boks

http://www.sfd.pl/MIKE_TYSON%2DZbi%C3%B3r_walk%2C_film%C3%B3w%2C_klip%C3%B3w%2C_etc%2E-t356056.html http://www.sfd.pl/BOKS%2Dfilmy_instruktarzowe-t354833.html Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-04-16 22:34:30

...formuła walki bez reguł i sposób treningu przygotowujący do takich walk... - czy na treningach chwytają się za włosy, kopią po jajach, wydłubują oczy, chwytają za krtań... ...Wykorzystujemy to co jest maksymalnie skuteczne: Muay Thai, Boks, Bjj... - zatem, czy są tam instruktorzy Muay Thai, Boksu, Bjj...

Wg. mnie 16-17 lat, wcześniej można chodzić na basen, sztuki walki (np. boks).

W Stalowej niema BJJ ztego co ja wiem.Jest KK,Kick i boks-kiedys było jeszcze Judo ale chyba to zlikwidowali juz.A czy ktos by niechcial przyjechac i prowadzic hmmmmm to juz sami musicie sie starac (powysyłac propozycje/zapytania do jakichś klubów) jesli tu nikt sie niezgłosi.

o boks = najlepsza podstawa do siłowni

kurva jestem lepszy w rozne dziedziny sportu niz inni moi rowiesnicy, jedynie mam problem z kondycja bo szlugi jaralem ale powoli nad tym pracuje, ogolnie zawsze mialem 6 z biegania na 60m z robienia brzuszkow pompek itp. a jesli chodzi o sw to najbardziej chcialbym boks trenowac

treningiem domatora bedzie ciezko przytyc 5 kg ;) Tajski boks... coś pieknego polecam każdemu

Ja waże 70 kg i podnosze 105 na klate...czuje sie na wiecej,aktywnie biegam i cwicze,rowniez boks:D:P na silownie chodze dwa i pol miesiaca...

wiec moim celem jest zlapac troche masy i sily cwicze tajski boks

ok wiek 29 lat wzrost 178 waga 82 bic 38 starz 2 lata cwicze tajski boks cel masa sucha

co do częstości treningu to zależy czy ćwiczysz np na siłowni. Jeśli nie to możesz ćwiczyć 2dni i jeden dzień przerwy itd. A w sytuacji, gdy uczęszczasz na siłownie (boks itp) to proponuje 2 razy w tygodniu( raz jako ćwiczenie planie i wtedy ładuj na siłę tym cięższym, a drugi raz to załóżmy w dzień bez treningowy na wytrzymałość) W każdym razie [...]

Po 9 cm bród sam odpada Idę na boks. Matt kąp się kąp. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-04-19 22:51:45

Jezeli masz mozliwosc to zapisz sie najpierw na boks a od wrzesnia mozez na kickboxing chodzic

dzieki za poradę o zgubieniu wagi. słyszałem ze boks jest dobry do redukcji tkani tłuszczowej czy to jest prawda czy mit??

Jak boks w Szczecinie to tylko Klub Bokserski Skorpion. Treningi boksu na Wąskej 16 (WDS) i na Mazurskiej 40 w Szczecinie. Strona klubu: www.skorpion.szczecin.pl

Jak boks w Szczecinie to tylko w Klubie Bokserskim Skorpion. Treningi boksu na Wąskej 16 (WDS) i na Mazurskiej 40 w Szczecinie. Po 20:00 na Wąskiej. Strona klubu: www.skorpion.szczecin.pl

Jak boks w Szczecinie to tylko w Klubie Bokserskim Skorpion. Treningi boksu na Wąskej 16 (WDS) i na Mazurskiej 40 w Szczecinie. Strona klubu: www.skorpion.szczecin.pl BKS Skorpion Szczecin jest młodym szczecińskim klubem zrzeszającym zawodników z całego województwa zachodniopomorskiego. Startują na zawodach bokserskich w Polsce jak i poza [...]

Czy boks jest dobry ? Jest za***isty :) Czy warto ? Warto Btw kazdy sw KONTAKTOWY jest dobry :) a i ten zacznij biegac :D

Tylko ludzi nie czepiaj, jak już pochodzisz troche na ten boks. Fajna sprawa poboksować sobie trochę.

[...] sprawa wygląda następująco - trenowałem kilka lat judo, ale miałem dość długą przerwę, chcę trenować SW i mam pytanie, czy lepiej wybrać trening przekrojowy MMA, czy trenować boks i judo jednocześnie?? koszt treningów mi wychodzi ten sam, trenowałbym 4x w tyg.. Chodzi mi o skuteczność, chciałbym połączyć parter ze stójką. z góry dzięki za info