UFC 209 WOODLEY VS THOMPSON 2, NURMAGOMEDOV VS FERGUSON
[...] To jest duże ułatwienie do obalenia. ALE ma ogromny zasięg ( z którego jednak nie do końca korzysta) i bardzo dobrą glebę. Czy Kebab miał kiedyś przeciwnika z takim poziomem bjj? pełna zgoda, ale nie zapominajmy : zapaśnik ze wsparciem BJJ zawsze będzie cholernie niebezpieczny. Z kolei ktoś z mega BJJ nie zawsze będzie asem w rozegraniu, bo [...]
...chciałbym trenować MMA, lecz myślałem nad tym, aby podszkolić się w kicboxingu od początku... Dlaczego kick boxing od początku? A BJJ od początku? A zapasy od początku? Zmierzam do tego, że to nie jest najlepszy pomysł. Ja proponuję zacząć od MMA i później dołożyć to w czym się jest najsłabszy. Czyli uzupełniać MMA boksem, BJJ czy [...]
...chciałbym trenować MMA, lecz myślałem nad tym, aby podszkolić się w kicboxingu od początku... Dlaczego kick boxing od początku? A BJJ od początku? A zapasy od początku? Zmierzam do tego, że to nie jest najlepszy pomysł. Ja proponuję zacząć od MMA i później dołożyć to w czym się jest najsłabszy. Czyli uzupełniać MMA boksem, BJJ czy [...]
Cześć.Trenuję bjj i mam problem z mobilnością z stawie skokowym oraz mam tendencje do garbienia się. Pszeszkadza mi to w treningach a szczególnie przy obaleniach.Moglibyście coś pradzić?Jakieś ćwiczenia na mobilność? Ponad to chciałbym poprawić również mobilność całego ciała oraz gibkość.Z góry dzięki za odp.
Pełno jest różnych filmów dotyczących poprawy mobilności w BJJ. Pooglądaj niektóre z nich https://www.youtube.com/results?search_query=Stretching+%26+Flexibility+bjj
DZIENNIK!
no i zaliczyłem 2 trening dzisiaj...mam nierówno pod sufitem, ale z drugiej strony... deszcz padał, siąpiło, to co miałem się zamknąć w 4 ścianach i czytać książki jedna po drugiej albo filmy oglądać? poszedłem się poruszać na matę... znalazłem klub całkiem niedaleko i dziś zrobiłem pierwszy trening BJJ bez GI. Całkiem przyjemna sprawa. Wbijali mi [...]
[...] br (niedlugo 3 miesiac na bombie) Efekty przeszly moje najsmielsze oczekiwania, bo przy dobrej diecie i suplementacji moge ciezko trenowac 2 razy dziennie (muay thai, bjj, mma, lacznie 10-12 jednostek tygodniowo. Regeneracja swietna, w 3 miesiace poszlo 4 kg suchej masy, sila w gore, dynamika w gore, adaptacja do treningu na plus. Chce [...]
[...] gardy. Nie wiem jaki jest sens stosowania tysiąca gard, nie mówiąc o tym, że większość z nich jest całkowicie nieskuteczna przy ground and pound. Co zrobilibyście by zmienić bjj na skuteczniejsze?Ja zaczął bym od zmiany w punktacji, 4 pkt. zamiast 2 za obalenie. Oczywiście wciągnięcie do gardy nie liczyło by się jako sprowadzenie.A co [...]
[...] to pozycja wśród sztuk walki którą wypracowała rodzina Gracie, jest poważnie zagrożona...88-O BJJ jest jednym z najdynamiczniej rozwijających się sportów. Ilość zawodów z roku na rok rośnie na świecie i w Polsce, startujących także....Co zrobilibyście by zmienić bjj na skuteczniejsze?...Może zakazać walki w GI? Przecież w MMA walczą bez GI ;-)
Dobra tylko niech kolesie trenujący bjj nie mówią, że jest to najskuteczniejsza sztuka walki na świecie.Spotkałem się nawet z opiniami, że 70% mma to bjj. Wielu zawodników jiu jitsu wymądrza się jakie to bjj skuteczne a w "realnej walce" (mam na myśli walkę 1vs1, bez broni i brudnych zagrywek) z trenującym przeciwnikiem jest masakra.Poza tym [...]
Dobra tylko niech kolesie trenujący bjj nie mówią, że jest to najskuteczniejsza sztuka walki na świecie...Ile Ty masz lat? Trenujący capoeirę, karate, sambo, muay thai szczycą się tym, że ich SW jest najlepsze/najskuteczniejsze. Taki jest świat. Zdecydowana większość trenujących BJJ zainteresowało się tą SW ze względu na jej skuteczność w MMA. [...]
Dobra tylko niech kolesie trenujący bjj nie mówią, że jest to najskuteczniejsza sztuka walki na świecie.Spotkałem się nawet z opiniami, że 70% mma to bjj. Wielu zawodników jiu jitsu wymądrza się jakie to bjj skuteczne a w "realnej walce" (mam na myśli walkę 1vs1, bez broni i brudnych zagrywek) z trenującym przeciwnikiem jest masakra.Poza tym [...]
...lepiej by było walczyć z góry, lecz idzie mi to znacznie gorzej.Lepiej cisnąć walkę gardą czy starać się ją przechodzic i pracować z góry?Sam sobie odpowiadasz. Pozycja u dołu jest lepsza w BJJ. W MMA na odwrót. Mimo, że idzie Ci kiepsko, dąż do pozycji z góry.
Jak się nie jest Kronem Gracie (a zakładam że nikt tu nie jest) to lepiej starać się nie walczyć z pleców w mma, nie mówiąc już o ulicy. Też żałuję że bjj idzie w stronę rywalizacji na chwyty a nie czysto pod mma... przez to trzeba koniecznie uzupełniać je zapasami. A da się w pojedynczej sztuce walki zawrzeć i świetne chwyty i świetne obalenia? [...]
[...] na ulicy nie ma żadnego znaczenia....Przez to pozycja wśród sztuk walki którą wypracowała rodzina Gracie, jest poważnie zagrożona...88-O BJJ jest jednym z najdynamiczniej rozwijających się sportów. Ilość zawodów z roku na rok rośnie na świecie i w Polsce, startujących także. Tak i przez to pozycja bjj pośród sztuk walki jest poważnie zagrożona.
Gdyby chociaż zamiast sparingów z kolan robiono je ze stójki, oraz by 1 trening w tyg. poświęcać na obalenia albo na każdym 10-15 min na stójkę, bjj stało by się o wiele praktyczniejsze.Na szczęście trenuję w klubie w którym trenujemy obalenia.
Mam 16 lat trenuje ciężko 3 razy w tyg BJJ 3 razy w tyg siłownia(we Wrocławiu dobrze wyposażona) i 10 godzin wf tygodniowo chce zacząć brać bcaa i prosze o napisania dawkowania 70 kg 170 cm
Na razie trenuję bjj 3x w tyg. W przyszłości w klubie będą treningi muay thai i zapewne połączę bjj z tajem.
[...] to ja na twoim miejscu odpuścił inne sztuki walki, a zamiast tego ,dał jakieś bieganie, czy siłownie. Jeśli to drugie, to z uderzanych muay thai. Możesz pomyśleć, też o bjj by nauczyć się podstaw parteru, oraz mma co chyba byłoby najlepszym rozwiązaniem. Poznałbyś podstawy parteru, obaleń i obrony przed nimi, oraz przystosowałbyś swoje [...]
Mój poziom jest dosyć zawansowany startowałem w tamtym roku na zawodach BJJ a na razie za półtora miesiąca mam zawody w K-1
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
