big

Big takim mulem jak by przy***ala to by sle bylo kiedy bys wracal od kumpla po piwku

Big - bo co do reszty, to sprawa jest chyba oczywista i ponad wszelka dyskusje !!! A swoja droga to ostatnio zauwazylem, ze faktycznie zaczynam miewac jakies "odchyly" - jak przykladowo widze jakas nizsza dziewczyne o mocnej, zdecydowanej budowie, to zaczynam patrzec na nogi, ramiona itd. pod katem ewentualnej przydatnosci do Trojboju [...]

Big tak jak spice napisal ma brata

Jak nie walisz dropow 10 metrowych to jest nie potrzebna Nie slyszalem zeby ktos kiedys jakas kierownie do dh polamal . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

Przesadzasz moim zdaniem ..... Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

Proszę o weryfikację czy dobrze pozamieniałem ćwiczenia. Ewentualnie jakieś propozycje. Zamieniłem aby dostosować do zestawu jaki mam w domu. Plan wrzucam od Mezocyklu IV, pociągnę do końca (10tyg). Najprawdopodobniej potem wskoczy (znowu z pewnymi modyfikacjami) plan całoroczny. Jak pytałem u Wojta, sam nie pociągnę na pewno 10tyg na deficycie [...]

kazaa ... Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "God damn ........this planet is done for ride Dude " "Wanna be big , gotta go big "

Byłem w aptece i sól fizjologiczna nie nadaje się do. Zastrzyków a woda do iniekci jest na recepte i bądź tu mądry co robić woda z butelki? No widzisz a ja wbijam już x lat z solą fizjologiczną i jest ok a pani z apteki to nie guru a często tepe dzidy...sam zawsze mówię że mam terapię na kcg i pobiła mi się amp z rozposzczalniekiem i potrzebuję [...]

Na zachętę dodatkowe promo!! do soboty wysyłka free Nie aktualne, poszły wszystkie na allegro ;-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-12-13 20:59:13

ale pewnie goldberg by mu dal rade chociaz nie tacy sie stawiali i dostawali (np Big Daddy V)

ja juz niewchodzilem ale nic niedostali xD (prucz buziaka od big baby xD)

Aha, znalazłem, plan fajny, tylko czemu nie masz nawet Floor Press? Z Antosem stwierdziliśmy że lepsze będzie połączenie dipsów i pompek z nogami wyżej. No, ja dzisiaj zrobiłem combo: MC sumo 15 powtórzeń i 2 serie żurawia. Jutro pewnie będę miał problem z zejściem z sedesu. I jak wrażenia? Zszedłeś już z tego klopa? co do motywacji to wystraczy [...]

Podsumowanie Wymiary Waga: 83kg // 83kg Klatka piersiowa: 105cm // 107cm Brzuch: 88cm // 88cm Bicepsy: 33.5cm // 33.5cm Przedramię: 31cm // 30.5cm Nadgarstek: 19cm Barki: 118cm // 119.5cm Uda: 60cm // 62cm Łydki: 40cm // 41cm Wszystkie wymiary, na luzie, jakby się ktoś nie połapał. Nie chce mi się pisać Cały cykl, dno, dieta-dno, treningi-dno, [...]

Carb cycling. W dni ciężkie więcej ww, w lżejsze typu barki bic średnie a w dnt niewiele węgli. Dodaj z dwie sesje aero po lżejszych treningach. Gdyby nie to, że rodzice stanowczo wykluczają dietę (a dokładniej ojciec), bo mówi że to nie zdrowe i się nie zgadza na takie karmienie, że będe tylko białko jadł (tak, tak, tłumaczyłem mu, że to zdrowe, [...]

za ta cene proch wychodzi praktycznie tak samo ekonomicznie (patrzac na big zone / mr big) wiec zdecydowanie XXL mimo jednorazowego wiekszego wydatku ekonomiczniej sporo ;)

nie żadne "LOL" tylko takie są fakty %-) Belfort nie jest taki ofensywny z pleców i w praktycznie każdej walce to udowodnił oprócz Jonesa, który po prostu nie spodziewał się tego i Belfort świetnie to PRAWIE wykorzystał, ale bardziej to był moment nieuwagi Jonesa, bo potem jakoś był bezradny z pleców tak jak w jego poprzednich walkach.. Belfort w [...]

Decyzja do podjęcia Napisałem wczoraj, że dzisiaj podejmę decyzję co do zasadniczego kształtu treningu na następne dwa tygodnie. Wstałem rano - jakiś d**** kosił trawę o 5:15 - gdybym był u siebie w domu, to chyba wyjąłbym z szafy łuk i oddałbym dwa ostrzegawcze strzały w tors kosiarza - i samopoczucie to miałem, by rzec: raczej liche. Czułem [...]

[...] i od niechcenia. Lądowałem na pełnej stopie poniżej swojego punktu ciężkości. To naprawdę pomaga. Dwie butelki wody posoliłem. Teraz biorę komplet witamin i pierwiastków, smaruję kolana na wszelki wypadek i kładę się spać. http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/5450205/big.jpg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-07-07 20:56:46

[...] Chmielakowy się załapałem. I biegnę :-) Trzeba będzie trenować. Po niedzieli siłę i technikę szlifuję :-) A kettle pomogą. Więcej szczegółów jutro. Twarda szkoła mistrza Pai-Mei to przy tym małe piwo :-) Jeszcze fotka ze schodów http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/5570224/big.jpg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-07-13 22:36:39

[...] :-) Dla chcącego... Brykam spać. Ciężkie 9 dni się szykuje. Dużo gorzej znoszę jednak dzień tzw. "regeneracji", taki jak dzisiaj. Piękną trasę do biegania wytyczyłem dzisiaj z młodym na rowerach. 12 km przecudnej urody drogi leśnej i polnej. Z lekkimi podbiegami. Tylko biegać. http://image.endomondo.com/resources/gfx/picture/5722008/big.jpg