bikini

[...] przez najbliższy rok z opcją ewentualnego przygotowania do startu w zawodach w 2106 lub 2017 roku. Póki co tylko dobrze rokuję i wg trenera mam ‘bardzo dobre warunki do bikini fitness w grupie masters’, więc mnóstwo pracy przed mną. Co z tego wszystkiego wyjdzie, zobaczymy za rok. A tymczasem chciałam Wam serdecznie PODZIĘKOWAĆ za te 8 [...]

[...] się do niczego nie nadają#-P. Faktycznie nie umiem pozować,więc nie wiem co mi do głowy strzeliło,żeby dać zdjęcia w takich pozach. Absolutnie,nie aspiruję do żadnych bikini fitness, pozazdrościłam tylko zdjęć Eveline i MagdaLenki88 z Kija'n'marchewki,ale nawet tego nie umiałam skopiować#-P po weekendzie zrobię jeszcze raz normalne foty i [...]

Będę na 100% na Debiuty nie jechałem bo to prawie 600km czyli nocleg itd. A tu to mam z godzine jazdy ;-) wiec będę ! :-)) cykniemy foto :-D będę miał Damiana do 70tki, Anie w bikini i dwie Fitneski sylwetkowe, ale imion jeszcze nie mówie. No i Sylwek też pewnie wpadnie :-D

[...] pojemności. Dopijam kawę, nastawiam mięcho do pieczenia (karkówka i szynka) i trochę popracuję. Byle do jutra :-) A z ciekawostek? Córka mojej koleżanki chce robić karierę w bikini coś tam. Prowadzi bloga i ostatnio opisywała cheat-day. 10500 kcal przez cały dzień, bez wpływu na parametry ciała w kolejnych dniach. Poziom bloga trochę "żenua" to [...]

Boks fajna rzecz, szkoda że moi kumple nic nie zakładają ale teraz muszę się poprawić za to zdjęcie bila(str 14 gdyby ktoś nie widział) spójrzcie na tą laske w srebrnym bikini i niech ktoś powie że nie jest za***ista http://www.youtube.com/watch?v=E2tMV96xULk ps jakby ktoś znalazł jej foty to niech wklei czy coś Zmieniony przez - Przemko_ w dniu [...]

Viki, to nie tylko nadzieja, to staje się prawdą, że brzuch przestaje dla Ciebie być problemem :-) Walcz Kochana, chudnij i nabieraj masy a latem będziesz śmigać w bikini pełna dumy ze swoich dokonań /-) Buziak!

[...] ważnych wyluzować (co też nie znaczy żeby się obijać) ćwiczę dla siebie zdrowia (ruch i odżywianie) poprawi się przy tym też sylwetka fajnie nie muszę wygrać odrazu fitness bikini. Oczywiście dla niektórych może być priorytetem czy jednym z nich np. taki trening , ale nie da rady wszystkimi rzeczami się spinać i żyć w stresie permanentnym [...]

Stephanie Mahoe (bikini) 6,5 tygodnia przed /SFD/2017/1/18/46fb38f74e6f42dfbc6558a69dedd1f4.jpg /SFD/2017/1/18/997f166c2705470a8e36e656f9d24951.jpg

Stephanie Mahoe (bikini) 6 tygodni przed /SFD/2017/1/22/261407e9c1d044d494597cfc67d97971.jpg

Gerardo Gabriel (physique) 5 tygodni przed Alex Woodson (physique) 5 tygodni przed Stephanie Mahoe (bikini) 5 tygodni przed Jose Raymond 5 tygodni przed Dallas McCarver 19 odcinek z przygotowań https://www.youtube.com/watch?v=bEiFFLShm5M /SFD/2017/1/28/0f993f120173496e8868078073943212.jpg /SFD/2017/1/28/56ca40c48ff64241967727d288263ee2.jpg [...]

