[...] Nie mam dostępu do Clomidu, tak więc skłaniałbym się w kierunku Nolvadren XT jako PCT (z tego co wyczytałem na forum, ludzie piszą, żę po tych PH nie wystepuje mega blok). Do tego oczywiście Esseliv Duo albo Hepatil w czasie i miech po cyklu, Witaminy ADAM z NOW Food (wykluczało by to konieczność brania ZMA). Do tego oczywiscie suple ; [...]
[...] jest nawet wczesnie mnie nie ogladajac i jedyna rade ktora od nich dostalem to to ze mam podczas spania noge trzymac wysoko rada roku po badaniach skierowali mnie na kolejny blok w szpitalu na ktorym mieli wypisac mi lekki i stwierdzic ostateczna wersje po dojechaniu na ktorys z kolejnych blokow lekarze stwierdzili ze chodz noga jest cala [...]
jak bedzie non stop leciał na tescie to tak,ale jak odstawi to blok murowany.Musi kupic 3 ampy hcg po 5000 j.m. i tak jak napisałem teraz daje 5000 rozbite na 2 iniekcje co 4-5 dni i w ost 2 tygodniach podaje 10.000 j.m. rozbite na 4 iniekcje po 2500 np poniedziałek i czwartek potem 10 dni po wbiciu ost testa daje clomid minimum 3 tygodnie w dawce [...]
[...] i widać że to już ko końcówka kontuzji. Dziś z kolei robiłem barki, podnosiłem hantle siedząc i tym razem odkladajac hantle poczułem na srodku centralnie miedzy łopatkami blok trzyma sie do teraz - zwykle bywało tak ze jakos tam sie poruszałem naciagałem itd i odskakiwało nie tym razem. Co może być przyczyną takich cyrków? nigdy nie miałem [...]
No właśnie problem w tym, że nie wiem jaki mam sufit :( Blok jest z lat 70. Moja druga obawa to kable. Nie orientuje się ktoś jak idą kable od oświetlenia tzn. wszerz czy wzdłuż sufitu ? Na pewno kiedyś były jakieś standardy budowania. Podejrzewam, że budowano tak samo więc może ktoś wie ?
[...] to ulatwienie - trudniej robi sie na dloniach na podlodze. Owszem. W pompkach, boksie, sztukach walki, kettlach - "nie ma nadgarstka". To znaczy musisz mieć monolityczne blok ciała przenoszący obciążenie z ziemi na łokcie i dalej. Uchwyty choćby dlatego są ułatwieniem, że podnoszą tułów o kilka centymetrów. Można to niwelować uniesieniem nóg. [...]
[...] dobrze, że nie wyobrażam sobie, że miałabym do czegokolwiek wrócić z dawnego menu. No może ta czekolada... ale sklad czekolad mnie rozwala i chyba sobie wyprodukuję własny blok czekoladowy na jakąś wyjątkową okazję, jak byłam dzieckiem to mama od święta robiła taki blok, z rodzynkami i orzechami włoskimi, z prawdziwego kakao i masła. Mniam :D
No właśnie co do tej mety to nie leciałbym jej solo. Masz blok po dece i teście i chcesz odciąć organizmowi źródełko. Możesz tego tamoxa jeść do końca cyklu oraz na odblok i myślę, że nie powinno być problemu.
[...] i wino za krótko. Tren i wino przynajmniej 8 tygodni, prop dłużej. Po trzecie nie kończy się kilku środków na raz bo będziesz miał mega zjazd i mega spadki. Po czwarte odblok, w 16-tym tygodniu odetniesz organizm od dostaw testa, własnego nie będziesz produkował przez blok, a odblokowywać zaczniesz się po 3 tygodniach. Te trzy tygodnie to [...]
przestan ;) czemu deca za długo? jeden argumet. nandro można i pol roku na luzie ciagnac, bolda rok... Im dluzszy cykl tym stabilniejsze przyrosty. Zablokuje identycznie niezależnie czy 12 tygodni czy rok. Taka prawda. Odstaw srodki i zmierz pozim testosteronu po 12 tygodniowymc cyklu - będzie wynosil doklsadnie tyle co po 30 tygodniowym, bo blok [...]
[...] okresem nakręcania metabolizmu i utrwalenia ewentualnych spadków i wtedy właśnie będzie biegane. Potem wychodzę na prostą i dokładam do miski i treningowo. Mój największy błąd - do tej pory - to zbyt dużo treningów, a niewiele jedzenia, ale miałem blok psychiczny przed dużą ilością żarcia. Prawdopodobnie spowolniłem metabolizm dość skutecznie.
to wiem, tylko mam co do tego kilka pytań: -odblok miał być samy tamo, ale ze względu na blok zrobić hcg + clomid? -cykl ma trwać 8 tygodni, skrócić do 6 i odblok czy lecieć już zaplanowane 8? - co na poprawę libido? co z tym niskim fsh i lh?
A ja mam dość aptekarstwa, bilansów takich, owakich i innych. Chcę przełamać blok psychiczny przed liczbami. Pomimo doświadczeń i całej wiedzy źle się czuję jedząc ponad 3000 kcal. Psychicznie. Chcę mieć siłę do treningów i jednocześnie nie zostawiać sobie napiwków kalorycznych :-) Dlatego będę ćwiczył i biegał, raz traktując bieganie jako trening [...]