bjj

Składam szczere gratulacje mojemu wieloletniemu przyjacielowi Jodanowi ze zdobycia purpury w BJJ!!!!!!!!!!!!! Tam trzymać Stary!!!!!!!!

Czesc, mam problem, ostatnim czasy waga mi staneła na redukcji, która z przerwami trwa rok, 104-83kg od listopada. Czytajac forum natknalem sie na problem zbyt malej kalorycznosci diety ktora powoduje zatrzymanie metabolizmu. I tu tkwi problem. Nie wiem ile kalori , dziennie powinienem przejmowac. Do tej pory szedłem na 1400-1900kcal dzienie, [...]

BJJ W WARSZAWIE NA BEMOWIE!!!RADEK TUREK ROZPOCZYNA ZAJECIA !!!!!!!!!!!! INFORMACJE NA STRONIE www.kime.pl I POD NUMEREM 604411811 ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA - NIE ZWLEKAJ Z DECYZJĄ. PRZYJDŹ I TRENUJ Z NAJLEPSZYMI!!

[...] nie trenowalem tego typu sportu walki, a odrazu po rozgrzewce byly sparingi i ja zielony sie pytalem partnerow jak to robic, tyle ze w ciagu 10 min nie naucze sie całego bjj... Więc prosze o jakas informacje na temat klubu z podziałem na grupy gdzie trener pokazuje pare razy pozniej to cwiczymy itd. czyli w skrocie grupy początkującej. moj [...]

Przed zbliżającą się wielkimi krokami Grappling Arena 2 przedstawiamy wywiad z jednym z głównych sędziów tej imprezy, trenerem Copacabany Konin Jackiem Wróblem: Fight24.pl: Cześć Jacek Jacek Wróbel: Witam F24:Na początek trochę prywaty, gratuluje promocji na wyższy stopień BJJ zdaniem niektórych już dawno się należało! Możesz powiedzieć coś na [...]

witam czy jest tu ktos kto chodzi na bjj lub mma do RGC we wrocku ? jak cos prosze o kontakt bo chcialbym zadac kilka pytan, moje gg 4479517 z gory dzieki

Mam przyjemność poinformować o otwarciu nowego klubu sztuk walki dla dzieci i młodzieży. Z tego co wiem, jest to pierwszy klub w Warszawie, gdzie dzieciaki trenować będą mogły BJJ. Oprócz tego w ofercie mamy zajęcia z capoeira, judo i samoobrony. W planie mamy również uruchomienie grupy, gdzie rodzice będą mogli poćwiczyć ze swoimi dziećmi. [...]

Mam przyjemność poinformować o otwarciu nowego klubu MA dla dzieci i młodzieży. Dzieciaki będą mogły potrenować BJJ, capoeira, judo oraz samoobronę. W programie są również zajęcia wspólne dla rodziców i dzieci. Zapraszamy dzieci i młodzież w wieku 5-13 lat. Więcej informacji na: www.dragonsden.pl e-mail: [email protected] Pozdrawiam [...]

Mam przyjemność poinformować o otwarciu nowego klubu sztuk walki dla dzieci i młodzieży. Z tego co wiem, jest to pierwszy klub w Warszawie, gdzie dzieciaki trenować będą mogły BJJ. Oprócz tego w ofercie mamy zajęcia z capoeira, judo i samoobrony. W planie mamy również uruchomienie grupy, gdzie rodzice będą mogli poćwiczyć ze swoimi dziećmi. [...]

Witam z przyjemnością kupie używane kimono do bjj rozmiar A3 ( Moje wymiary : wzrost 180 cm ,pas 96 ,waga 91 kg)

Trenuje bjj 2 razy w tyg co drugi tydzień i biegam 2 razy w tyg co drugi tydzień ( uroki pracy na zmiany ) Czy jest sens kupowania jakiś odżywek np HMBolon i kreatyne + carbo czy nie bardzo lub polecacie coś innego ?

Jak w temacie.Czy jest jakis klub BJJ w Olkuszu??

Witam, wrzucam swoją dietę. Układałem ją pod kątem treningów BJJ. 8:00 - Omlet Pół szklanki płatków owsianych 2 całe jajka i 2 białka 10:00 - Posiłek w szkole Serek wiejski + 3-4 kromki żytniego 12:00 - Obiad Ryż + kurak/wołowina robiona w foli/gotowana/smażona + jakieś warzywa 16:30 - Posiłek przed treningowy Pół woreczka ryżu + 150g kuraka i [...]

Chciałabym wiedzieć gdzie mogłabym zacząć trenować bjj w lublinie, tyle że jestem kobietą, więc nie dam rady robić tyle pompek co Wy...'W ogóle z Wami trenują jakieś kobiety?

Cześć, jak teraz wygląda sprawa z bjj w rzeszowie, można to gdzieś trenować?

gdzie są zajęcia w bjj?

Witam :) mam pytanie posiada ktoś filmy instruktażowe pozycje,techniki,techniki Konczące ,duszenia, dzwignie itd :)? w mojej miejscowości nie ma szkoły bjj tylko box i KK : / a mamy zamiar z kolegami wynajmować sale w szkole 4x w tyg na godzine i tam sie porzucać :) wiec chciałbym podłapać to i owo:) jak najwiecej filmikow jak mozna:) wszystko [...]

Jaka jest różnica między BJJ a Gracie Jiujitsu??

Witam! Mam wielką prośbę. Trenuje MMA i BJJ i od jakiegoś czasu poszukuje fajnego rasha. Udało mi się znaleźć takowego w pobliżu mojego domu (zależy mi na tym aby móc go przymierzyć). Jest to Pit Bull ADCC http://hoolishop.pl/rashguard-adcc-1529.html. Jestem ciekaw, czy ten rash spełnia wymagania często trenującego i czy jest odporny, ogólnie jaki [...]

siema, mam pytanie czy ten suplek bedzie efektywny przy treningach bjj???jakie w ogole sa jego zalety i wady?jak dotad bralem glownie bcaa g force.licze na pomoc dzieki