Andre Ferguson (physique) 2,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/16/d841f28de9404ccfa501d745920e3f9d.jpg Jeniffer Ronzitti (bikini) 2,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/16/731201c7204243bbb50ef5c3c83e0924.jpg Fouad Abiad 2,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/16/00f11992f53a4e80ae97f0b9b4b5b72c.jpg /SFD/2017/2/16/a15f137db82a41cb9b27213e36185d0c.jpg Zmieniony przez - [...]

Fouad Abiad 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/45807f5dfb6f403a98faa896baacf3ee.jpg Heather Dees (figure) 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/b05a8b2cd51d421fa40ae956e2efba00.jpg Stephanie Mahoe (bikini) 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/3827d67ae61e407387e352ee46907e4c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-23 16:27:04

Khali Quartey (physique) 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/41e56698074b45319ec32e02bc7d02a4.jpg Andre Ferguson (physique) 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/0e2dbe5fb952484daa6ebb3e0b801f0a.jpg Elizabeth Yisrael (bikini) 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/df87da4ec6984522a42134465616241f.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-23 18:39:08

Ryan Terry (physique) 2 tygodnie przed https://www.youtube.com/watch?v=mFA44yRuZ7E Oksana Grishina (fitness) 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/0bc9f2836ab64b3ca10ac9920f3a1ab7.jpg Michelle Sylvia (bikini) 1,5 tygodnia przed /SFD/2017/2/23/10f541de9f53476480a34a6ef92d59a9.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-23 18:44:34

Mitch Staats 5 dni przed /SFD/2017/2/27/2b306985ad104d77a7693cd2a8ad10a1.jpg Anita Herbert (bikini) 6 dni przed /SFD/2017/2/27/7ef1369b6ef548769609f8bd8013ac8e.jpg Missy Farrell (fitness) 6 dni przed /SFD/2017/2/27/f390080278b14ebe89aba0d2dcdbd0b0.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-27 23:10:57

ta dziewczyna w nebbi kto to? bardzo zle to wyglada jak anoreksja i te ten biust ogromny... Anita Szymczak, startuje w bikini do 169 cm.

[...] i tak kminie właśnie czy by nie spróbować 2 posiłków tylko. Bartek, spoko spoko, ale nie wiem czy Ci smakować będą. :)) A nie wiem, może urosły, fajnie by było. %-) Bo bikini już sobie odpuściłam, trójbój też, bom słaba i teraz celuję w męską sylwetkę. %-) Grekuś, jak na tyle towaru co ja walę to musi coś rosnąć nawet na redukcji. ;-D [...]

Bikini fitness do 166cm :-)) SFD/Images/2015/7/23/5e29f35b6ec24e8fa7295dd500631cac.jpg SFD/Images/2015/7/23/821e4561dfcb49e89b40aa9044f05c0f.jpg SFD/Images/2015/7/23/93845648ea224dfaa12a56db4f73cc91.jpg SFD/Images/2015/7/23/e8f26f0339964b69b1888b29ad05662d.jpg SFD/Images/2015/7/23/466477dbdfbb4dacb082deaaa0f7860a.jpg [...]

Ciąg dalszy zdjęc z bikini i kilka naszych forumowiczek z klub Sandow Śrem ! SFD/Images/2015/7/23/da3678e7dbee4211ab2af87e80181441.jpg SFD/Images/2015/7/23/f62523d40ead4c2e9edc272deb6631c7.jpg SFD/Images/2015/7/23/5a9d5f8ec0a04212be219d8ac45903d8.jpg SFD/Images/2015/7/23/75687b5486ad45c8bb15f38803c5a704.jpg [...]

W zeszłym roku nie pamiętam dokładnie, o której się skończyło, ale wiem że o 16:00 już byłem w drodze do Wrocławia, a do końca byłem. Zresztą tą samą tendencję można zauważyć na każdych zawodach. Co się działo na debiutach w tym roku? Już w zeszłym było sporo, a w tym to kosmos. Jednak kulturystyka zrobiła się bardzo popularna i każdy chce [...]