Zapytam tutaj, bo mam podobny problem. Jak wyciskam sztangę siedząc sprzed głowy (z klatki?) to czuję taki ból pod lewym kapturem (na wysokości stawu barkowego, albo troszkę niżej), jakby mi się ścięgno/mięsień zrywał. Jak wyciskam zza karku to nic mnie nie boli. Czym to może być spowodowane?
[...] chinskiego z racji ze mieszkam w uk gdzie lekarze w panstwowej sluzbie zdr do do bani... wzialem 5 konkretnych zabiegow -banki+akupunktóra+masaze no i niby przeszlo ale bol jest jeszcze odczuwalny no i powiedzieli zebym sobie odpuscil silke na miesiac chyba ze chce wrocic do nich znow...no i zabolic z czego beda zadowoleni a ja nie bo za xxx [...]
Rozumiem, dziękuję bardzo za odpowiedź, z dostępnością do fizjoterapeuty mam lekkie problemy, praca i studia troche mnie ograniczają, najbliższą wizyte mam na przyszły czwartek. Strasznie mam pospinane prostowniki grzbietu, robiłem wcześniej przeprosty i ból przypuszczam wyrostków kolczystych dodatkowo doskwiera. Czy wizyta u masażysty w celu [...]
Dzień 18 - czwartek Wczoraj trochę źle się czułem, ból głowy, dopiero przed siłownią mi odeszło, mam nadzieje, że nic mnie nie weźmie. Treninig MC: 40/12 50/12 60/12 70/12 75/8 Podciąganie: 7/6/5 Unoszenie bokiem: 4/12 6/12 6/12 Unoszenie bokiem w opadzie: 2/12 4/12 4/10 Uginanie ze sztangą: 18,5/12 21/12 23,5/12 Szrugsy: 40/12 50/12 55/12 Dieta [...]
[...] duze ciezary to tajemnica ale to genetyka , moja mama jest bardzo szcuzpla kobieta mimo swojego wieku ale ma grube lydki i ramiona , ja mialem tak samo i to tez jest moj bol bo mimo ze jest 47 to jest kiepska definicja szczegolnie miedzy tricepsem a barkiem , nawet jak bylem wyzezbiony to tam zawsze siedzi smalec , moje ulubione cwiczenia to [...]
po 1 split nie jest dla ciebie ale to tak na marginesie, a teraz do rzeczy po 2 porządna rozgrzewkę rób, po 3 daj temu mięśniu trochę odpocząć, nie rób ćwiczeń w których występuje ból po 2 tygodniach powinno przestać, po 4 nie martw się bo ja mam takie mini kontuzję ciągle lepiej się przyzwyczajaj ;D
[...] z moich pierwszych sparingów, pewnie ręce nie byly przezwyczajone do takiego wysilku i z tąd ten ból. W sumie nie wykonywalem zadnych imitacji silowania tylko cwiczylem glownie biceps i przedramie dlatego one byly przyogowane na wiekszy wysilek, a ten miesien odpowiadajacy za docisk nie byl cwiczony i pewnie dlatego boli. Thx za odp pozdrawiam
[...] zaczolem ok. 5-6 lat temu i niemialem gino do ostatniego cyklu, w polowie sie odezwalo, niebylo tamo do ogarniecia to przemeczylem sie do konca z lekkim gino ktore tylko bolalo przy dotyku. Pod koniec cyklu dostalem tamo. Po paru tabsach tamo puscilo i teraz w pierwszym tygodniu propa delikatnie odczuwam bol przy uciskaniu sutka. Temu chce [...]
Jak narazie to lipa, zabiegi skuteczne ale trochę nie w tym kierunku co trzeba. Okazało się bowiem , że mam ( mogę mieć )przypadłość w postaci przykurczu ścięgna, i wszelkie inne rozwojowe ćwiczenia nie poprawiają komfortu chodzenia.Jest totalny ból.Noga jest "ciągnięta" za sobą. Prawda jest taka, że czas najwyższy zmienić rehabilitanta [...]
[...] forach opisują mechanizm, który miałby stać za takimi efektami pod odstawieniu? :) Też kiedyś brałem Finę. Czasami ta jest, że jak "analizujemy" to popadamy w pułapkę. Dziś boli mnie serce, a rano podrapałem się po dupie. Wniosek? Drapiąc się po dupie wywołujemy ból serca ;) Sam przechodziłem przez takie analizy ale inne problemy miałem. Nawet [...]
[...] z lekami jest złożony. Wpływa on bowiem zarówno na los różnych leków w ustroju - zmieniając ich wchłanianie, wiązanie z białkami krwi i dystrybucję (rozdział) w ustroju, metabolizm i wydalanie - jak też na ich działanie. Może więc wzmacniać efekty farmakologiczne jednych leków lub hamować innych. Leczysz się, nie jedź! Największym [...]
A jest możliwość odbudowania krążka który już ma kształt stożka i przez to zsuwa się na nerw bez operacji? Czy tylko te zabiegi fizjoterapii mają zmniejszyć ból i na parę dni tylko polepszyć? Jak to działa? Da radę bez operacji zmienić kształt ze stożka na równy kształt? Jak to działa?
J/w może źle reagujesz na wino. Imo takie saidy nie powinny pochodzić od propa. Spróbuj odstawić winko i pociągnij dalej propka solo. Ból w lewym boku może pochodzić też od wątroby. Wątroba nie boli (nie ma zakończeń nerwowych) ale może promieniować na inne organy. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-07-02 08:43:22
Panowie jeżeli termin będzie odpowiedni, to na 100% chciałbym się z Wami spotkać i możecie na mnie liczyć że bym przyjechał. Pozdrawiam "Ból jest najlepszym instruktorem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem." Choi, Hong Hi Twórca Taekwon-Do
[...] czuję się tak jakbym miał jakąś w środku ręku "linkę" za krótką i ona mnie ciągnie z tyłu ręki, jest tak, że jak robię ruch jakbym ćwiczył biceps to mnie w końcowej fazie boli, ale jak już wykonam ruch i przytrzymam chwilę to ból ustępuje i jeszcze parę ruchów mogę wykonać bez bólu, ale jak chwilę ręka jest bez ruchu to dalej to samo, tak [...]
Przede wszystkim skonsultować się ze specjalistą lekarzem ortopedą , osteopatą czy fizjoterapeutą, ból promieniuje ? masz uczucie prądu do palców czy bardziej ciągnięcia ? Które palce ?
złe sie wyraziłem ---promieniuje w kierunku palców .----od zgięcia łokcia wewnętrznej strony wzdłuż miesnia do nadgartka . bol to bardziej takie szpilki wbijane . przechodzi po gorącej kąpieli. w sumie od razu. 2 minuty cieplej wody i nie ma sladu po bolu Zmieniony przez - pkprzemo11 w dniu 2018-01-24 21:19:32
Lodovy "PROJEKT MASA"
