiaj standardowo sesja sprawności - dzisiaj głownie swingi i pompki z przekładaniem kettla. Zmieniony przez - Underekk w dniu 2018-01-08 17:18:57
[...] że bierzesz xxxkg tylko o to zeby klatka urosła. Pozdrawiam" Jest w tym dużo prawdy, bo właśnie przy treningu klatki, nigdy nie czuję klatki :P Zawsze biceps mnie boli, a klata nic a nic... Wiem jak się ułożyć itd, ale jak ograniczyć wszystkie partię, by wyciskać jak najwięcej klatą, a jak najmniej innymi partiami? Pozdrawiam [...]
nie mam ograniczenia ruchomości, mogę nogę prostować i zginać, a ból sie pojawia po cwiczeniu mięsni wyprostnego i czworoglowego (jak nie uzywam nogi to nic nie boli). Dodatkowo, chyba przesadziłem dzisiaj z tym cwiczeniem, bo jak probowalem ciezar ciala przeniesc na lewa noge to poczulem wewnatrz kolana ból. A od kilku dni ból się nie pojawiał, [...]
kurcze, musisz wrocic chyba tu scorpio. pozyc i pokoksowac ze 2 lata i wtedy twoj poglad na sprawe ulegnie pewnej zmianie bo na razie zyjesz w pieknej bajce, co kogos cos boli, to masz haslo "chuiowy under, zmien na apteke". teraz wyobraz sobie, ze zyjesz w swiecie, gdie nie ma apteki, albo z duzym prawdopodobienstwem mozeszz zalozyc, [...]
18.04.2016 Dzień bez wydarzeń przesiedziany na uczelni. Micha /SFD/Images/2016/4/18/fb227c7ae5ea4ca3885f8ee1576ee9de.jpg PS Dzisiaj jestem mega obolały po wczorajszym FBW ale to dobrze - boli to rosnie ;-) Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-04-18 20:12:13
[...] omki to wbijalem 10sekund,i tak bylem przyzwyczajony sprobuj tak jak opisalem, mi naprawde pomoglo.a sam zaslyszalem ten sposob,od innych. ale jednak, kazdy z nas jest inny,mamy inne organizmy,inaczej reaguja. to ze dziesieciu nie boli,nie znaczy wcale ze jedenastego tez nie bedzie bolalo. Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-27 09:50:19
[...] mocno w czoło "jak widać wszędzie znajdą się kretyni którzy Cie chwalą" - znajdą się też internetowi napinacze, którzy każdemu muszą napisać "co ich boli" autorka tematu może i ma fb, n-k, fotkę.pl, może mieć nawet premium na stronie z animal sexem - chooj Was to powinno obchodzić - zajmijcie się swoimi dupami, a nie [...]
[...] działa raczej na ucieczkę niż walkę. "Podejrzewam, że masz równiez opory przed widokiem krwi, otwartych zranień, bólem itp." Nieno, co to to nie. Bardziej mnie boli psychiczne upokorzenie przez przeciwnika jeżeli by mnie pokonał - bo zawsze zostaje myśl że może to zrobić jeszcze raz. To dziwna sprawa, wogóle tracę w obliczu wroga [...]
No dobra to ja bym na twoim miejscu zrobił tak jak Ci powiedziała, czyli wyciągnąłbym tą wate. Może jesteś na etapie zatrucia zęba? To będzie napier.dalać. A jak już miałeś zatruty to normalka - ząb Cię boli bo to czyszczenie ogólnie bolesne jest - no wkłada Ci takie druty w głąb zęba, sam pamiętam jak się wyczołgiwałem z gabinetu.
ok byłem znów dziś. Wyłożyła mi tą watę... Potem wzięła strzykawkę i wlała płyn w kanały. Po czym włożyła mi jakieś lekarstwo. Ale nadal boli przy zagryzaniu...