SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boks

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Pitbuyll zależy na czym chcesz się skupić. Jeśli na boksie to nie ma sensu dokładać do tego mt. Jednak jeżeli chcesz się skupić na mt, warto uzupełnić je treningami boksu, bardzo wielu zawodników tak robi, jednak pamiętaj by przy treningach bosku utrzymywać postawę typową dla mt. Jeśli jednak dopiero zaczynasz, to skup się tylko na mt żeby ogarnąć [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.fight-club.info.pl/sklep.html co myślicie o tych rękawicach pod mma? za 50 zł? tjujka thx za info:) ale to też zależy o której mam busa, czasem muszę czekać 2h to mogę zostać na boks, myślę, że to nie zaszkodzi, a przy okazji nauczę się trzymać gardy

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprosze o poprawe diety na mase: wiek: 17 wzrost: 181 waga: 75 staz na silowni: 2,5 roku (z przerwami) cel: 82kg 3x w tygodniu siłownia, 3x w tyg szkolny wf, 1x w tygodniu boks sniadanie 6:30 100g płatków owsianych 200g mleka 0,5% B: 19 T: 8 W: 72 2 sniadanie (szkoła..) 10:30 2x kajzerki + szynka + masło roslinne + warzywa B: 14 T: 18 W: 69 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-10-07 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-Rzeszów

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    BOKS MASZ DARMOWY NA WALTERZE ORAZ NA LWOWSKIEJ W JEDNOSTCE WOJSKOWEJ TYLKO MUSISZ ZROBIC BADANIA MMA I KICKBOXING NA STALI RZESZÓW MT J/W CHOCIAZ SLYSZALEM ZE GDZIES OBOK WIADUKTU SLASKIEGO SIE PRZENIOSLO KUMPEL MÓWIL WIEC NIEWIEM TO CHYBA TYLE:d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-10-08 00:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    Weźcie też pod uwagę, że MMA wciąż się dynamicznie rozwija, natomiast boks jest już naprawdę od dawna ukształtowany i coraz ciężej wykombinować coś innowacyjnego lub odmiennego. starsi mistrzowie poruszają się na znanym sobie polu, u fighterów MMA to pole cały cas się jednak zmienia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2011-10-08 01:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Warszawa zachodnia

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Szukam dobrego klubu bokserskiego, wiem że w klubie palestra czy bellator jest boks ale tam skupiają się na innych sw. Słyszeliście coś o knockoucie? Czekam na pomoc. I dodam że interesuja mnie kluby po zachodniej części wisły.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-10-08 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] były już w programie igrzysk starożytnej Grecji... Boks ogółem czyli walki,ale na gołe pięsci zaczął się w 1719 roku roku...W 1730 roku skonsolidowano wszystkei zasady boksu,ale to był inny boks niż teraz.Walki na rękawice od 1867 roku,ale standardem stały się od 1889 roku...W roku 1916 wprowadzono zasady boksu takie jakie znamy,ale po 15 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2011-10-08 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    nie zgodził bym się do tego, czy bokserzy z lat 50tych byli lepiej wyszkoleni wydaje mi się, że teraz boks stoi na wyższym poziomie jeżeli idzie o technikę i ogólnie styl walki. Wtedy były inne czasy i inaczej to wyglądało.. tak samo np. sprinterzy są lepsi niż ci z lat 50tych - siatkarze, piłkarze,koszykarze..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2011-10-08 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    Nie...Po pierwsze...Nie chodzi o cały sort bokserów... Nie chodzi mi,o to,że wszyscy bokserzy lat 50-60-70 byli lepiej wyszkoleni niz teraz,bo to nieprawda...Teraz są lepiej wyszkoleni...Otworzył sie boks w Europie...Poza tym troszkę bardziej ogólnorozwijajac sie trenuję. To po pierwsze...Chodzi,o te perełki ala Ali,Louis,Benitez,Pep pokaż mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2011-10-08 14:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz no teraz nawet dochodzą mnie już słuchy o tekstach typu "lewy prostu nie jest potrzebny we współczesnym boksie" i mówi to były szkoleniowiec Polskiej kadry (oczywiście nie zgadzam się z tym) boks powoli przechodzi zmiany, ale faktycznie więcej balansu ciałem, mniej odkrywania się przy atakach, ciekawsze obrony można nazwać [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2011-10-08 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    Tyle,że jak przeczytasz od początku co piszę,to masz tam napisane,że boks kształtował się w latach 1900-1950... Więc nie widzisz,tu bokserów sprzed tej ery...I jako przykład wymieniłem Joe Louisa od którego się rozpoczął boom,nie pisząc zbyt wiele o innych bokserach... Więc lata 50...Masz analizę boksu Louisa na poprzedniej. 1950 Sugar Ray [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2011-10-08 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złotoryja - boks/kick boxing

