boks

tak redukcja, i na pobudzenie bo mam 6 razy w tygodniu treningi (silka i boks) a na reszte pytan moglbys mi odpowiedziec :)? Zmieniony przez - PabloKRK w dniu 2008-12-27 14:58:48

jaki lol ja bym ta mnei wyztrymał uwielbiam szachy i uwielbiam boks

mieszkam na wsi i zabardzo nie mam jak porozmawiac z trenerem po wakacjach bede chodzil do szkoly do miasta i wtedy zapisze sie na boks,ale chcailbym jakos sie przygotowac do tego a nie siedziec na dupie. na temat wyprowadzania ciosu troche info mam,z tego co wiem sila ciosu bierze sie od nog konczac na rekach i skretu bioder,w sile ataku wazne [...]

Che_G - Silka bedzie przeszkadzala w boksie, wiem ze trudno z niej zrezygnowac, ale powinienes sie zdecydowac, boks lub silka.

ale wy mnie troche zle rozumiecie... ja na box bede chodzil tylko raz w tygodniu i trener bedzie mi pokazywal techniki i uczyl ogolnie jak boksowac, praca nog, techniki itp (walenie w worek itp;) ten boks to tak "rekreacyjnie" zeby cos dodac do bjj... no a z silki nie bardzo chce rezygnowac :> Ja mieszkam zaraz obok jeleniogorskiej [...]

[...] uniwersalnej sw dla kobiety czy mężczyzny...trzeba coś wybrać, ale każdy może polecić coś odmiennego. Nie istnieje sw uniwersalnie najlepsza. Wszystko zależy od indywidulanych upodobań, predyzpozycji, mozliwości, a nawet charakteru... ja polecam boks Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

[...] o unikaniu niebezpieczeństw , jesli chcesz troche teori zapraszam na moja stronke otwórz mój profil klubowy i spisz adres , kravka tez jest dobra bo jest areobowa i mozna sie troche poruszac , tylko nie idz na boks lub bjj bo to nie na temat ty chcesz sie nauczyc bronic w jakims systemie a nie uprawiac sztuke . powodzenia w trafnym wyborze igor

a co wolisz stojka?jak walke w stojce to polecam kicka na poczatek ewentualnie boks a jesli partek to judo lub bjj

Czy 45 min dwa razy w tygodniu na boks to nie za malo? Jeśli chcesz zostać zawodnikiem czy walczyć na jakichś zawodach to za mało. Ale jeśli chcesz potrenować tak dla siebie, bez podpalania sie na turnieje a tylko po to by się po protu czegoś nauczyć to i taka ilośc wystarczy.

ostatnio (od około 2 miechów) coś stanęło na siłowni i nic do przodu nie idę... może to FBW to i dobry pomysł... Tylko chodzi mi właśnie o to żeby poszło coś do przodu. Jak długo mam ćwiczyć tym FBW jeśli na niego sie przerzucę? Mogę ćwiczyć 3 razy w tygodniu na siłowni i 2 razy boks. Więc nie ma co ograniczać do 2x tyg.

Zapraszam na trening : Poniedziałek; godz: 18:30 Środa; godz: 18:30 Piątek : godz: 18:30 Zajęcia odbywają się na pływalnii "Delfin" ul.Macieja Wierzbińskiego 11 KS Cuiavia Sekcja Bokserska e-mail; boks[email protected]

[...] Parcheta ma szkółkę MT. Kiedyś znajdowała się ona na Mazurskiej, nie dawno przenieśli się na Tkacką. Fajna atmosfera na treningach, na pewno wyniesiesz sporo z treningów bo Marcin ma pojecię o tym czego naucza. Koszt to 100zł za 3 treningi w tygodniu. Info od znajomego który tam nadal uczęszcza, ja jakiś czas temu przerzuciłem się na sam boks.

