bjj

Po wakacjach tez bedziecie trenować z zapasnikami? Trenowałeś może bjj w SP9? bo kiedyś tam była sekcja jutro przyjde

zacznij od boksu, potem ewentualnie Kick Box = Muay Thai Chcesz na ulice to najpierw rozkmin wyzej wymienione, bo roznie moze byc i do parteru mozesz nie zdazyc zejsc, aczkolwiek jestem fanatykiem BJJ ale to wymaga cieziej pracy !!

Siemasz:) Mam mały problem,decyzje w sumie już podjąłem ale chciałbym również poznać waszą opinie. Otóż mam kontuzje barku staw wyskakuje mi z panewki (tego nie da się wyleczyć aha i jest to prawdopodobnie efekt zderzenia bark w bark podczas gry w piłkę) wraz z tym pojawia się nie kiedy ból, nie kiedy ręka idzie mi sama w dół, pojawia się mały [...]

A teraz tak: Venom (wale przed treningiem 2 kapsy) -> przed tr, albo w ciągu dnia UNIVERSAL - Animal Flex -> nie ma nic do rzecz; bierz kiedy chcesz OLIMP - Bcaa Mega Caps -> przed treningiem (aerobami,interwałami itd.) BIOGENIX - Glutagenix -> po treningu OLIMP - Matrix Pro 32 Baton - smak kokos -> kiedy chcesz SYNTRAX - Nectar [...]

Witam od września zaczynam treningi bjj 2x w tygodniu oraz 1x MMA niestety moge chodzic tylko na treningi co dwa tygodnie ponieważ mam prace na dwie zmiany. W wolnym tygodniu jakie najlepiej wykonywac ćwiczenia aby utrzymać jak i poprawiać forme nie trenujac w danym tygodniu w klubie

Najpierw idz na 1 trening i zobacz jak ci pojdzie. Jak juz sie rozruszasz, to zacznij trening kondycyjny: biegi, skakanka. Jak robisz MMA to polecam worek, ale pod warunkim, ze bedzie mial kto od czasu do czasu skontrolowac twoja technike (sorry ale trenerzy MMA/BJJ maja rozna wiedze o boksie, a najgorsze to uczyc sie zle). Jak juz cie naucza [...]

Ja jeszcze chcialbym dodac jedna rzecz. Jak pojdziesz na 1 trening, to pewnie sie okaze, ze nie masz sily i wogole jakies chuchro ci robi itp. Wielu poczatkujacych ma wtedy odruch: musze byc silniejszy! I ida na silownie, wala tony zelaza, zeby te sile uzyskac. A to jest blad. Bo jak nic nie umiesz - to bedziesz przegrywac. BJJ to nie okladanie [...]

Witam. Zastanawiam sie na uzupelnieniu treningow judo. W gre wchodzi luta livre albo bjj. Co polecicie? Ktory styl jest prostszy? Wystarczy 1-2 treningi w tyg? Tutaj linki do ewentualnych klubow: http://www.peter-bjj.de/bjj.html http://www.taifun-lutalivre.com/index2.php Pozdro.

Idz na BJJ przy równoległych treningach Judo myslę że dwa treningi BJJ w tygodniu powinny ci wystarczyć

Zalezy co chcesz osiagnac. Luta Livre jest wylacznie bez gi. Wiec uzupelni judo o nowe techniki kontroli bez kimona. W BJJ zaleznie od szkoly robia w gi i bez niego. Najczesciej mieszaja. Na pewno z doswiadczniem z judo bedzie latwiej, ale na pewno mniej sie nauczysz w zakresie technik bez gi (no bo mniej czasu sie na to poswieca). Ogolnie i BJJ [...]

[...] cos wlasnie osiagnac:) Zajac jakies medalowe miejsce w jakiejs dobrej imprezie:) Wiem ze w judo tego nieosiagne (Zbyt duza i silna konkurencja) dlatego mysle troche o tym bjj albo luta livre.... I o startach w ju jitsu (japonskim). Sam nie wiem jeszcze, na razie trenuje judo i troche sam worek i zobacze jak to dalej sie potoczy, czy kiedy [...]

Właśnie głównie przez wzgląd na "ciuchy" poleciłem ci BJJ gdyż będzie sie super uzupełniać z Judo a co za tym idzie w BJJ będziesz miał właśnie większe szanse Co do technik to jak będziesz przyswajał walkę w szmatach to bez nich będzie ci jeszcze lepiej szło-dlatego warto przyswajać techniki w Gi! (ćwicząc w Gi zawsze sobie poradzisz i [...]

dzieki wielkie za odp, jeszcze musze obczaic dojazd, jak to bedzie i ceny, ale z tego co piszecie to bede sie raczej sklanial ku bjj:) pozdro.

Skorzystam z okazji i zapytam pod temat: Powiedzcie jak się ma judo do gardy w bjj? Bo generalnie jest tak, że w judo, gdy przeciwnik jest rzucony na plecy z odpowiednim impetem, to drugi oponent ma punkt.. Chce uzupełnić bjj - judo( odwrotnie, niż kolega - założyciel tematu), ale lubię walczyć z gardy i nie chce się tego oduczać.. Naświetli mi [...]

wybierz vale tudo! w zasadzie vale tudo zawiera w sobie bjj i mt, co więcej daje ci możliwość trenowania ich przekrojowo.....to nie tak jakbyś trenował bjj + mt tylko łączył oba (ale również inne)

sprzedam, nowe szorty firmy sprawl v-flex rozmiar 32, idealne do mma, bjj ale też boks, vale tudo, czrne z niebieskimi napisami

Rafal, dobry rzut przez biodroz ladowaniem na boku, potrawi wstrzymac odeech rzucanego na dobra chwile. I wcale nie trzeba byc do tego mistrzem judo, bo starczy dobra szkola aikido. Taki sam rzut z ladowanie na plecach, bylby pewnie bardzo niebezpieczny. Samo uderzenie pietami o mate jest baardzo bolesne i mozan je sobie polamac. Dlatego zasady [...]

Szukam właśnie gdzieś na terenie małopolski ale najlepiej okolic Wadowic Gdzie odbywają się treningi .znalazłem informacje że gdzieś w Kętach jest sekcja JUDO jak by ktoś cos wiedział na ten temat prosze o info

Jest chyba w Myslanicach: http://www.youtube.com/watch?v=Sh_oSAmwcQY http://bjj.mojeforum.net/ http://www.bjj.4.pl/

Witam, proszę o radę, co brać na poprawę siły i wydolności w sztukach walki połączonych z siłownią