Tak, tak to prawda. Jesli ćwiczysz BJJ w Team Octagon, tylko egzaminy, robiebie kasy, imprezowanie itp, przeszkadzają w uczęszczaniu na treningi to wiedz, że odbędą się zajęcia z Oralndo Machado, czarnym pasem, aus Brasil naturlich. I tak: w czwartek, w Gliwicach, 17:30 w piątek, w Rybniku, o zwykłej porze, i sobotę w RACIBORZU, o 14 na hali [...]
Tylko bez kłotni w moim poscie... Aga,pozdrawiam-pamietam Cie z zawodow w Gdyni(jakos dziewczyny zawsze przykuwaly moją uwage) Sfn....zauwaz,ze niektorych"maksymalnie skutecznych","combatowych technik"nigdy nie przecwiczysz na sparingpartnerze.Natomiast uprawianie sztuki walki...np Bjj zawsze wzmocni cie kondycyjnie,wyrobi [...]
Doradzę ci jedno caoiere sopie odpuść !!! To ładnie wygląda ale nic pozatym bo ze skutecznością sztuki walki jest nie za dobrze. No chyba że chcesz żeby po kilku latach treningu capoiery trenujący coś innego pierwszy lepszy leszcz ci nastukał. Równie dobrze możesz iść na balet. Więc weź się za coś innego np: Thaj boks, kick boks lub coś chwytanego [...]
bwahahah co w tym dziwnego ... ktoras tam kategorie adcc 03 wygral koles z niebieskim pasem, bjj trenujacy od 3 lat .. na naga grzesiek (polak z renzo gracie team) zebym nie sklamal 5 letnim starzem i purpura odklepal kolesia ktory od 8 lat mial czarny pas w 15 sec wygrywajac caly turniej ... nie to ze to jest fuks ... sa pasy i pasy ... a [...]
o ile pamietam to byl remis. qwa o co chodzi z ta mania tytolow. kompleksy jakies? zawody wewnetrzne bjj-tytuly "mistrzow polski" walka jedna! remisowa !! VT - "mistrz polski" quidquid latinum dictum est, altum viditur
[...] imieniem. Prosze nie rob szumu wokol tego". Cytat z "Tao of Jeet Kune Do". To tak ku przestrodze dla wszystkich, ktorzy zaraz zamienia dyskusje w "bjj vs jkd" A tak w ogole zaciekawil mnie odnosnik "bron palna". Bruze interesowal sie pistoletami? Cwiczyl strzelanie tak samo jak walke nunchaku Pozdrawiam
Chce sie troche porzezbic, zrzucic pare kilo jednoczesnie oszczedzajac miesnie. Waze 80kg. Trzy razy w tyg. silka (po tr. silowym 30 min. aerobow) i trzy razy bjj. Dieta: 2.5g bialka, 3g ww. Suplementy: ovopol, mass gain hi teca, amino anabol hi teca. Chodzi mi o to, jak rozplanowac ich branie w dni treningowe. Ja wymyslilem sobie to tak: 45 [...]
Czy wszystkie style graplerskie, są w równym stopniu narażone na "kalafiory"? Rozumiem, że w bjj i zapasach tak jest (kula sie wyłacznie na macie). A jak to wygląda na przykład w Judo, czy Jiu Jitsu?
[...] chodzi tylko o stosowanie go bezposrednio po treningu, a nie o podbijanie ilosci spozywanych kalorii. Najbardziej interesuje mnie, czy rozlozenie bcaa jest ok i czy po aerobach i bjj nie zrobic sobie pol godziny przerwy przed wypiciem gainera i ovo, zeby spotegowac spalanie (w tym czasie teoretycznie miesnie powinny byc chronione przez bcaa)?
"Najbardziej interesuje mnie, czy rozlozenie bcaa jest ok i czy po aerobach i bjj nie zrobic sobie pol godziny przerwy przed wypiciem gainera i ovo, zeby spotegowac spalanie (w tym czasie teoretycznie miesnie powinny byc chronione przez bcaa)?" zrob sobie ta przerwe, a bezposrednio po aero i bjj wez jakis antykatabolik np. BCAA 3-7g [...]
Chciałem zaproponować pogrubienie dla kanarka. Jako jedyny oprócz Binia spędza w Alternatywnej Drodze sporo czasu dzieląc się z innymi swoją wiedzą. Moim zdaniem bezdyskusyjnie zasługuje na pogrubienie. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
Proszę wszystkich odwiedzających ten dział, aby koniecznie zajrzeli do poniższego tematu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93230 Z góry dziękuję Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
Dobrze jest...nie chcę nic zapeszać ale zrobiła się NAS niezła gromadka..kilka osób wróciło po przerwie,kilka jest nowych i narazie czerwiec ładnie zasuwa...wszyscy z uśmiechniętymi mordami przylatują na treningi(łącznie z trenerem)...ogólnie z.a.j.e.b.o.z.a...zapraszam wszystkich chętnych...i oby tak dalej....ja tylko nie wiem jak pogodzę [...]
Na kazzie tez nie ma a chetnie takich d****i bym ogladnal.przytocze sytuacje z przed kilku lat gdzie na przystanku kilku gosci katowalo jedna osobe i gosciu chcial im pomoc wyciagnal gnata i oddal kilka ostrzegawczych strzalow oni na niego ze sprzetem sie rzucili postrzelil kogos i poszedl do puchy ze uratowal komus zycie...smutna rzeczywistosc. [...]
"Czyzby kolejny internetowy twardziel ?" Takimi wypowiedziami sam kozaczysz Tank a tego chyba nie lubisz?? Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
[...] w ankiecie poprzeć jakimś krótkim komentarzem. Bo mam wrażenie, że znalazło się kilku zawistnych kretynów, którzy działają na zasadzie: ja nie mam, to inni też mieć nie będą. Pomijając fakt, że pewnie nawet nigdy nie zajrzeli do Alternatywnej Drogi i robią siarę. Ja swoje zdanie napisałem na początku . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką