boks

Musi nastapic chyba "zmiana pokolen". Boks z ojcem w TV ogladam, jak przelacze na K1 juz sie krzywo patrzy i mowi- o to Ci co sie po glowach kopia , jak dam na MMA to wogole zgorszony odchodzi od telewizora z tekstem ze tak sie bija bandyci i chuligani w ciemnym zaulku.

Ja lubię czasem jakiś film oglądnąc,lub sport(boks,ksw,igrzyska itp).Ciekawe też są niektóre programy na discovery np : Rzeczne potwory. Z seriali to raczej nie ogladam czasami kiepskich lubie,ale te d****ne pamiętniki z wakacji,trudne sprawy i dlaczego ja mnie wk***iaja.

[...] 3.Jak mogę wystartować w zawodach? Mam to 17 lat, trenuję dając z siebie zawsze 100% i myślałem nad zawodami, ale niestety nie z klubu, ponieważ sam trener mówił mi, że boks amatorski upadł i nie ma jak. Słyszałem, że można wystartować jako sam, zapisać się na zawody, bodajże podaje się ile już walk ma się za sobą, wagę, wiek etc i dobierają [...]

No ja mam takie nawyki jak stoję przy lustrze, seria ciosów i się myję %-) Szeroki wachlarz, bo i profil wspólny. Trenuję boks. Tak jak pisałem biegi póki co wykluczam, wszelkie interwały etc. Jak ćwiczyć timing, czy mogę np. powiesić piłkę do tenisa ziemnego na sznurku i robić zwody na prawo i lewo, gdy ona jest w ruchu? Jeśli chodzi o typowo [...]

O tu troche jest o M. Skupinskim ze strony KS Serafin. Pierwszy trener: Maciej Skupiński. Ur.20.11.1977r. "Moja przygoda ze sportem zaczęła się wraz z rozpoczęciem nauki w szkole podstawowej. Wtedy to rodzice zapisali mnie na zajęcia akrobatyki sportowej. Gdy kończyłem naukę w S.P. zmieniłem młodzieńcze orientacje sportowe, zapisując się [...]

sam MT sie nie nauczysz chocbys nie wiem jaki podrecznik mial.. takie Sw jak kick/boks/MT opieraja sie glownie na sparingach. na worku bez dobrej techniki mozna se niemala krzywde zrobic (wybic palce, skrecic nadgarstek) ale jesli juz na prawde musisz to odpusc sobie samoobrone i cwicz dla wlasnej rekreacji (jezeli chodzisz juz 3 lata na pakernie [...]

Jak to sie sam nie nauczy? Ktos kiedys wymyslil boks nie? Kung Fu i setki jego odmian tez ktos wymyslik, karate i judo tez ktos wymyslił. Tych kolesi nikt nie trenowal i co ? Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-05-28 13:48:48

[...] robię akcję i biję nagle kolegę co jest o mnie o głowę wyższy i cięższy o dość dużo ;D W worek też trzeba wiedzieć jak uderzać ; ) najbardziej polecam Ci pieniądze poświecić na treningi ;D jak nie boks to jakieś MMA jeśli chcesz być po prostu kozaczkiem na osiedlu ;D dodam ze spary dają Ci więcej pewności siebie potem niż uderzanie w worek ;d

[...] bywaja inteligętniejsi od Ciebie, bardziej oczytani i kulturalni. Sam mam siłownie a w niej porządny worek za który dałem ( 500zł ) gruszke, refleksówke, a takze platforme bokserska. Sam uczyłem się z książek i filmów bez żadnych kursów i całkiem mi nieźle idzie!! Albo sie ma to cos w sobie albo nie. Jeśli chodzi o trening na worku ( ciężkim ) [...]

sorry chlopaki, ze dopiero teraz wpadam i odpisuje ;] 1. micoko, mam 18 lat, wlasnie maturke pisze 2. juve boks to nie gowno, ja trenuje juz 5 lat i wiem, ze jest to za***isty sport walki 3. w domu, sam sie niczego nie nauczysz 4. napisalem, ze jestes d****em nie na podstawie tylko tego tematu, ale ****a za caloksztalt, w******lasz sie w kazdy [...]

2 typa z boksu może mieli oni po 15 lat i byli na 2 treningu w życiu nie sądzę , że pokonałbyś typa co trenuje np 3 lata boks i lubi się nap**** walczyć !!! zamykam temat bo i tak typ jest lamerem !

Witam. Krytyki za bardzo nie bierz do siebie. Od żartów nikomu korona z głowy nie spadła. Też uważam, że 14 lat to nieco za wcześnie na ciężary. Ale masz boks za sobą, więc nie jesteś początkujący. Życzę wytrwałości i powodzenia. Wuchta - ja nie zaczynałem jako szczypior. Raczej jako grubasek

[...] że teraz idąc na siłownię niewiele już urośniesz. 3. W Twoim wieku powinno się trenować sporty ogólnorozwojowe, żeby mieć wydolność potrzebną na siłowni. Nie osbłabiaj mnie, boks to chyba ostatnia rzecz jaką możesz robić z taką wagą 4. Podsumowując, radziłbym Ci odłożyć siłownię najwcześniej do 16 r.ż., przytyć do wzrostu (czyli na razie 7 kg) i [...]

Płeć :Mężczyzna Wiek :15 lat Waga :58kg Wzrost :174cm Cel treningowy :Masa 3-4kg Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty :Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Ławka,sztanga,hantle,ławka do brzuszków Dieta :Jest Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy :Białko Ostatnio przerabiany plan:Brak [...]

jaki masz staz na siłowni? Stażu samego na siłowni nie mam bo jak wcześniej pisałem trenuje boks i startuje w zawodach.

[...] doświadczenia z siłownią , a trening FBW wcale nie musi być długi Te doświadczenie musi być koniecznie?Bo zalezy mi też na "wygodzie" w treningu.Bo np ćwiczyłbym wtorek,czwartek,sobota na siłowni a poniedziałek,środa,piątek boks więc ciezko chyba by mi było trenować bo nieraz ciężkim treningu bokserskim we wtorek całe ciało.Co o tym myślicie?

toż łatwiej ci będzie na fbw jeśli trenujesz boks, zresztą na początek lepiej fbw

Weź się ziomuś za siłownie i boks :) a co do wychodzenia na miasto i panika ? To pamiętaj SLU nie bądz ****ą poznaj pare osób to Ciebie nikt nie ruszy ;]

[...] tricepsa jak Cie gość chwyci za ubranie obiema rękami i się wbijesz palcami w jego mięśnie,wbicie palców w krtań ciągnąc do dołu także świetnie wychodzi .Na ulice dobry jest boks,mt(stójka), plus coś chwytanego Jiu-jitsu/mma(w razie ulicznej szarpaniny).Sam trenuje jiu jitsu i mi się przydały dźwignie.Założyłem jednemu gościowi dźwignie na [...]

Wiesz kupę lat boksowałem i 90% ludzi nigdy w życiu nie dostała tam ani jednego ciosu. Po prostu nie chcieli i mieli do tego prawo. Trener również powinien dobierać ćwiczących w/g poziomów ich możliwości. W prawdziwych klubach Boks wygląda inaczej niż to się wszystkim wydaje. Treningi piwniczne, czy z szarlatanami to zupełnie inna bajka.