boks

zależy co chesz mieć priorytetowe.jeśli chcesz byś kumającym boks kulturystą ćwicz splitem.jak chcesz być dobże zbudowanym fighterem zdecydowanie polecam ci fbw.dzień po zrobieniu 3ech ćwiczeń po 4 serie na barki ciężko ci będzie wytrzymać powiedzmy 10 rund po 3 min na tarczach z trenerem,czy na worku.

Najpierw pochodz na sam boks żeby złapać troche luzu bo juz przypuszczam że jesteś spięty jak robocop... Dopiero jak złapiesz ten luz ruszaj na silke bo inaczej będzie troche niewyjściowo oO

No chyba nie zaprzeczy, że do pełniejszego wyszkolenia fajtera lepiej dorzucić boks, zapasy itd

Gdyby to był czysty boks, albo formuła K1, to pewnie Najman byłby faworytem, ale...to MMA!!! Obejrzyjcie sobie parę walka MMA. 90% rozgrywa się w parterze, a z tego co wiem, to ani Pudzian, ani Najman się na tym nie znają, więc co może zrobić biedaczek na którego osiądzie blisko 140 kg masy mięśniowej? W parterze szybkość nie jest tak istotna jak [...]

Chętnie przekazuję doświadczenie Damianowi, choć to doświdczony już zawodnik, jednak "Pańskie oko Konia tuczy " Moje CV sportowe: Robert Nowak Ur. 20-09-1975 Poznań Dyplomowany Trener Kick Boxingu AWF Poznań Walki zawodowe rekord: 286 walk KICKBOXING 5 walk BOKS ZAWODOWY Mistrz Europy full concact kick boxing 1995 BELGRAD, 1997 [...]

A jaka twoja odpowiedź twoim zdaniem będzie mądra? Spytaj trenera i innych osób które w tym siedzą, zdobądź jakieś osiągnięcia w boksie amatorskim, zobacz jak Ci będzie szło i ewentualnie potem przejdź na boks zawodowy.

No racja świetny wiek na zapisanie się ale niekoniecznie na boks. Na to co sie mu podoba.

tak mam te dwie gry i powiem szczerze że boks mnie bardziej rajcuje . ale to tylko moje zdanie ... tak gadam i gadam a miałem iść to idę do jutro napisz jak coś na gg narty

Tylko ja nie chce do łączyć do grona osób które wolą siedzieć przed komputerem...... chciał bym poćwiczyć boks dla siebie nie chce go uprawiać zawodowo ..a co do trenera to nie ma szans w mojej miejscowości nie ma żadnego klubu bokserskiego mało tego do klubu musiał bym dojeżdżać ok 50 km a to w moim przypadku nie ma sensu po prostu mam teraz [...]

Hmmm jak już koniecznie chcesz coś robić, to te filmiki mogą Ci troszkę pomóc ( z dużym naciskiem na TROSZKĘ ). Ale bez klubu i trenera niewiele się nauczysz.

Nie, lepiej się obrazić bo ktoś Ci powie że nic tym nie osiągniesz a tylko sobie krzywdę zrobisz. Cepowanie na worek a boks to 2 różne rzeczy i jakbyś poszedł na sekcje boksu i zobaczył co goście rękami potrafią odjedwabić to szczenę z adidasów byś podnosił. Biegaj i ćwicz na siłowni, jak nie ma siłowni w okolicy to podciąganie na drążku pompki [...]

No to skoro mowicie ze ten boks nie ma sensu to powidzicie mi jeszcze czy taki trening siłowy bez sprzętu ma jakiś sens ??

No dobra czyli boks od puszczę skoro tak mówicie przeciesz to wy sie na tym znacie, zostanę tylko przy treningu siłowym i bieganiu

Nie wiem czy do końca można wierzyć prasie Poza tym to jest boks zawodowy,walczy się o duże pieniądze,a ludzie to takie istoty które dążą do celu po trupach.Dlatego nie rozumiem oburzenia niektórych.Nie znamy ich osobiście (no chyba że ktoś zna)to możemy różne teorie wysnuwać,a tak jak napisałem wyżej prasa ma to do siebie,że lubi podkoloryzować [...]

[...] sie domyslam tak pozatym chyba juz powinno byc ok ;) kazda wskazowka jest dla mnie cenna musze dojsc wkoncu do zamierzonego celu :) Mam pytanie odnosnie aerobow bo cwicze boks poza silownia i lubie bardzo intensywne treningi aerobowe czy powinienem sie trzymac stalego tetna czy moge biegac szybki trucht jesli mi tak pasuje? Zmieniony przez - [...]

u nas MT od 85zł do 110zł . Kb 85zł ja płace 65zł ^^. Boks się nie orientuję .

Wiesz, ja nie wiem, na pewno karte, ale czy boks, tego ja nie wiem :(.

Vegeta a Ty też trenujesz boks??

Poczekaj, 11 grudnia Pudzian walczy z Najmanem w formule MMA, opłaca Ci się iść na boks na raptem miesiąc?

Myślę że mój wiek 15lat to dobry wiek ponieważ większość zaczyna właśnie w tym wieku boks