SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • ile macie treningów w tygodniu

    Post
    Piłka Nożna

    siema;] zaczne od tego ze w 100% popieram body'ego w seniorach jest gra o wynik a pilkarz w wieku 14 lat powinien sie uczyc uczyc i jeszczee raz uczyc. W seniorach jeszcze taka liga nizsza.. przypuscmy "A" czy tam "B" klasa hmm wydaje mi sie ze graja bardziej cialem a nie technicznie wiec czego mozna sie tam nauczyc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2008-05-03 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tkanki tluszczowej CLA polecam jednak ze wzgledow zdrowotnych tym ktorych na to stac stosowany stale przyspiesza przemiane materii podnoszac tempo spalania kalorii!! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2003-12-05 07:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfect Body 1.0 PL

    Post
    Targowisko

    co to wogole jest ten program "Perfect Body 1.0 PL"?? Tomaj zrob reklame temu twojemu programowi i opisz co to jest i do czego sluzy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2004-06-09 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne białko...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sa pieniadze to bym sie nie zastanawial i bral bialko niemieckiej firmy, best body nutrition premium pro -Wszystkie atesty,bd dobry sklad, smak poezja. I ma podana dokladna frakcje bialek co sie zadko spotyka;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-10-06 08:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła+wytrzymałość=dla sprintera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout + Body Octane = Rewelacja jeśli chodzi o wzrost wytrzymałości aerobowej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-11-14 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą kofeiną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] the start. First, the fact that caffeine is a diuretic has nothing to do with its counterproductive effect. Diuretics increase the amount of fluid that is excreted from the body in the urine. By apparent contrast, ingesting creatine monohydrate powder causes our muscles to retain more fluids thereby reducing urine production. These opposing [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2003-07-26 03:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa a slodycze

    Post
    Doping

    Body

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-07-18 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem, że są tam czasem takie urządzenia do pomiaru BF, że trzymasz w rękach i przechodzi przez Ciebie b. słaby impuls. Myślicie, że takie coś jest tylko do kupienia, czy normalnie w aptece na miejscu można to zrobić? kazda zlowka na to przeznaczona w mojej ocenie bedzie zlotowka stracona a tylko stresow mozesz sie nabawic i dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2011-09-13 07:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bez kreatyny? Doradźcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myślisz o Body Octan, porównywalne? Jaka jest różnica między nimi?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-06-21 17:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bez kreatyny? Doradźcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Body Octane nie jest typową formułą przedtreningową. Jego skład jest tak zaprojektowany, że korzyści z suplementacji płyną przy 2 porcjach każdego dnia. Drogo wychodzi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-06-21 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bez kreatyny? Doradźcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz na allegro od Odzywki_******. za 129zl dostaniesz "Body Octane nie jest typową formułą przedtreningową. Jego skład jest tak zaprojektowany, że korzyści z suplementacji płyną przy 2 porcjach każdego dnia. Drogo wychodzi." to juz zalezy jak chcesz stosowac, 1 porcja przed treningiem wystarczy a to co producent sobie napisze to juz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-06-21 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanianie kreatyny z dekstrozą SOGI!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest 50g białka i 47g glukozy. jakiś czas temu niestety usunąłem folder z linkami do badań. ale będę szukał. Choć jak znam życie faftaq mnie wyprzedzi http://www.bodybuilding.com/fun/gastelu14.htm tu masz o pozytywnym wpływie łączenia krety z białkiem w tym samym linku masz też o glukozie.Pojawia się też tam zdanie iż warto kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2008-02-09 13:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanianie kreatyny z dekstrozą SOGI!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynę został zanotowany jedynie w pierwszych 24 godzinach suplementacji 7) Steenge GR, Simpson EJ, Greenhaff PL. Protein- and carbohydrate-induced augmentation of whole body creatine retention in humans. J Appl Physiol. 2000 Sep;89(3):1165-71 link do badania: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2008-02-09 15:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada odnośnie Podciągnięć

    Post
    Trening dla początkujących

    proszę się zapoznać z punktem 10 . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-01-11 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl od roku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne, postaram się coś znaleźć dla siebie. Ale zwykle bywa tak, że brakuje mi czasu/zapomne czegoś kupić etc. Jedno jest pewne, w moich posiłkach oprócz tego potreningowego brauje białka. Stąd chce go uzupełnić suplementem, przy okazji wrzucajac jakąś dobrą kreatyne. Z resztą, już dawno nie czułem tego 'szoku' w czasie cyklu. Wracając do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-03-27 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a Split

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm tutaj split jest prownywany do zlozonego FBW (http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit czwarty) i chyba nie wypada najlepiej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-10-16 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a Split

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytalem Twoj artykul Antos i czesc dyskusji+ten artykul na body factor i... stwierdzilem, ze dam sobie spokoj bo tego jest po prostu za duzo... Antos, piszesz ze nie bierzesz pod uwage osob, ktore maja podstawowa baze. Cwicze jakies 5 miesiecy z przerwami. Robilem dwa splity. NIGDY nie robilem MC, przsyiadow, wioslowania... Przytylem jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-10-16 16:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5 po kreatynie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (czyli... jak zwiekszac obciazenia) split vs full body http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s5.html http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s7.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-02-26 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otłuszczone pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ja nie lubię takich stereotypów .... Drogi Gliwicjuszu, czy w trakcie ćwiczeń siłowych energia jest czerpana z kosmosu ? Otóż jak najbardziej można spalić tłuszcz nie tylko na treningu siłowym, ale nawet podczas spania, czy dajmy na to męczącej defekacji, czy także zarówno podczas tańca jak i w każdym innym przypadku gdy suma energii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-06-01 13:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam nadwage do chudzielcow nie naleze jak sie pytalem jak ipas kupic to wszyscy skurzany a teraz masz babo placek mam taki pas maja strong meni body max czarny, zakladam bo na wysokosci bioder mocno sciskam chyba tak sie zakalda poprawnie pas ? i co nawet jak stoje to jestem w stanie wlozyc sobie reke miedzy kregoslupem a pasem 75 zl poszlo na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-11-30 19:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)