mialem bol w łokciu przez dwa lata: diagnoza łokiec tenisisty - nie cwiczyc nie uzywac myszki nie trzepac :) Mialem USG, ktore potwierdzilo diagnoze(stan zapalny przyczepów miesni w łokciu-czy jakos tak) i lekarz zrobil mi kilka razy blokade-nic nie pomogło. Meczylem sie tak dwa lata zawsze bolalo jak spalem, cwiczylem itp. Kiedys znalazlem [...]
Siemka!!Wiesz ja chciałbym ci pomóc bo niby właśnie w tym celu napisałeś by dostać odpowiedż.Problem w tym że ja pisze tylko dlatego żę sam mam ten sam problem,tylko że czas mojej kontuzjo to jakieś 4miechy!!!! Nigdy wcześniej nie musiałem pauzować,no może parę dni a tu taka kontuzja że biegać nawet nie mogę:(Mnie to spotkało to też na meczu,pod [...]
Ja jak bylem u sportowego to twierdzil ze masci nic nie pomogą.No ale probuj moze warto...A mam pytanie jaki to bol?mnie po meczu bolalo przez tydzien tak ze nie dawalem rady uniesc nogi,pozniej troche lepiej ale i tak bol jest przy ruszaniu nogi(do gory)Mogr zapytac jakie sa to masci?Zwlaszcza ta od krwiaka??Czy są one na recepte?daj znac a ja [...]
Dodam i ja swoją historię, może komuś się przyda. Wszystko zaczęło się w listopadzie 2021 roku od bolącego barku. Początkowo myślałem, że to przetrenowanie od hantli, ale ból nie mijał, co było tylko początkiem problemów. Do lekarza poszedłem dopiero w kwietniu 2022, gdzie zdiagnozowano zwapnienia w stożku rotatorów. Tymczasem borykałem się z [...]
Ja bym do gipsu tego nie wsadzał. W 3 stopniu co innego. Saida troche do przodu z tymi ćwiczeniami wybiegłaś. Najpierw powinno sie walczyć z bólem i obrzękiem: Nie nazwałem tego po imieniu ale napisalem to wyzej (RICE): Rest- odpoczynek, nie obciążać stopy w ogóle od 24h i wiecej w zaleznosci od uszkodzenia Ice- okłady z lodu, zimnych zelków kilka [...]
Jakieś żarty... lekarz rodzinny przyjmuje od 16 do 16:30 -.- czyli dzisiejszy limit pacjentów to - 2 . Jutro "może" mnie przyjmą... Także co dzisiaj robić żeby się nie pogorszyło? Napiszę jeszcze raz objawy... lekki biały osad na języku i migdałku, spuchnięty migdał, ból gardła, ból obok krtani...
Kontuzje są niestety często spotykane w przypadku uprawiania sportu i wszelkiej aktywności fizycznej. Dlatego też warto robić wszystko, aby tylko uniknąć ryzyka ich powstania. Z tego też względu należy przestrzegać pewnych zasad, tzw. higieny treningowej. Zaliczyć można do niej, takie podstawy, jak: 1. Solidna rozgrzewka: [...]
[...] bo niby jakas kase dostaja za to. Ja przesiedzialem tam wlasnie rowny tydzien do 5 dnia mialem lekka goraczke i dostawalem antybiotyk nie wspominajac juz o srodkach przeciwbolowych ktorych sie spewnoscia nalykasz bo bol jest bardzo nieprzyjemny nie mowiac o juz o jedzeniu ktore staje sie prawie niemozliwe, bol podczas jedzenia mialem jeszcze [...]
Pisze na login narzeczonego... Dziś wyszłam ze szpitala, miałam wycinane migdałki boczne. W sumie pobyt 4 dni plus jeden dzień wcześniej badania. Zabieg pod narkozą. Szczerze masakra. Jedyną ulgą był ketonal o który prosiłam co kilka godzin, oczywiście w zastrzyku do mięśniowo. Trzeciego dnia w tabletkach. Bardzo długo dochodziłam do siebie po [...]
Pomóżcie ! :( Od ponad miesiąca boli mnie strasznie kolano po treningu i troche podczas.. Ból po treningu jak usiądę i odpocznę .. jest nie do znisienia gdy chce podnieś noge .. :( Nie mam stanu zaopalnego .. bol zacza sie podczas biegania (mialam przerwę ponieważ miałam skręconą kostkę ) , byłam lekko przeziebiona trener twierdzi ze to przez to [...]
