bikini

swoją drogą, ciekawe jak taka "smakuje" :-D jak np. te z "yeah she squats" :-D Ozzy, nie patrzyłem na bikini. Wybiegowa rutyna mi się nie podoba i tyle. Iness, może. Ja mam tylko dużą głowę. W środku przeciągi :-D

[...] czuję się, że na ramionach i plecach mam za dużo tłuszczu i mam problem z realną oceną własnego ciała. Efekty tych moich dwóch miesięcy ćwiczeń widzę o tyle, że moje nogi i pośladki zrobiły się twarde, ale daleko mi do bikini fitness :D :D Będę wdzięczna za komentarze, bo czuję, że ostatecznie nie mogę się w tym odnaleźć i kręcę się w kółko.

a tam wakacje, mi nie chodzi o redukcję bo idzie lato:):) obawiam się, że to w moim przypadku i tak byłoby nierealne:) ileś tam tłuszczyku zgubię, ale nie na tyle, by w bikini biegać:) w miarę szybko- to u mnie pojęcie względne:D wygrałam drugie życie, więc mogę się redukować powoli, byle skutecznie:) Niemniej mam cel i na pewno będę dazyć do jego [...]

ja jednak wole jak ejst cieplutko i można w krótkich spodenkach(panie w bikini) śmigac

no teraz kategorie kobiece jak bikini przezywaja mega rozkwit wiec nie ma sie co dziwic

no to tez widac co roku na debiutach szczegolnie w kategorii bikini

BIKINI FITNESS Półfinał /SFD/Images/2016/4/3/83e9674f3a4b4f05b30bb1ecf09a96fd.jpg /SFD/Images/2016/4/3/4b901e1018bd4156a9082104d810e274.jpg /SFD/Images/2016/4/3/6aeee2598ae140baa7df2bbbff0e53b2.jpg /SFD/Images/2016/4/3/bd476c08a8604908ad16ab1bca53d751.jpg /SFD/Images/2016/4/3/d1b91d25af044683917937fad396e0c8.jpg [...]

Nie ma słońca, wtedy areo w bikini ?:)

jaka jest róznica w treningu ts dla kobiet a facetów? tak po krotce bo bikini i fitness wiem ( inny stosunek włókien niż u facetów więc lżej a więcej rep) ale TS to jakby antyteza co do predyspozycji płciowych.

[...] podziwiać ;-) Co do foto - mało konkretów widać boś ubrana :-> ale wyglądasz ładnie i tak szczupło! :-)) Ty to byś się nie potrafiła chyba zapuścić %-) wrzuć coś w jakimś bikini albo coś a się nie czaj bo nie wierzę w tę fałdę na plecach ;-) ja to muszę u siebie te fałdy połapać to może skumam o co chodzi %-) ps. fajne spodnie, nowy zakup? [...]

Hehe, tak zrób. A w bikini to na wakacje... jeśli sobie kupię, bo inaczej będę pływać na waleta %-). A spodnie kupiłam na maturę dwa lata temu ;-). Proste, elegancje. Tak lubię, bez zbędnego badziewia :-)).

[...] ww więc przerwa od truskawek no i czekam na białeczko bo wypaćkałam już całe vitafit i megabola jagodę też aaa.. i byłam nad jeziorem! pływanie, kajaczek chwile, parada w bikini i komentarz mojej mamy, że mi cellulit zniknął bez przesady, może nie zniknął, ale na pewno się zmniejszył ale napuszyłam się jak paw, czysta miska odwdzięcza się [...]

Lista zgłoszonych zawodników i zawodniczek (na dzień 23.08.2016r) Bikini fitness kobiet OPEN 1 Agnieszka Cieciora KS Michael Warszawa 2 Anita Weglarz KS Sandow Śrem 3 Anna Kisielewicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 4 Marta Matuszak KPSKiF Violetta Bydgoszcz 5 Paula Mocior Aesthetic Lublin 6 Renata Nowak KPSKiF Violetta Bydgoszcz 7 Svitlana Nymyrovska [...]

76 nazwisk znalazło się na liście startowej zawodów Kamienna Rzeźba 2016 r. Lista zgłoszonych zawodników i zawodniczek (aktualizacja 02.09.2016r) Bikini fitness kobiet OPEN 1 Agnieszka Cieciora KS Michael Warszawa 2 Aleksandra Maciejczyk KS Olimp Zabrze 3 Anita Weglarz KS Sandow Śrem 4 Anna Krupa Aesthetic Lublin 5 Anna Kisielewicz KPSKiF Violetta [...]

Bikini Fitness - półfinałowa 16-tka /SFD/Images/2016/9/10/fb551896c93a46e5a6ba8a37750fa471.jpg /SFD/Images/2016/9/10/58c5b7bcb93b41ca8f385c7608ee0a23.jpg /SFD/Images/2016/9/10/a229efbad82d4b4a9452054b63fbebbd.jpg /SFD/Images/2016/9/10/d5bee75ac63c42f8890d73bb3cee0b5b.jpg /SFD/Images/2016/9/10/610f0d1d7f4b48439dab9b765f749dae.jpg [...]

Bikini nr 10 :-} http://www.sadistic.pl/pics/1ea1c21f99e6.gif

Bikini fitness – 1 runda (pozy obowiązkowe, porównania), od 12:35 min - finał 2 (T-walking i prezentacja sylwetki) oraz dekoracja. https://www.youtube.com/watch?v=HhJ5rqkNuLY

Weteranki bikini fitness /SFD/Images/2016/10/8/9d7070e521bd41c180558395e6b523ac.jpg /SFD/Images/2016/10/8/f92a23d543c146b8929aa970eac4caf7.jpg /SFD/Images/2016/10/8/b71e283177c54b69b1e3f0356830e132.jpg /SFD/Images/2016/10/8/8db500425e5148da9e167202549b60c5.jpg /SFD/Images/2016/10/8/76f97e7925f14a15bde91f6b15c8d716.jpg

Beda fotki z Bikini do 163cm? Kawał dobrej roboty Banan ;-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2016-10-09 11:01:26

Spóźniliśmy się na bikini do 163 cm, nie zdążyłem rozłozyć sprzetu... będą ale dopiero z finału który jest prawie na koniec dnia (po klasyku i II bloku dekoracji)