bjj

Witam. Jako, że przeprowadzam się do Poznania na początku września chciałem się zorientować w miejscowych klubach BJJ prosiłbym jakieś konkrety na ich temat położenie i opinie.

Mam pytanie bo nie bardzo ten plan zajęć rozumiem, chce chodzić na bjj to chodze wtorek i czwartek (18-19). A reszta treningów nie ma nic wspólnego z bjj ? Tak się wypytuje bo mam zamiar od września się zapisać a też nie wiem jaki będę miał plan zajęć i nie wiem czy nie bd miał do późna jakiś zajęć szkolnych.

"Witam, Miesięczna opłata to 60zł za wszystkie treningi. Typowe mma mamy rzeczywiście raz w tygodniu, ale do tego dwa razy jest parter, czyli bjj, i dwa razy stójka boksersko-zapaśnicza. Pozdrawiam, Marek Matusiak" tak mi odpisali jak do nich pisałem sam :D Czyli reszta treningów nie ma nic wspólnego z bjj, rozwija to czego bjj nie [...]

Nie będę zakładał następnego tematu. Moglibyście doradzić jak rozłożyć treningi pod kątem dni tygodnia. Co o tym sądzicie??? Poniedziałek Siłownia Wtorek Boks Środa MMA Czwartek Siłownia Piątek BJJ Sobota Siłownia Niedziela Wolne Z góry dzięki za odp. Zmieniony przez - [...]

http://www.sfd.pl/HELP__NOGA-t23301.html Wydaje mi sie, ze przypadek opisany w linku powyzej jest podobny do mojej sytuacji. Postanawiam wybrac sie na bjj bo mt raczej odpada.W temacie ktorym podalem jest napisane ze aktywnosc wskazana. Mam jeszcze takie pytanko, mozna wykonywac jakies cwiczenia co by przyspieszyc regeneracje? Narazie wierze w [...]

Moglibyście doradzić jak rozłożyć treningi pod kątem dni tygodnia. Co o tym sądzicie??? Poniedziałek Siłownia Wtorek Boks Środa MMA Czwartek Siłownia Piątek BJJ Sobota Siłownia Niedziela Wolne Zmienić jakoś to ??? Trening to będzie FBW.

bjj . gdynia . pl

Dzieki za szybkie odp. Tomasz1405 1. OK, czyli rozumiem, że kontynuowanie FBW jest dobrym pomysłem 2. "np billa stara "? rozumiem, że chodzi o ten? http://www.sfd.pl/Bill_Star_5x5_-_ma%C5%82e_info_o_treningu-t669587.html 3.mógłbys to na przestrzeni tygodnia rozpisac??? W teorii wygląda to tak: Pon. FBW, K1 Wto BJJ Śro FBW, K1 Czw MMA [...]

Witam, chciałbym wiedzieć, czy są jakieś kluby w Cieszynie BJJ lub muay thai i który z tych sportów jest lepszy? Z góry dzięki ,pozdrawiam!

Borysiuk się na bjj przerzucił?

Staw prawy biodrowy, takze mysle ze nie bedzie zadnych nadciagniec. Tak mysle, ze bjj bedzie pod tym katem mniej urazowe od mt i mma.

1) cel: sila,wytrzymalosc,kondycja 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nie wiem jaki, chce sie dowiedziec 3) staż: 14miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie mialem zadnego... 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: trenuje SW i chcialem sie [...]

Benek, ja nie odniosę się do tego czy Sawicki jest dobry - słyszałem, że tak. Najlepiej sprawdzić jeden trening - jestem przekonany, że możesz wpaść do niego na próbne zajęcia. Spytaj jego samego o to czy on sam nie ustala podziałów wiekowych, ale generalnie to raczej nie ma sztywnych podziałów na różnych sekcjach, jako 16latek możesz spokojnie z [...]

Już za tydzień, bo 1 września, w czwartek, zapraszamy na zajęcia rozpoczynające nowy sezon treningowy 2011 - 2012! Oprócz zajęć jakie dotychczas odbywały się w klubie, startujemy z dwoma nowymi propozycjami: Młode Wilki - grupa dla dzieci w wieku 10(9) - 14 lat (od 3 do 6 klasy szkoły podstawowej). Będą to zajęcia oparte na elementach BJJ oraz [...]

[...] naukę walki w stójce, jak na sekcji KB. Chociaż ten trening, który miał być poświęcony na techniki ostatnio i tak przybiera formę tamtych dwóch. I goni nas po seminariach z bjj i mma. Ja to akceptuję. Przypuszczam, że jeśli trafił bym na sekcję gdzie są suche techniki to bym się rozmyślił. Dlatego, tak jak mówię, Krav Maga Krav Madze nie równa. [...]

Jeszcze przed walką z Daleyem hejt na niego cisnąłeś, czyż nie?-.- Co do GSP - fakt ostatnie dwie walki to katastrofa, walczy strasznie zachowawczo i byle paska nie stracić, nie cierpie go też przez to. Ale nie można mu odmawiać umiejętności. Pamietacie jak walczył przed zdobyciem mistrzostwa i tym całym hypem na niego? To siedzi w jego psychice. [...]

[...] plecy pt - klatka triceps generalnie bardzo możliwe, że organizm jest zmęczony - przez całe wakacje starałem się robić 2 treningi dziennie ( dodatkowo do siłowni wieczorem bjj ). ale kiedy poczułem ostatnio objawy przetrenowania odpuściłem, kupiłem glutaminę i MZB i teraz czuję się nawet lepiej, poza tym ostatnie parę dni nie chodzę na bjj. i [...]

po wakacjach planuje cos pod bjj - albo: Power Clean 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Przedni Przysiad 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Wyciskanie 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Przysiad 5x4 - 60%, 70%, 80%, 90% Push Press 5x4 - 70%, 80%, 90%, 100% High Pull 5x4 - 70%, 80%, 90%, 100% Power Clean 5x4, 3x1, 8x1 - 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% [...]

[...] się spożywać w każdym posiłku, wodę też często piję między posiłkami. Tuńczyka zamieniam w dni wolne od szkoły na rybę. Na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu, prócz tego mma,bjj(3 razy w tygodniu), basen w niedziele i piłka nożna dla rozrywki w wolnym czasie, jestem ektomorfikiem więc szybko się nie zatłuszczę :) Ważę +/- 67kg przy wzroście [...]

mam kilogram brazylijskiej poledwicy wolowej, mysliscie ze moje skille w bjj wzrosna po jej spozyciu?