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    chcial bym sie zapytac czy w poblizu złotoryji (dolnyslask) sa jakies kluby bokserskie lub kick boxingu>?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2011-10-08 19:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być kontynuowana ,na tej zasadzie przerywajmy walki np kliczko po 2/3 rundach jak wygrywają ,bo po co mają trwać pełen dystans... ,przepisy powinny być zmienione ze poddać może się sam zawodnik albo jego narożnik ,sędzia niech pilnuje aby walka była czysta , bo to już kolejna gala która powoduje że odechciewa się oglądać boks przez sędziego

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2011-10-08 23:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złotoryja - boks/kick boxing

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Najbliższe Legnica/kickboxing oraz Chojnów/boks. W Złotoryi poza Capoeira i Ju Jitsu to nie słyszałem o żadnych innych klubach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2011-10-08 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie..to boks, a nie balet do k*rwy nędzy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2011-10-09 00:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale gówniana walka. Sędzia spieprzył sprawę. W stanach taka sytuacja jest nie do dopuszczenia. Tam ludzie chcą krwii i igrzysk. A nie obijania kolesia za podwójna gardą przez 6 rund i przerwanie przez sędziego bez wyraźnego powodu. Boks zawodowy jest czymś innym. Wiadomo, że komuś może stać się krzywda, ale to chyba wie każdy co wchodzi do ringu. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2011-10-09 14:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uderzeń czy ćwiczyć to w domu? bo np. brzuch, pompki, przysiady sobie odpuszczę bo trenuję na siłowni 3x w tyg. i mam taki rozkład SW: wt: 18:15 - 19:30 MT, 20:15 - 21:30 boks czw: 20:15 - 21:30 boks piątek: 18:15 - 19;30 MT i mogę jeszcze mieć krav magę 20:15 - 21:30 i czy iść na nią bo i tak muszę 2 godziny czekać na busa, a mogę się czegoś [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 17:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - boks

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od pół roku ćwiczę boks, nadszedł czas, przeszedłem kilka badań, tj, EEG, EKG, morfologia, badanie moczu, badanie ogólne u lekarza sportowego, tj wzrost itd. pozostało mi zawieźć wynik EEG(ponieważ jestem troche opóźniony z powodu wycieczki szkolnej) do Zgorzelca wraz z książeczką bokserską, zostanie ów podbita i będę zdolny do walk. Jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2011-10-09 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy boksie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 17 Waga : 60kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 1rok*********e inne sporty :boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet silownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko , amino , gainer ,cytocell ,kreatyna , o3 i witaminy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-10-09 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 137 - rozpiska i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Hatsu Hioki vs. George Roop ? Roop decyzją Mirko Filipovic vs. Roy Nelson Będzie sieka i KO na Mirko Cheick Kongo vs. Matt Mitrione Też sieka KO na Kongo, Mitrione ma bdb boks Jeff Curran vs. Scott Jorgensen dec dla Jorgensena Dennis Siver vs. Donald Cerrone Sieka Cerrone przez gilotyne Bart Palaszewski vs. Tyson Griffin ? Brandon Vera vs. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 14775 Data: 2011-10-10 16:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)