bjj

"Dodam tylko, że oprócz ćwiczeń na siłce (rano), wieczorami trenuje boks i BJJ. " ?!? nie wydaje ci sie ze powinienes zrobic przerwy pomiedzy silka a boksem (3 dni) inaczej z tego nic nie bedzie ... chyba ze poprostu uderzasz w worek ...

Brutus jako mod nie powinienes pisac takich rzeczy bo ukazujesz wszystkim uzytkownikom ze pewne osoby moga robic co im sie tylko podoba łącznie z łamaniem regulaminu i nic im za to nie grozi. OK moje posty ale post Dla niedowiarków BJJ był postem w którym było bardzo dużo wartościowych treści. Zastanawiam się czy: Jeżeli Ronowicz usunuł ten post [...]

Zależy ci na BJJ i osiągnięciach tam, czy na budowaniu masy mięśniowej?

Nie mogę się zgodzić co do odpuszczenia treningu przedramion- to moim zdanie akurat jest podstawa dobrego chwytu, czyli de facto podstawa bjj/grapplingu. Na pewno nie powinieneś tego odpuszczać + mocne nogi, które się przydają w gardzie. Na trening przedramion możesz dorzucić wiszenie na drążku- poprawia siłę i wytrzymałość

Postanowiłem jednak robić obwodówkę http://kulturystyka.pl/plan-treningu-dla-poczatkujacych/. Pamiętam, że będąc w liceum robiłem ten plan i systematycznie poprawiał moje osiągi (np. dochodziłem do 15 podciągnięć na drążku, zaczynając od 3-5 powtórzeń (tyle samo robię teraz)), poza tym czułem dobry wycisk po tym treningu i sylwetka też nabierała [...]

BJJ jest uznawane w cudzysłowu za połączenie Zapasów z Judo, ale tam też większość treningu spędzisz na kolanach. Jeśli chodzi o walkę bez uderzeń na stojąco, to masz Aikido, Sumo, czy mongolskie Zapasy. Ale każdej SW zawsze będzie czegoś brakowało do spełnienia oczekiwań. A jak chcesz dopatrywać się elementów w jakiejś SW, to nawet i w Karate [...]

Z tymi zapasami to się nie zgodzę. W krakowie masz np zapasy na Bieżanowie, gdzie często przychodzą starsi chcąc zobaczyć z czym to się je. To samo w octagonie. Wiem co piszę, bo trenowałem zapasy 5 lat, teraz mma. Jeśli chcesz elementy zapasów z wykończeniami warto zobaczyć, czy w okolicy masz grapling. Bjj to oczywiście sam parter, który również [...]

archiwum!!! KdH/BJJ/WWA

A kto powiedzial, ze BJJ to tylko kladzenie sie do gardy. Bic tez ucza. A jak nie bic to ***nac suplesa i jeden gosciu w szpitalu, zawsze jednego mniej. A jak umiesz chwytac to masz duza szanse poprzewracac gosci albo samemu utrzymac sie w stojce i uciec. A boksera zlapiesz, pociagniesz i lezy. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi [...]

ide sie uczyć BJJ

to ja sie chyba tez na bjj przerzuce...co ja gadam...kyokushin!!!...duch jest silny ale cialo slabe :P

przypominam ze na bjj tez

To ja się szybko wypowiem. Zanim zaczną pisać "idź na bjj". "Mam 17 lat i chodzę do LO" To nie jest żadna starość, a młodość. Idealny wiek na rozpoczęcie sztuki walki. Szczególnie "kung fu" - najlepiej zacząć gdzieś 15-18 lat. "Czy w wieku 19 lat nie jest za późno zacząć uczyć się kung fu? " Nie, w każdym wieku można zacząć wszystko co się chce. [...]

bjj o którą moją ANALIZE Ci chodzi ?? o tą? -> "Józek dosłał od Cro Copa juz 2 razy" Jak sam widzisz, nie tylko na tym forum wiekrzosc ma "klapki na oczach i niewiedzie na ten temat" (o której pisałes). Prawda jest taka ze Józek ma najmniejsze szanse z tej 4. Nie jest złym zawodnikiem, robi swoje w ringu, ale daleko mu do [...]

bjj - Jamesa Collosus to raczej "maskotka" Pride tak jak - Sapp, Giant. Ale ok, rozumiem co masz na myśli. Marian o Silvie - "właśnie dlatego ma marne szanse..." moim zdaniem wiekrze niz Barnett "Jęczal dopiero w szatni, albo na drugi dzień - uwierz mi . Poza tym przypominam, że Crocop nie miał obycia w Pride [...]

Chodz na BJJ/MMA. Edit. "boks odpada... kickboxing... facet wejdzie ci w nogi, obali i dostaniesz wpier***:) chyba, że jestes ze swoimi chlopakami, którzy go odciagną i powiedzą, ze tylko stojka(na to nie mozna liczyc:D) MMA... najlepsze rozwiazanie! parter + stójka ale polecałbym... rok na kickboxing zeby miec pojecie o stojce wieksze niz o [...]

[...] sobie na ziemi nie trzeba być wybitnym grapplerem, bo mała szansa jest, że przeciwnik ma o parterze jakieś pojęcie ("ulicznicy" przeważnie w stójce jakoś umieją się tłuc). A np zapasy mają wystarczająco dobry parter (w judo parter raczej zanika), bo szansa trafienia na trenującego bjj, czy inny styl chwytany raczej za duża nie jest

[...] 3."Jestemnajszybszyszywbieguna100m-ryu" 4."mamkozikabatonaklamkelaseryszable-kan" 5.polaczenie stojki-np.zapasow,parteru-np.bjj i dystansu-np.boksu-musisz byc bardzo dobry w jednym sporcie ale wiedziec tez troche o innych.Albo byc dobrym we wszystkich ale to nierealne dla przecietnego czlowieka.

[...] go zlapal na duszenie i byloby po robocie gdyby nie pusicil . A co do stylow to moim zdaniem najlepiej trenowac judo,zapasy i inne style bez uderzen(jesli sie ma dostep to bjj albo sambo) i jakies style uderzane np box kixkbox thaibox . Wtedy w kazdej sytuacji powinines wiedziec jak sie zachowac. " Kazda szparka się śmieje kiedy warka sie [...]

BJJ jest skuteczniejsze od JJ, ale każdy ćwiczy to co chce ćwiczyć. Pozdrowienia