Już 6 i pół miesiąca. Wcześniej trenowałem 2 lata boks + uczęszczałem na siłownie, ale nie na poważnie ;)
a ja widzę że ty to raczej chcesz na tym $ zarabiać niż przekazać młodzieży to co sam umiesz... jeżeli ktoś chciał się zapisać na boks, muay thai, judo czy inny sport to już to zrobił i nie potrzebował do tego telewizji i BIG BROTHERA wystarczy chęć, trochę wysiłku i włożenia do tego serca!
Idź na ten boks.
[...] przy 30.Dziewczynę wysłał na worek,który stał na ziemi innych dobrał wagowo i się kopali po nogach i tam raz krzyknoł "młody wyżej ręce" ... Nie ma tam sparingów...nie wiem co to za klub dlatego chyba nie warto z boksem jest odwrotnie. Jak mówi Olok raczej pójdę na ten boks może stracę nogi,kolana i łokcie,ale lepiej na tym wyjdę.
Tak to zrozumiałem że byłeś raz na tej sekcji z matką i na tej podstawie wiesz że sparingów nie ma, a sekcja do dupy... Ale jak tak bardzo chcesz mieć tajski a sekcja naprawdę jest słaba to idź na boks i z raz w tygodniu dorzuć MT. Na boksie się obijesz i rąk dobrze Cię nauczą, a tak z raz w tygodniu na taju podstawy nóg złapiesz
Nie,ale po co mam trenować bez sparowania?? Nie wiem czy za wcześnie czy nie,ale oni już parę lat są,a ani 1 sparingu nie było.Boks ma co piątek i wyjazdy itd + dobry trener.
Jak pare lat trenują i nie mieli ani jednego sparingu, a sam mówisz, że w sesji bokserskiej jest dobry trener i warunki to idź na boks.
Mhm Vałujew wygrywa bo dostaje kelnerów, lub dorych bokserów z przed kilku lat którzy są jak dziwka, za pare tys dolców dają sie obijać temu włochaczowi. Dlaczego nie dadzą Kliczko lub tych z czołówki bokserów Valujewowi? A to dlatego że ktoś obrał sobie patent zarabiania na tym wynaturzeniu i o to w tym wszystkim chodzi, bo wątpie żeby prawdziwym [...]
[...] od podstaw Sparingi powinny byc gdzies po okolo pol roku treningow nie wczesniej a w zaawansowanej grupie bedziesz mial przynajmniej raz w tygodniu wiec stanowczo za wczesnie jak dla Ciebie Ja trenuje w grupie zaawansowanej boks i powiem Ci ze jesli bys przyszedl na taki spaing to bys mogl miec spore problemy. Wszystko w swoim czasie Pozdro
Trenuje mma, zapasy, muay thai, boks i bjj. Łącze to wszystko bo trenuje pod mma i na planie pod mma również mi zależy. Wyciskanie leżąc z 10 kg widziałem u Izu Ugonoha w treningu.
http://www.sfd.pl/Kompleksy_sztangowe-t1135982.html W moim przypadku (boks) sprawdzają się doskonale. Przede wszystkim nie odczuwam spowolnienia. Spalisz tłuszcz, zrobisz wytrzymałość mięśniową. Ważne tylko, żebyś nie kaleczył techniki.
PS:A tak między nami,żeby ci nie wchodzić w D###:D:D,też trenowałem boks w klubie Śląsk Ruda Śląska,ale amatorsko(bardzo),i w tym klubie było jedno hasło hehe ,,zbijaj masę człowieku będzie Ci łatwo":D:D..Wsumie może to i prawda,ale po pewnym czasie odechciało mi się by drugim Tysonem:D.Z natury jestem człowiekiem,który ulega [...]
Jest boks z tym że nie tak rozwinięty.
...Chciałbym dokonać wyboru pragmatycznie czyli pod jaki sport walki miałbym najlepsze predyspozycje...Tak jak napisał anubis84, pragmatycznie zacznij od MMA. Tam się okaże co Cię najbardziej pociąga - MMA, parter - to BJJ, zapasy, uderzane - to boks, kick boxing, muay thai...
mi sie wydaje ze jest to mozliwe moj kumpel np trenowal boks okolo 3 lat zaczol trenowac kickboxing i po nie calym roku chodzenia pojechal na zawody i zajal drugie miejsce a oni moze poprostu maja talen plus duza praca przez rok i udalo im sie
No jak trenowal 3 lata boks to chyba nic dziwnego. Autor pytal o co innego.
[...] glolota mimo tej porazki osatniej jest na duzo wyzszym poziomie niz ten smieszzny saleta ktory w k1 ( czyt. polski ustaiwony sparing z czlowiekiem ktory przyjechal tylko odebrac pieniadze hehe ) sie osmiesza i komentuje tylko cos tam w tv jak by to andrew przegral to dolsownie powinien nie przyznawac sie w ogole ze uprawial iedys tam boks
kwestia priorytetów jak wspomniał rutkow , co jest dla Ciebie wazniejsze ? boks i kondycja na nim kosztem nabierania masy czy odwrotnie ?
Ja bym to zrobił tak na twoim miejscu, skoro masz boks 2 razy w tygodniu to dodajesz do tego 3 razy w tygodniu fbw i po każdym treningu siłowym bieganie, daje ci to 2 dni odpoczynku w tygodniu. Jakaś masę na pewno jesteś w stanie zrobić ale to już kwestia jedzenia z tym że musiałbyś na prawdę dożo jeść :P
No łososia codziennie jeść nie muszę, ale nie stać mnie wcale na żarcie na razie... od maja do pracy dopiero, to wtedy sobie zrobię porządną dietę, teraz ledwo na boks starcza. FBW nie robiłem nigdy i nie jestem raczej zwolennikiem. Najwyżej po bieganie wcisnę po treningu nóg tylko, raz w tygodniu. Tak będzie lepiej? Bo jedzenia dużo nie mogę [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
