biust

no niestety jak się chudnie, wszędzie - w końcu biust to tłuszcz ;)

dzisiaj beztreningowy stworeczkowy dzień pomiarowy:) oto wyniki: waga: 62,2kg /bz/ biust: 85cm ( było 86,5) talia: 63,5 cm /było tak samo/ udo: 53cm /było 54,5/ pupa: 91,5cm /92,5/ czy możliwe, że jak dojdę do "idealnej wagi wg organizmu", to nie zejdę już niżej przy racjonalnym odżywianiu?... jedzonko: 1.pieczywko chrupkie 40g [...]

[...] technicznymi? xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx dzisiejsze pomiary-wyniki w porównaniu z początkiem stycznia: cóż dużo nie ma co pisać biust -1cm łydka -2cm biodra +1cm reszta bez zmian dzisiejsza miska: owsianka z orzechami i małym jablkiem 2 jajka zupa-garnek warzyw-większość strączków kcal 1890kcal W [...]

Witam. Niestety, ale nie zostałam obdarzona zbyt kobiecą sylwetką. Proporcje strasznie pomieszane, dół w stosunku do góry otłuszczony. Góra - brak biustu, widać żebra i kości, dół - tyłek jest, uda z widocznym tłuszczykiem od wewnątrz...I tu mam problem. bo niby przy wzroście 171 i wadze 52, ważę w sam raz, czy za mało, ale to głupie bmi w [...]

Witam. Jestem nowy na forum. Od "zawsze" borykam się z problemem nadwagi. BARDZO chciałbym zmienić swoją sylwetkę. Mam spory brzuch i biust jak dorastająca 14- sto latka. Z początkiem Nowego Roku postanowiłem po raz kolejny wziąść się za siebie. Pierwsze 2 tygodnie stycznia to głodówka+pompki+skakanka... Aż znalazłem to forum. Więc sprawy się mają [...]

PODSUMOWANIE 14.01-20.01 Zakładana dieta: 2000 kcal - 150 B, 80 g T, 170 g W Cel: redukcja 14.01 21.01 Różnica Waga: 77,0 76,5 -0,5 Wzrost: 176 BIUST 103 102 -1 BRZUCH PĘPEK 91 91 0 RAMIĘ 27 27 0 BIODRA 98 98 0 ŁYDKA 37 37 0 TALIA 81 [...]

[...] i nie dba o to, co je. Brzuch zwisa ci tak, jakbyś dopiero co urodziła spore dziecko. Do tego masz spory zwisający fałd w okolicach talii, zwisającą skórę pod pachami, biust chyba też w niezbyt dobrym stanie Masz niecałe 20 lat i wielki bagaż doświadczeń, którymi powoli, ale bezlitośnie rujnowałaś (i patrząc na to, co teraz wyczyniasz, [...]

Wiadomo już skąd się wzięło "Baśka miała fajny biust"

[...] 60 sek 3a. Odwrotne brzuszki na piłce 3x12 3b. Boczki na piłce 3x12 3c. Turlanie piłki pod siebie 3x12 30 sek To jest plan startowy. Co kilka treningów będę Ci dodawać do niego kolejne utrudnienia A ta wytrzymałościówka to ma być z ciężarami? I jak się ma Twój biust booby mummy? Bo przy tych wytrzymałościowych też trzeba to brać pod uwagę

MOJE DANE: Wiek :22 Waga :69 Wzrost :168 Obwód w biuście : 95 Obwód pod biustem :78 Obwód talii w najwęższym miejscu : Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder : 105 Obwód uda: 58 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, ręce, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia, biust Uprawiany sport lub inne formy [...]

DZIEŃ 8 gwoli ścisłości, mały wypadek jaki miałam w niedzielę, nie był związany z treningiem POMIARY 10.01/17.01 Waga 80,7/79,7 Biust 113/111 P.Biustem 86/86 Talia 94/94 Brzuch 103/104 Biodra 108/107 Udo 66/64 Łydka 41/41 Szyja 37/37 Ramię 33/33,5 [...]

[...] mojej sprawie. Mam co prawda aż 44 lata, ale chętnie jeszcze poprawiłabym moją sylwetkę. Zacznę od ankiety. Wiek : 44 Waga : 58 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 92 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu : 73 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 94 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz :, [...]

[...] polecam opierac swojego zywnienia na proszku Te "wielkie " nogi to tylko ty widzisz, ale tak jak powiedzialas chcesz miec je mniejsze musisz sie pogodzic z brakiem biustu, i tyle, cos za cos, biust to tluszcz a jak tracisz go pierw z gory ciala to tak bedzie. Coz ja biustu nie mam Co do diety jak wyglada twoja dieta [...]

[...] " Przemek! Teraz będę miała na Ciebie oko" ( i wzięła go pod pachę ) cała szatnia w śmiech ,bo wszyscy skojarzyli że to jego siostra ( O wiele grubsza, większy biust, inna fryzura, wyższa), nawet Przemek na początku jej nie poznał.. Okazało się że siostra wraz z koleżanką wygrali 3- miesięczny karnet na Muay Thai... Kolega mi to [...]

Zapomnialam o wymiarach Waga 88.7 (-1.3kg) biust : 108 (-1cm) pod biustem 90(-1cm ) talia 84 (-2cm) biodra 117 (-2cm) udo 66 (-1cm) lydka 41 (bz) Zmieniony przez - dorothy77 w dniu 2011-01-16 19:53:25

Nie wiem, po co wrzucać skoro i tak nic się nie zmieniło, ale okej :) data: początek 4.12/18.12/2.01/10.01/16.01 waga: 74/73/73/72 /72 ramię: 32/31/31/31 /32 biust: 95/93/94/92 /91 talia: 81/79/81/81 /81 oponka: 94/93/93/93 /93 biodra na linii spodni: 97/97/95/95 /95 pupa: 104/103/103/103 /103 udo na górze: 60/59/60/59 /59 łydka: 41/41/41/40-41 [...]

[...] tak jak wszyscy na poczatku 60 dag...to normalne.. ale od 9.I już na właściwej diecie 90 dag - uważam że bardzo dobrze.. obwody .. spadki .. hmm.. mniej więcej: pod biustem ok. 1cm talia ok. 1 do 1,5 cm okolice pępka 1,5 do 2 cm biodra ok. 1 cm biust i nogi nic ale mi zależy na oponce,,, która się zmniejsza <hurra> Przez ten [...]

[...] potrzebna już, a moim celem jest fajna rzeźba mięśni i ogólnie wysportowana sylwetka. dobra, to ankieta teraz: wiek: 21 waga: 58- chyba wzrost: 168 obwód w biuście: 85 pod biustem: 75 Obwód talii w najwęższym miejscu: 65 Obwód na wysokości pępka: 75 Obwód bioder:95 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra, uda, [...]

No to masz problemik podobny do mojego....biust i brzuch leci a udziska wciąż oscylują w tych samych granicach, także trzymam kciuki i obserwuję

No ok. To zacznę od ankiety: Wiek : 24 Waga : 53 Wzrost : 160 Obwód w biuście : ... Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu : 67 Obwód na wysokości pępka : ... Obwód bioder : 91 Obwód uda : 54 Obwód łydki: 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne [...]