, ale tutaj straszą dobra, to rozpiska z wczorajszego treningu (mam wrazenie, ze minal tydzien od tego dnia, nie wiem, dlaczego..) TRENING B 1. przysiad bułgarski 10 powtórzeń : 12/14/16/18kg 2. WL 10 powtórzeń : 12/16/18/19 3. wyciskanie stojąc : 12/14/15/16 GPP zrezygnowałam po dwóch obwodach już miałam wtedy załamanie lekkie. nienawidzę [...]
The guy's built for show, not for go. He's made for a poster, he looks like he's made out of clay. He's not a very good fighter. And as far as the K-1 being this great striking event, the K-1 is a striking only event. If you're in the K-1, you're only allowed to strike. But I've never seen a great striker there. I can discredit the K-1 with two [...]
Bedzie mozna zrobic swoja walke marzen tzn. Np. bob sapp vs lesnar w ufc :) o kvrwa powaznie bedzie mozna walczyc postaciami z pride z tymi z ufc? nie wiedziałem o tym, mile mnie zaskoczyłeś
[...] wcinam ale chce wyrazic swoja opinie jezeli ktos uwaza ze zle robie prosze napisac a wiecej nie bede sie udzielal z odpowiedziamu w tym temacie no chyba ze z pytaniami. bob jesli nie masz ambicji zawodniczych to nie zawracaj sobie tym glowy.jezeli masz sporo kasy i nie wiesz co z nia zrobic testuj i wyciagnij wnioski.wg mnie(amatora [...]
Bob kiedyś miałem ten sam problem co Ty, mnie pomogła zamiana PWP na izolat, który jest znacznie lżejszy dla żołądka i nie mam tego uczucia pełności po jego wypiciu. Ponad to warto zmniejszyć ogólną ilość wody z którą mieszasz carbo/ białko,do białka np. wystarczy 200ml, aby dobrze je rozmieszać i wypić ze smakiem. Z porcji białka po treningu [...]
Jeżeli nie dojdzie do tej walki to jak powiedział Bob Arum "Będzie to śmierć tej dyscypliny" Obydwaj to bokserzy kompletni ,ale tylko jeden z nich może przejść do legendy P.S A tak poza tym obu by zniszczył Paul Williams który bez trudno może zejść do półśredniej...ale nikt na taką walkę się nie zgodzi. Zmieniony przez - Thai-Mati w [...]
Floyd Mayweather Jr wciąż sprzecza się z obozem mistrza świata WBO w wadze półśredniej Mannego Pacquiao. Bob Arum z Top Rank oraz Richard Schaefer z Golden Boy Promotions, który reprezentuje Mayweathera chcą ustalić pojedynek na 1 maja. Przez ostatnie kilka tygodni Freddie Roach oraz Mayweather wielokrotnie policzkowali się słownie. [...]
PAC MAN - FLOYD: ARUM STAWIA WARUNKI We wtorek ma dojść do negocjacji pomiędzy obozami Manny'ego Pacquiao (50-3-2, 38 KO) i Floyda Mayweathera Jr (40-0, 25 KO) w sprawie planowanej pierwotnie na 13 marca w Las Vegas "walki wszechczasów". Tymczasem promotor Filipińczyka Bob Arum przekonuje, że nie ma możliwości, by do oczekiwanego przez [...]
Igor vs Tulio Palhares http://rapidshare.com/files/60210722/Igor_20__Vs_Tulio_Palhares__WVC5_.avi Igor vs Elias Rodrigues http://rapidshare.com/files/60210993/Igor_21__Vs_Elias_Rodrigues__WVC_5_Semis_.part1.rar http://rapidshare.com/files/60211086/Igor_21__Vs_Elias_Rodrigues__WVC_5_Semis_.part2.rar Igor vs Nick Nutter ( 2 ) [...]
Te komentarze rzeczywiście: Fedor Emelianenko albo jego brat Aleksander Emelianenko Bob Sapp Bobby Lashley tyle jest do wyboru a nawet wiecej na walke wieczoru a wybieraja mameda khalidova niech bedzie-ale nie w walce wieczoru szkoda że Mariusza nie będzie, słabe ksw, stracą tylko ogladalnosc Frank Mir pokonał Tima Sylvie ciekawe czy pudzian by [...]
no to teraz ja się wypowiem faktem jest to że w pewnych momentach Minotauro pokazał naprawdę twardą głowę, jeśli Fedor go deklasuje ale tylko wygrywa przez decyzję więc chyba coś o tym świadczy, Bob Sapp rzuca nim dość silnie o matę i on wygrywa z Cro copem także ma ciężko ale jednak wygrywa. Prócz porażek z Fedorem reszta także jest na punkty a [...]
Robilam z tego przepisu i z puszki wczesniej i nie ma porownania. Jeszcze kupilam suszony bob i bede robic z mieszanki namoczonej ciecierzycy i bobu :-) babaganusz robie wersje simpliefied, wiec sie nei bawie w grolowanie i dlubanie:-) Wyslac na maila? ;-)