boks

no jak nie ten dział, jak ten dział ? Klub nazywa się Shidokan, a trenuje się w nim Muay Thai, Boks, Bjj i Shidokan, a nie tylko sam Shidokan. Klub praktycznie tylko uderzany (wyjątek bjj) -dział uderzany. Do tradycyjnych nie pasuje, bo Shidokan nie jest tradycyjne. Jak zły dział to niech jakiś mod przeniesie do odpowiedniego działu

Przecież to praktycznie samo się układa. Kiedy masz boks? Czy nas dowolność dni treningowych? Najlepiej przeplatać FBW boksem i tyle. Ważniejsze byś z regeneracją wyrobił przy takiej aktywności

A to w takim razie postawiłbyś tą kasę na siłownię czy na BCAA? Dodam tylko, że boks jest dla mnie priorytetem.

chodzilo pewnie o boks birmanski(cos jak muay thai).

Niech zostanie - bo to częste pytanie. A co do boksu birmańskiego to: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=boks+birma%F1ski Tak więc podsumowując - NIGDY NIE SUGERUJ się żadnymi filmami. To fikcja. W realiach full contactu nieszczelna garda nie ma racji bytu.

tu coś masz http://www.polski-boks.com/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=113 Ułan

[...] kontrakt z Pride a Saleta z KSW. Fight24: Kto Pana zainteresował tym sportem ? Mirek Okniński : Zawsze interesowałem się sportami i sztukami walki(aikido, vietvodao, boks, jujitsu ,karate, kickboxing , judo, combat56). Trenuję je od 15 roku życia wcześniej uprawiałem pływanie. Zainteresował mnie MMA, Royce Gracie który wygrał UFC. [...]

Witam mam 16 lat (...) wiem że na boks już za późno a to niby dlaczego? ja polecam muay thai, bo sama trenuję i uwielbiam ten styl skąd jesteś?

Jestem z okolic Krakowa. Czytałem że boks to trzeba od małego trenować by coś się nauczyć.

Dzialy Ci sie nie pomylily? Jak w jednym juz jest to po co w drugim? A sam filmik ladny. Ladna muzyka i montaz. Kopniaki super, boks troche gorszy. Tylko czemu Joanna sie nie usmiecha jak bije? Byloby juz naprawde ladnie i kobieco... Napis "Bronic, Chronic Rodzine" ... hmm i moze jeszcze Narod i Wiare trzeba bylo dodac? Troche psuje [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 173 Cel treningowy : Siła Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : Boks, Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : w miarę staram się dobrze jeść ale diety rozpisanej nie mam Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - [...]

Poradzilby sobie napewno lepiej niz Sapp czy Akembo. Jest silniejszy on nich, ma wiecej dynamiki, przez ladnych kilka lat cwiczyl (chyba cwiczy nadal) boks i troche karate no i ma zaplecze "uliczne" :D

ja kojaże gdzie są korsze poszukaj w okolicy, niekaleko masz gizycko tam jest przynajmniej boks, troche dalej ketrzyn napewno tam cos znajdziesz bo to dość duże miasteczko a jak się postarasz to w olsztynie bedziesz miał bardzo duży wybór sztuk walk no i jeszcze na szarym końcu jest Ełk tu masz też full opcje SW

Tego ci niepowiem bo niewiem wiem tylko tyle bo chodziłem do SMS (Szkoła Mistrzostwa Sportowego)naprzeciw dworca PKP Sporysz i zanłem kumpli kturzy trenujatam boks tlyko tyle wiem. P.S Treningi są chyba o 15.00 2 godziny 3 razy w tygodniu,ale słyszzałem ze można sobie samemu trenować na sali tam.

[...] ( zdrowe odżywianie) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 2, 3 cykle około 10lat temu omnadren,metanabol ,deca. STERYDOWE: 8. TRENING:bieganie, boks, siłownia 9. CEL CYKLU:zwiększona wytrzymałość, siła ,szybkość. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10-11 lat 11. POZIOM BF%:10-12 12. TENDENCJA DO [...]

chłopcze, to zobacz ilu starych ludzi trenuje wsch SW, a ilu boks

Boks podałem jako przykład tylko. CHŁOPCZE wal w ścianę jeżeli uważasz, że prawdziwy twardziel tak powinien robić...

[...] powiedzial - zalezy co chcesz osiagnac... thai boxing jest bardzo dobry, skuteczny na ulice, ale latwo o kontuzje stawow, troche niebezpieczny jesli chodzi o trenowanie. boks - nauczysz sie machac lapami - tez dobre na ulice - chyba wiadomo. kick-boxing - jw. plus nogi, tyle ze boksowac mozesz troche gorzej od bokserow, ale niekoniecznie, [...]

ja myślę tak: najpierw boks - nalepsza praca nóg, poźniej thai boxing (jak jest), ewentualnie kick. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

bongo1 - niekoniecznie zawsze... zalezy od szkoly, znam to prawie z autopsji... jesli np szkola kick-boxingu jest u niego b. dobra zas boksu mierna, to dlaczego k-boxer ma boksowac nielepiej od boksera? wiem, ze jesli chodzi o rece to boks jest skuteczniejszy, ale wezmy pod uwage realia. * tomat *