[...] z bólu - ja także tak mam (po jajecznicy i bAAArdzo obfitych daniach; także w sytuacjach stresowych oraz po bieganiu)---> chociaż nie jest to regułą, różnie bywa (raz boli raz nie). Byłem u lekarza, było usg jamy brzusznej i mam kamyczki w woreczku żółciowym i będę miał operację. Więc może przejdźcie się do lekarza. Ból jest pod prawym [...]
Ból mięśni uniemożliwiający ich pełen zakres ruchu, który pojawia się po treningu może wynikać z przeciążenia. Potocznie nazywane przez nas „zakwasy” to mikrourazy mięśni powstałe na skutek obciążeń treningowych. Zwykle odczuwamy lekkie pieczenie, mamy ograniczony zakres ruchu, często mięsień sprawia wrażenie spuchniętego. Nasilenie tych objawów [...]
[...] hormonalnym o silnym działaniu przeciwzapalnym. Dodatkowo wykazuje działanie przeciwbólowe, wspomagające regenerację zdegradowanej tkanki oraz przyspiesza tempo przemian metabolicznych. W wyniku czego, w krótkim czasie po podaniu zastrzyku, dyskomfort oraz ból wywołany stanem zapalnym przemija. Skutki uboczne Jak każdy preparat hormonalny, [...]
wezly urazowe moga prowadzic do najprzerozniejszych objawow... moze to byc laskotanie , mrowienie a nawet ból... dojsc moze nawet do rozchwiania zeba z ropniem włacznie... gdy przyzebie jest bardzo mocne to moze dojsc przy wezle urazowym po paru latach do patologicznego starcia... przy notorycznym przecizeniu mozliwe jest równiez to, że dojdzie do [...]
Temat dość stary ale może przydadzą się komuś moje spostrzeżenia. Problemy z niewyleczonym do końca gardłem, powracającą "anginą", częstymi przeziębieniami o których tutaj przeczytałem przypomniały mi moją historię sprzed dwóch lat. Po jednej z imprez masowych dopadła mnie ciężka grypa razem z zapaleniem gardła. Ból niesamowity, ciężko [...]
Mam pytanie Ostatni na sparingu zostałem uderzony w klatkę piersiową Sparing miałem w poniedziałek. Minęły już 4 dni a ja odczuwam ból w mostku przy jednoczesnym zgięciu się i wydychaniu powietrza oraz przy uciskaniu tego miejsca. Gdy siedzę, chodzę leżę nie odczuwam bólu Pomocy Czy miał ktoś podobną sytuację po ilu przejdzie ból ; czy mogę [...]
ja miałam operacje łękotki we wtorek, czyli 4dni temu, obracając noge w nocy tez odczuwam ból, ale taki do zniesienia(nie biore zadnych tabletek przeciwbolowych), po chwili jak zmienie pozycje nogi bol ustaje w momencie jak ja calkowicie rozluznie,a ona sie sama swobodnie ulozy, czasem trwa to kilka minut, ale po chwili jest ok. Mialam operowaną [...]
Na przykład wysunięcie barku w przód i uniesienie go do góry powoduje ból. Dosyć duży ból występuje w pozycji która jest na zdjęciu, gdy ciągnę nadgarstki. Obecnie przy różnych odwodzeniach ręki nie ma dużego bólu, a raczej takie "czucie tego miejsca". Jest jeden wyjątek, czyli odwodzenie ręki w tył z kciukiem skierowanym do przodu. [...]
Tylna część kolana nazywana jest okolicą podkolanową. Natomiast zagłębienie z tyłu kolana określa się mianem dołu podkolanowego. Bóle okolicy podkolanowej mogą mieć wiele przyczyn. Do najczęstszych przyczyn bólu okolicy podkolanowej zaliczyć można: • zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego, • uraz tylnego roku łąkotki, uszkodzenie rogu tylnego [...]
[...] do twojej zblokowane mięśnie oraz miednica, po godzinie meczarni było faktycznie lżej do tego po wszystkim zostały naklejone tejpy z tym ze przyczep sam w sobie dalej bolał. Pani fizjoterapeutka kazała ta nogę cały czas rozciągać, zwłaszcza achillesa oraz brzuchaty łydki i tu ponownie pojawia sie problem ponieważ po rozciaganiu ból i [...]
Naderwany mięśien pachwiny (krawiecki)