Jesli chodzi o uderzenia to boks. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Jesli masz mozliwosc chodzenia na silownie to idz bez wiekszego namyslu! A i boks mozesz trenowac jako taka forme aktywnosci ale nie nauczysz sie sztuk walki sam w domu, bez trenera. Jesli jednak bedziesz chcial w domu cwiczyc - to cwicz planem dla początkujących z podwieszonych postow, tych z gory dzialu - pogrubionych. 2. Nie nie spowalnia, ale [...]

hmmm skoro masz problem z noga i z wykonywanymi kopnięciami to co powiesz na boks :D inna opcja również dobra do ćwiczenia przyda sie jak i w życiu i na ulicy Ewentualnie jeżeli nie wchodzą w grę uderzenia na głowę przełam sie i idź na karate kyokushin :D

1) GAME PLAN: George Saint Pierre 2) TRASH TALK: Chael Sonnen 3) SZCZĘKA: Nick Diaz 4) SERCE DO WALKI: Royce Gracie 5) ŁOKCIE: Jon Jones 6) KONDYCJA: Nick Diaz 7) BOKS: Nick Diaz 8) KOLANA: Alistair Overeem 9) KOPNIĘCIA: Lyoto Machida 10) PRACA NÓG: Lyoto Machida 11) GARDA(BJJ): Shinya Aoki 12) WALKA Z GÓRY: Brock Lesnar 13) [...]

1) GAME PLAN: GSP 2) TRASH TALK: Chael Sonnen 3) SZCZĘKA: Anderson Silva 4) SERCE DO WALKI: Wanderlei Silva 5) ŁOKCIE: Jon Jones 6) KONDYCJA: Nick Diaz 7) BOKS: Junior dos Santos 8) KOLANA: Anderson Silva 9) KOPNIĘCIA: Mirko Cro Cop 10) PRACA NÓG: Lyoto Machida/Frankie Edgar 11) GARDA(BJJ): Carlos Condit 12) WALKA Z GÓRY: Fedor 13) OBALENIA: Cain [...]

1) GAME PLAN: GSP 2) TRASH TALK: Ramp 3) SZCZĘKA: Fedor 4) SERCE DO WALKI: Wand 5) ŁOKCIE: Bones 6) KONDYCJA: Cain 7) BOKS: JDS 8) KOLANA: Ali 9) KOPNIĘCIA: Cro Cop 10) PRACA NÓG: Machida 11) GARDA(BJJ): Big Nog 12) WALKA Z GÓRY: Lesnar 13) OBALENIA: GSP 14) OBRONA OBALEŃ: Bones 15) WALKA PRZY SIATCE: Couture 16) DIRTY BOXING: Couture 17) [...]

1) GAME PLAN: George Saint Pierre 2) TRASH TALK: Ramp 3) SZCZĘKA: Ben Rothwell 4) SERCE DO WALKI: Franky Edgar 5) ŁOKCIE: Jon Jones 6) KONDYCJA: Dominic Cruz 7) BOKS: Junior dos Santos 8) KOLANA: Alistair Overeem 9) KOPNIĘCIA: Jon Jones 10) PRACA NÓG: Dominic Cruz 11) GARDA(BJJ): Jacare 12) WALKA Z GÓRY: Jon Jones 13) OBALENIA: George [...]

1) GAME PLAN: GSP 2) TRASH TALK: Chael Sonnen 3) SZCZĘKA:Chris Leben 4) SERCE DO WALKI: Diego "Dream" Sanchez 5) ŁOKCIE: Jon Jones 6) KONDYCJA: GSP 7) BOKS: JDS 8) KOLANA:Anderson Silva 9) KOPNIĘCIA: Thiago Alves 10) PRACA NÓG: Frankie Edgar 11) GARDA(BJJ): Shinya Aoki 12) WALKA Z GÓRY: Mark Munoz 13) OBALENIA: Chael Sonnen 14) OBRONA OBALEŃ: BJ [...]