bol

Nie ma obrzęków ani zaczerwienień. No właśnie wyprostowac tez nie moge bo towarzyszy temu ból :(

miałem coś podobnego tylko ze bardziej po lewej stronie, ból bardzo mocny i promieniujący na noge powiedziano mi że rwa kulszowa czy coś takiego nawet nie wiem... po czasie kilku masazach przeszlo

[...] plecy+biceps Plecy: 1. Podciąganie na drązku 4x10 3. Wiosłowanie sztangielką 12x13kg 10x16kg 8x19kg 4.Martwy ciąg 12x30kg 10x40kg 8x50kg (strasznie bola mnie plecy jak robie martwy..!) 4. Szrugsy 3x12 Biceps: 1.Uginanie ramion ze sztangą łamaną 12x10kg 10x15kg 8x20kg 8x25kg 3. Uginanie ramion w chwycie młotkowym 9x9kg [...]

Zostawiając może temat kolagenu itp nieco z boku, odpowiedz kiedy występuje ból i jak często się rozciągasz po ćwiczeniach.

[...] nie jest to potrzebne). Mnie co prawda parę razy dociskano na siłę, czasem to chyba z ciekawości zobaczyć, ile jeszcze tego zakresu mam , ale to jest o tyle niebezpieczne, że druga osoba nigdy nie ma tego wyczucia, ile jeszcze może docisnąć, ile nie. No i zwykle jest to bardziej bolesne. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-02-16 23:05:31

Raptor85 teraz zaczynam przerwe, tzn nie wyciskam juz od tyg i mam zamiar to pociagnac dalej... zadnych badan ten bol jest nieco inny niz normalny ktory miewalem w stawie barkowym, promieniuje mocno na obojczyki tom_hm nie zalamuj mnie mowisz ze dokladnie to samo? mozesz jakies szczegoly opisac...

Mazuro - jest późno więc nie chce mi się tłumaczył Ci co to są zakwasy.. Poprostu wytłumacz mi dlaczego np. po miesięcznej przerwie w treningach sobie lajtowo poćwicze i na drugi dzień czuje zakwasy (jest to ból mięśni spowodowany ich uszkodzeniami, ale większość osób myli to z zakwasami, więc użyłem tego pojęcia żeby było czytelniej ), a po [...]

nie spac w pracy!! ale znam ten bol... kiedys przysnelam przed kompem... zlecialam z wyra razem z laptopem i nic nam nie jest

[...] KM ćwiczy się w koszulkach i wygodnych spodniach, o ile wiem) odbiorą leżącemu 80% umiejętności-a kopiący(zwłaszcza, gdy jest ich więcej niż jeden) zrobią z niego futbolówkę. Ktoś zdaje sie poruszył temat ćwiczenia uderzeń, jak mówi u nas "coach" nie uczymy uderzac, bo tego sie można nauczyc gdzie indziej tylko kombinacji tych [...]

Ja czasami mam podobnie (uzywam pasa), ból ustepuje po jakims czasie chyba ze to jakis powazniejszy uraz to wtedy moze byc inaczej. Ja sie smarowałem mascia rozgrzewajaca w dzien i na noc (Neo-Capsiderm) Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-17 10:45:34

ale co mi da branie ciagle leków??? nie moze zginac kolana.... ból ciagle mam w tym kolnie... zmieniłam lekarza i w poniedziałek ide i zobaczymy co mi powie... chciała akas masc w aptece przeciwbólowa i farmaceutka mi jej nie dała bo stwirdziela ze musze jak najszybciej sie skontaktowac z lekarzem bo mógł mi sie torbiel zrobic lub cos [...]

to: kradam Jestem z Warszawy Lekarz, który odwleka - tłumaczy to wiekiem, mam 47 lat Poza tym twierdzi, że jak dobrze wzmocnię mięśnie będzie ok. W tej chwili - uraz był 28.12.06 jestem po wytężonej rehabilitacji, w domu chodzę bez ortezy. Czasem czuję ból, ale w miejscu gdzie jest więzadło boczne

od 20 minut czuje ten sam ucisk ale doszedł lekki ból tak jakby pod lewą łopatką i lekkie duszności. mialem tez przez chwile zawroty glowy, ale otworzylem okno i troche lepiej. na necie wyczytalem ze to moga byc objawy zawału... nie chce panikowac ale nieciekawie to widze

Jakie mogą być skutki uboczne nie przestrzegania 8 h odstępu między porcjami U wrażliwych osób ból głowy. Osobiście nie doświadczyłem. zastanawiam się czy, żeby zachować pewien rytm, w dzień treningowy, zamiast po treningu również drugą porcję łykać na noc ? I jeszcze jedno. Jaki odstęp czasowy musi być między lyknięciem dawki CP a np. wypiciem [...]

Moge sie mylic.ale wedlug mnie ten bol swiadczy o tym,ze zdecydowanie cos jest nie tak. Chodzilem o wlasnych silach ok 18g po zabiegu.Nie uzywalem kul,kolano nie bolalo - czasami zdarzalo,ze zabolalo,ale to bylo kilka miesiecy po zabiegu jak przeciazylem.

Czy wystpują inne objawy jak - ból brzucha, zaburzenia widzenia, wymioty?

Za***iscie. Rano bół gardła, kaszel jak cholera, z nosa cieknie - mega. Mysle co robic w takiej sytuacji. Swole wzialem rano, ale widze, ze raczej niepotrzebnie. Ze tak powiem... "JA WIEDZIALEM, ZE TAK BEDZIE"

[...] lewym barkiem. na 100% wiem ze dam rade miesniem ale staw jest do bani... ponadto nie moge napiac bicepsow pod katem 90% tej lewej reki , gdyz czuje bardzo nieprzyjemny bol w stawie , takie naprezenie. Kolejnym problemem jest ze robiac wyprost prawego nic nie czuje , przy lewym chyba mi ze stawu torebka wypadka , bo jest glosne chrupniecie. [...]

b-50 mozesz dokladniej opisac jak udawales ten bol kregoslupa? co oni na to jak reagowal przelozony jakies badania czy cos? mow wszystko co wiesz jak pojde do woja musze miec caly plan juz opracowany. Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-02-18 16:30:07

Tylko nie poszlem dobra:) sama nazwa lumbago to tylko opis bolu, ktory moze byc spowodowany roznymi czynnikami np. przeciazeniem. Mozliwe ze jakis nagly ruch spowodowal naciagniecie jakiegos miesnia lub wiezadla przy kregoslupie, moze spowodowac to jednoczesnie napiecie przebiegajacego w okolicy jakiegos nerwu co powoduje bol, ktory moze [...]