SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • ziomek0 vol. 3 !!!

    Post
    Trening w domu

    A masz książke tą body building the gymnastic body ? fajna jest, i na czym te ćwiczenia polegają? bo może też bym sobie zakupił :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2012-07-25 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spotykamy się na Body Show. Kto z przedstawicieli firm nie jest zawalony pracą i będzie SONBATY

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-06 15:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ULOZYMY CI TRENING !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat245388/ - tutaj też sa przykładowe dla full body workout, push pull.. góra i doł ciała, przód i tył

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj na forum tom666 chyba miał nick, prowadził dyskusję z faftaqiem i o ile ze strony faftaq'a było nie tak źle, to drugiej strony już nie chciało się nawet czytać. Na body-factory jego selektywność lepiej jednak widać, w odpowiedziach na pojedyncze pytania, bądź w ogóle ich braku czy w dyskusji. Wiedzę ma dużą, jednak jeżeli publikacja nie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 10:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWIERAMY KOLEJNY SKLEP PERFECT BODY CENTER™ – PRZYJEDZIE SAM PUDZIAN Z satysfakcją informujemy o otwarciu kolejnego sklepu sieci PERFECT BODY CENTER ™ - Łódź M1, Niedziela 1 luty 2009. Gwiazdą podczas otwarcia stoiska będzie gość specjalny – Mariusz PUDZIANOWSKI !!! Sklep PBC™ w Łodzi jest [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 09:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Perfect Body Center® ul. Warszawska 6 96-200 Rawa Mazowiecka tel. 608 671 385 Godziny otwarcia: poniedziałek-piątek: 10.00-16.00 sobota: 10.00-14.00 Więcej na: http://perfectbodycenter.pl/pl/index.php?p=5 http://www.facebook.com/media/set/?set=a.256678831083639.62090.166230030128520&type=3 Zmieniony przez - PBC w dniu 2012-03-09 15:26:06

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 15:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4 Dniowe na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Przeciąża czy stymuluje?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2011-09-06 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ POZBYĆ SIĘ TŁUSZCZU? INTERWAŁY, TEMPÓWKI, RYTMY, TABATA, IBUR, PRÓG MLECZANOWY - MITY O SPALANIU TŁUSZCZU CZYTAJ!!! INTERWAŁY! http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=12105 Witam. Mam 20 lat, 180~cm wzrostu i niecałe 65kg wagi. Jestem dość szczupły. Mam pewne pytanie, postanowiłem się troche za siebie wziąć, a na razie za swój brzuch. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    10 kg? zamierzas sobie obciac noge???? obydwie do kolan tam ze 2kg wody z 2 smalcu no chyba ze celem jest body fat -3% teraz jest okolica 9%? przy dobrym swietle to i lekko 8 mozna dac Cayek - ze ktos tyle wazy nie ma znaczenia waga wagą kosci,tj, waga kosci,narządy wewnętrzne szerokosc talii tez ogrywa znaczenie ktos moze wazyc 10mniej niz Ty a [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wrzucam zdjęcia :-)) Ogólnie z redukcji jestem zadowolony. Parę rzeczy zrobiłbym inaczej ale chociaż mam doświadczenie na przyszłość. Żeby robić odwadnianie jednak za duży body fat mam także sobie odpuściłem. Waga 89kg > 80.5kg Pas 87cm > 72cm /SFD/Images/2016/6/26/fc5aae1b72c446d2bf7d16760d5ced36.jpg [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 10:19:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kevin Randleman - Wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wywiad przetłumaczony i zamieszczony na www . body - factory . pl/showthread.php?t=3368 przez użytkownika "nudy". Żeby się znowu burdel nie zrobił. Do Erno: zamieszczaj link do strony z której kopiujesz wywiad bądź podawaj autora tłumaczenia! Zmieniony przez - Blastboy w dniu 2007-08-11 18:21:51

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2007-08-11 18:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to body mi chodziło.. a Andrew z Tobą sie zgadzam.. Też nie jem żadnych takich ale są płaczki co biorą.. Ile po zastrzyku robisz body masaż? Ty- czy tam kto inny.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-05-14 16:27:37

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11341 Data: 2008-05-14 16:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zeszły poniedziałek spotkałem się z trenerem i zdecydowaliśmy jednak na przejście od razu do jego planu treningowego. Ten cały tydzień wyglądał więc już tak jak ma wyglądać docelowo: Poniedziałek Dzień I Klatka + biceps: 1. Wyciskanie sztangi w skosie: 4x10x50kg Ciężar mały jednak cały czas ruchy kontrolowane przez trenera. Palenie niesamowite. [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18605 Data: 2009-12-19 09:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia rozciągajace będą w najbliższym BODY PERFECT drobne dopowiedzenie cwiczenia rozciagajace sa tematem artykulu Mistrza ale w OBECNYM (14) numerze Perfect Body kto jeszcze nie nabyl - polecam ! :-) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-04-02 07:49:55

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 07:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty no fakt to ejdnak to cos innego w akżdym bądź razie Lean Body Mass Fat Mass albo Body Fat tu neich sie jakis spec wypowie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2005-08-13 14:27:13

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 14:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: IVAN_DRAGO PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 22 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 m-ce ( wczesniej ok 3 lata z przerwami ok 2 lata nie licząc przerw z tym że spora część tego czasu to był trening rekreacyjny bez obranego kierunku oraz diety) ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2010-11-21 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie znam moich obwodów wszystkich, stąd ta moja uboga ankieta : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Skodzio PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:73 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:-- OBWÓD BICEPSU:-- OBWÓD ŁYDKI:-- OBWÓD UDA:-- [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2013-05-20 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie mam możliwości dokonania dokładnych pomiarów tłuszczu i każdej części ciała. Rozmiem, że bez tego nie jest możliwa pomoc z w planie? Dodaję ankietę (to co wiem), mam nadzieję, że ostatni raz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Skodzio PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2013-05-20 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BODY Sculpture ATLAS BMG 4700, modyfikacja prosta, tania no i ćwiczyłoby się tak jak powiedziałeś. Dałem tylko pomysł.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2009-09-01 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAA, dobra. To juz wszystko jasne. Widzisz, zajmujemy sie tylko Keltonem. "BODY Sculpture ATLAS BMG 4700" to jest osobna marka.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2009-09-01 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)