i znowu mi się net pierniczy... Niestety nie moge narzekać bo mam go za free Zawodny, powiedz mi, czy furą jeździsz na treningi? I jak Ci tam idzie bjj w ogóle? Podoba się? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-06-09 22:13:44
[...] od poniedzialku jakos jutro ostatni dzien do roboty, pozneij dopiero od wrzesnia znow. Wiec bede robil aeroby od rana. Pozniej jedzenie, sfd, jedzenie, jakas silka, wieczorem bjj. dnt rano bieganie lub stacjonarny a pozniej jedzenie i sfd, jakas pileczka moze wieczorem a w poniedzialki zamiast biegania rano basen. Tak jak co tydzien od wrzesnia.
[...] tylko trzeba nauczyć się kopać przynajmniej lowkicki. Na dobrą sprawę czemu ograniczać to do uderzanych? W sumie w K1 może też wystąpić judoka tylko nie wolno mu rzucać, czy bjj tylko nie wolno mu schodzić do parteru K1 to organizacja, która nie organizuje konfrontacji sztuk walki tylko oferuje walki w konkretnej formule. Fakt, że występują w [...]
Takie pytanie leszcza jeśli chodzi o znajomość sceny BJJ - kto jest teraz najlepszy p4p? Roger? tzn. rozumiem, że wygrał absolute, ale wiecie przewaga fizyczna itd. kto jest uważany za najlepszego pod względem umiejętności teraz? Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2009-06-10 08:47:05
Idź do Grzegorza potrenuj, przyjdź do mnie potrenuj - sam oceń. Jak widać kolega z postu wyżej był zarówno tu i tu i ocenił Od września grupy początkujace: - poniedziałek-piątek MMA - poniedziałek-środa BJJ Nie musisz przychodzić z kolegą ;) A i jeszcze 2x trening Kettlebells dla wszystkich grup w cenie treningów. PS Sorry za tyle editów ;) [...]
[...] wyglada postep umiejetnosci w tych sportach i z jaką częstotliwością przychodzą jeśli się przykłada do treningów. Postep był dosyć wolny w porównaniu z opowieściami boruty o bjj w którym po roku sie wymiata ( tak przynajmniej mozna bylo odebrac te jego posty :D). Choć po własnie takim okresie czasu znalazlem sie na zawodach TKD i faktycznie juz [...]
szukasz tego co ja, w zg niestety nie ma typowej sekcji mma, jest bjj w plastyku na batorego, z tego co słyszałem są tam jakieś treningi valetudo, ale nie jestem pewien, bo ludzie różne rzeczy gadają:) musisz sam iść porozmawiać z trenerem. Ja wybrałem inną opcje i trenuje ju-jitsu gdzie przekrojowo jest parter i stójka, ale jj do mma to troche [...]
Przeczytam tę książkę w wakacje,bo już Pierożek nasz zachwalał Wróciłam właśnie z bjj, podteksty damsko - męskie i relacje te same robią się coraz bardziej gorące, jeden kolega dzisiaj złapał mnie pod paszkę i chciał zawlec ze sobą pod prysznic,ale go ugryzłam
Takie przysiady z partnerem na barkach (konkretnie to ćwierć-przysiady) to robiłem z kolesiami o wiele od siebie cięższymi na BJJ - ale i tak to dobre osiągnięcie Dzisiaj i tak pozamiatała moja Agniesia robiąc MC 7 x 91 kg@49-50 kg (z 37 cm nad podłożem, ale jednak). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-06-10 23:59:27
Roger wygrywal przez krzyzowe, jest to jego firmowe duszenie. Mialem okazje to zobaczyc rok i 2 lata temu na mundialu. Fakt wygral absolute, ale ja nie uwazam go za najlepszego pod wzgledem umiejetnosci w BJJ. On ma po prostu zbyt duza przewage fizyczna nad pozostalymi. Rok temu Xande go pokonal, a kilka lat wczesniej Jacare. Wg mnie najlepsi pod [...]
Chciałbym wszystkich serdecznie zaprosić na letni obóz bjj organizowany przez Drysdale Jiu Jitsu Polska który odbędzie się w dniach 6 - 11 lipca w Gdyni. Szczegóły pod adresem: http://bjj.gdynia.pl/pliki/Letnia%20Szkola%20BJJ%202009.pdf Pozdrawiam Zybi
Witam ja również trenuje BJJ 4-5 razy w tygodniu mam 16 lat i ważę 59kg przy 177 cm wzrostu czyli bardzo mało czy taka dieta(Dieta poniżej zaczerpnieta z forum sfd) jest odpowiednia do mojego treningu czy powinienem coś w niej zmienić na celu mam zdobycie paru kg mięśni. chętnie podejmę się ćwiczeń domowych jeżeli są wskazane POSILEK 1 Platki [...]
Wiek : 20 Waga : 75 Wzrost : 175 Cel cyklu : masa + siła Stosowane już wcześniej suplementy : gainery, aminokwasy jakieś, nic nadzwyczajnego Uprawiane inne sporty : BJJ Stosowane wcześniej spalacze : - Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Profi Whey Mass Ilość dni wolnych od kreatyny : - Przewidziane finanse na cykl : 500 [...]
Czy ta druga... Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 75 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa + siła Staż treningowy na słowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : BJJ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : nie
Takie "zrobic punkt i bronic" to zabija piekno BJJ. Stara gwardia miala jaja zeby walczyc, teraz bardziej sie liczy tytul, nie wazne w jakim stylu i po najmniejszej linii oporu. No nie wszyscy oczywiscie, bo niektorzy nadal serce w walke wkladaja. W brazylli szkoly sa na kazdym rogu. Rio zna kazdy, w Sao Paulo jest Alliance - najlepszy [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 75 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : masa + siła Staż treningowy na słowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : BJJ Dostęp do sprzętu : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : nie Zastanawiam się jaki wybrać stak pompujący NO2; waham się między Six Star Professional Strenght - N.O Fury - 552 g [...]
[...] watpliwosci zaznaczylem grubsza trzcionka. drugi trening rozwazam miedzy wtorkiem a sroda, gdybym wybral wtorek to wtedy sroda wolna, a czwartek piątek i sobota treningi bjj. ale nie wiem czy bede mial dostatecznie sily zeby zrobic 2 tak cieżkie treningi dzien po dniu. aha w piątek mam jeszcze trening nog ale to juz we wlasnym zakrecie bo [...]