bol

Od ból tak, ale na przyszłość kupuj tylko extra vergine

Może być to spowodowane złą techniką , zadużymi ciężarami lub brakiem rozgrzewki.Też kiedyś mnie czasem bolał prawy łokieć ale zaczołem wtedy brać glukozamine,robiłem dobrą rozgrzewke i ból minął :3 Powodzenia

W tym przypadku i podczas tego cwiczenia najczesciej dochodzi do urazu miesnia - prostownik promieniowy lub ramienni promieniowy, zwroc uwage na porzadna rozgrzewke, i obserwuj czy bol bedzie nadal sie okazywal , te kontuzje naleza do dlugo zaleczanych.

[...] h i tak przez kolejne 6dni. Siodmego dnia wzialem 2tab i na tej dawce pojechalem do konca siodmego tygodnia, a dokladniej do piatku. Od Czwartku zaczalem natomiast brac t-bol'a. W sumie zuzylem 1,5 opakowania. Z dodatkowych supli bralem tylko witaminy, mineraly, bcaa+glutamina, omega, czosnek oraz cycle assist PH mozna juz odczuc w 2 tyg, a [...]

przerwa na pewno pomoże, ale nie wiadomo czy rozwiąże problem, bo co z tego że załagodzisz ból jak nie wyeliminujesz przyczyny, odpuść i jak nie będzie poprawy to musisz udać się do lekarza

Trenuje trójbój dokładałem tygodniowo po 5 kg i ostatnio zaczą mnie boleć pośladków średni. Odpuścić sobie siady i martwy dopuki mi nie przejdzie ? udaj się do specjalisty ból w pośladku może pochodzić np. z kręgosłupa lędźwiowego czy stawu krzyżowo-biodrowego

Myślę że to zwykły skurcz lub naciągnięcie pewnego rodzaju mięśnia co powoduje chwilowy ból :) Najlepiej iść do lekarza a jak nie to opaska uciskowa i dobre maści typu Lioton1000, Fastum i wiele innych :) Powodzenia

nie chce straszyć, ale możesz mieć nieprzyjemnie... Lepiej zrób badania, nie bolą cię nerki? Ja kiedyś miałem chore i wiem co to za ból. Nerki mają za zadanie filtrowanie i wydalanie toksycznych produktów, i jak bierzesz sterydy, mają one wtedy więcej do roboty. Możesz mieć też kamienie w nerce, które nie są przez to że breałeś kox

Nikt tutaj Ci w ciemno nie powie czym może być spowodowany ból, którego tak naprawdę nawet nie jesteś w stanie do końca opisać. Możliwe, że wynika to wyłącznie z przeciążeń mięśniowych, natomiast nie jest informacja, na którą można udzielić odpowiedzi online. Proponuję udać się do dobrego fizjoterapeuty sportowego, który oceni gdzie tkwi problem i [...]

phoenixa nie biłem, nie jest to jakiś straszny bol, lekko przy strzale pobolewa i jakiś godz-dwie po iniekcji jest lekki dyskomfort Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2010-06-21 23:21:57

Jaką sztanga robisz uginanie ?? łamaną ?? jak tak to zmień na prostą, miałem ten sam problem. U mnie po 2 tygoniach ból minął, co nie znaczy, że u Ciebie też minie. Spróbować zawsze można.

nmn, niekoniecznie ja ćwicząc łamaną sztangą mam również ból w nadgarstkach przy dużym ciężarze przy prostej -> nie

Po dwóch piwkach - chodzi o zawroty głowy? Jeśli ból głowy połączony jest z zawrotami głowy i nudnościami i sennością to może wskazywać na niedotlenienie mózgu. Co do ustalenia przyczyny to bardziej skomplikowane. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2017-03-28 12:02:15

nie wiem moze potrzebuje jeszcze czasu jesli chodzi o erekcjie ale ten bol pod sercem i te wyniki nie daja mi spokoju bo nie wiem czy to dobrze ze jest w dolnej granicy czy zle

Czy może mi ktoś powiedzieć kiedy przejdzie mi ten potworny ból mięśni? Najgorsze jak rano wstaję z łóżka jestem sztywna nie mogę bez bólu nawet zgiac palce u rąk.. Dziś 3 dzień już zaczynam się martwić. Może do lekarza?

Beasterr sprawa wygląda tak że mix by cię bujną ale prop też by dał radę. A co do blenda to działa ale jaki jest tam teść i w jakich proporcjach tego nikt nie wie, biję właśnie blenda i nie wydaję mi się żeby skład był taki jak na etykiecie. Tego czego mi brakuje to dość niemiłego efektu ubocznego jakim są obrzęki podudzia, na omce czy suście [...]

najbezpieczniejsza oczywiście na zgiętych nogach(podczas opadu lekko uginasz nogi a przy wznosie prostujesz), najgłupsza a zarazem nabajdziej niebezpieczna zaś przy prostych nogach chociaż tak tez można rekordy bić(kiedys jak byłem jeszcze troche głupi podnosiłem 100 kg w ten sposób a potem był ból)

te "zakwasy" to ból spowodowany uszkodzeniem włókien mięśniowych spowodowanych treningiem. Teraz dostarczenie odpowiednich makroskładników diety, a głównie białek ma za zadanie odbudować te uszkodzone włókna. Przez ten właśnie proces mięśnie rosną. to tak w skrócie

ból powinien minąc w ciągu 1-2 dni jeśli nie proszę sie zgłosi do lekarza.

no ale po co to tobie? chodz by t-bol, Attitude, Novedex XT, Axis HT itd