Zgadzam się @ziumol, dla mnie jego boks jest mocno przereklamowany, tak jak to całe sławne BJJ braci Nogueira... dziś NIKOGO z czołówki na to nie złapią, a biorąc dodatkowo pod uwagę braki w zapasach to raczej Rogerio nie ma tutaj dużych szans.
[...] szyi. Stwierdził też że siłownia samoistnie wzmocni szyję dlatego nie muszę wykonywać dodatkowych ćwiczeń wzmacniających. Po wznowieniu treningów (narazie tylko siłownia i boks) po jakimś czasie ból niestety powrócił. Lokalizuje się on nieco niżej w kręgosłupie na wysokości góry łopatek, również przy odchyleniu głowy do tyłu, bóle pojawiają [...]
[...] Suplementacja, PH. Dieta: wysoko kaloryczne 3 główne posiłki z zachowaniem proporcji 30/70 - białko węglowodany + mniejsze posiłki między nimi. Trening: głównie masowy + boks, obecnie stosuje trening Arnolda. Dlaczego to ja powinienem zostać testerem Waszego produktu? Ponieważ znam i cenie jakość suplementów fitmax a efekty jakie uzyskam na [...]
Zależy o co Ci chodzi,bo 2 treningi w tyg ju jitsu to dość sporo,mam kumpla który ćwiczy z 3 lata i nieźle wymiata,tzn zna takie bajery co zrobić jak go rypne,ale kopać to raczej nie umie. A jeżeli chodzi o kicka to wystarczy chyba,może bym nawet dodał boks do tego,nie wiem wsumie sam Chodzisz do LO na Borze czy goszcza??
Boks jest u nas w 11,tzn teraz gim 2. Tam jest większość starszych gości,wymiatacze Jaka różnica miedzy bjj a jj,hmm w bjj jest więcej walki w parterze.
Rashad nie ma szans z Jonesem, a Davis... nie dość że wolno bije to jeszcze nie wkłada masy ciała. Zresztą nie tylko on tak robi. Chyba przegapili fakt, że już od dawna boks tajski uzupełnia się boksem.
[...] oraz bity przez rówieśników , mowiąc krótko miał przejbane. Tak jak w większości przypadków tego typu , sapisał sie na siłownię i sztuki walki ( z tego co pamiętam boks), początki miał trudne ale był mocno zdeterminowany , stety czy niestety szybko sięgnoł po koks , z czasem zaczoł w siebie ładować co popadnie co doprowadziło do tego [...]
ja taki bylem moze nie ze bili ale szczypior troche przytylem ale charakter zawsze mialem twardy no i bic sie mniej wiecej sam nauczylem a potem na boks chodzilem :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi Ty doradził bo jusz trochę się w moim przypadku orientujesz nie mógł bym robić trening 5 razy w tygodniu siłki z aerobami 35 min po siłce orbitek interwały i do tego boks 3 razy daje rade i fizycznie i psychicznie , a zrobił byś mi megamprzysługe jeśli być mi napisał to tak jak ja tobie to pisałem chociaż mi głupio o to prosić bo to [...]
[...] już dawno, a wygina śmiało ciało jak szalony. https://www.youtube.com/watch?v=l0kkQmqGUA0 A tu masz przykład dziadzia, któremu też ta słynna 50tka strzeliła, a trenował w przeszłości boks i kickboxing. Nieszlifowana kondycja, forma, itp. może paść, ale są rzeczy, których ciało ani umysł nie zapomina. https://www.youtube.com/watch?v=KXUTMkT9rW0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kalistenika daje dobrą relację siła/masa. Pierwsze cały czas rośnie drugie zostaje na średnim poziomie. BTW Jeśli masz takie wsparcie jak 6 x w tygodniu boks i zawody to lepiej pogadaj o takich rzeczach z trenerem. Pomoże ci zachować priorytety.
[...] nie zaczynania z nieznajomymi szczególnie wewnątrz lokalu bo znajac moje szczęście będą to swietni kumple ochrony a wtedy to juz ci moze pomóc tylko policja i to nie zawsze. dobre uderzenia to takie ktore potrafisz dynamicznie i mocno wyprowadzic ale tego trzeda sie tez jak wszystkiego innego nauczyc(boks,kick-b) pozdrawiam grzegorz z lublina
[...] wad stracił obydwie nogi w pierwszym roku życia (11 miesięcy). Mimo zaawansowanego stopnia kalectwa od zawsze intensywnie uprawiał sport – rugby, tenis, piłkę wodną, boks i zapasy. Jest rekordzistą wśród niepełnosprawnych w biegach na dystansie 100, 200 i 400 m, z czasami odpowiednio 10,91 s, 21,30 s i 45,07 s . 15 lipca 2007 na mitingu [...]
To lubie w brazylijczykach, że dla nich luta livre to sposób wyjścia z biedy, walka o lepsze życie, tak jak kiedyś dla czarnoskórych amerykanów boks. Na mistrza brakuje mu boksu, niestety.
[...] Poza tym, nie mam już żadnej kontroli teraz. Wszystko będzie zależało od fanów, dziennikarzy, uczciwości. To musi zostać zakwestionowane. Ludzie nas szanują, bo to nie jest boks, bo tu toczą się najlepsze walki. Muszę walczyć ze zwycięzcą pojedynku Charlesa Oliveiry i Dustina Poiriera, aby uzasadnić uczciwość tego sportu, i czuję się z tym [...]
[...] to jest tutaj dość duży wybór szkół walki, natomiast nie wiem jak wygląda sprawa z poziomem nauczania. Wiem, że są szkoły (o ile się nie mylę): karate, taekwondo, capoeiry, boksu, kickboxingu, thai boxingu, bjj, shootfightingu, sambo, aikido. ------------------- Karate, taekwondo, Capoeira - nie wiem Boks - dosc dobry, choc nie to co kiedys. [...]