białeczko

Biniu koszty uziemieją i stąd tylko 4 caps BCAA przed treningiem. Po treningu będzie posiłek, bo na białeczko kasy nie starczyło.

a co powiecie na cos takiego ? Gaspari Halodrol Gaspari Novedex XT Xtreme STACK Kaizen Man - Clout Dorian Yates Ultimate NOX Pump - 25 saszetek. Dorian Yates Ultimate Protein na próbe czy takie dobre jak piszą... chociaż ja ubustwiam Matrix 5.0 na mnie działa pięknie te białeczko.

[...] dlatego pytam ludzi bardziej doświadczonych. Trenuje od poniedzialku do piątku dwa razy dziennie. Co do regeneracji nie ma problemu bo po boksie pije węgle i biore amino a po siłowni węgle i białeczko. Nie długo kończą mi sie aminokwasy wiec chciałem kupic cos nowego. Podsumowując: o 16 boks a o 20 siłownia i tak przez 5 dni w tygodniu.

Olimp System Protein 80 czy WPC 80? Olimp System Protein 80 2200g - 134zł WPC 80 3x 750g - 87zł To teraz, jeśli cena nie gra roli - wybrać Olimpa czy WPC? Dieta jest, jednak nie zawsze jestem w stanie zjeść czegoś pełnowartościowego (w tym przypadku w białko) i wtedy sięgam po białeczko, które mogę rozrobić wszędzie i szybko.

fukinhot nie podałes przypadkiem za mocnych spalaczy ? Przeciez kolega dopiero zaczyna z suplami, bez przesady. Na początek polecam białeczko, nawet Pro Longatum, na noc i na rano, bcaa / glutamine i ew. Thermo Speeda albo Super Cuts'a 3.

e-lite ten cykl co napisales moze byc dobrym rozwiazaniem, bez zadnych kombinacji tak szczeze powiedziawszy to pare lat temu bodajrze na 3-4 cykl wziolem podobny 1-4 antek 5-7 meta 1-12 deka 1-12 omka 5-12 winko i powiem ci ze bylem pod bardzo duzym wrazeniem przyrostu dobrej jakosci miesnia i duzej sily, wiec mysle ze to bedzie dobre rozwiazanie [...]

...a białeczko...i moze jakis gainer? 150 zeta - chyba trochę mało ???

a może po cardio na czczo bcaai jakieś białeczko dla lepszej regeneracji??????

Super białeczko 90'tka hiteca. Właśnie mi się kończy i mnie to bardzo smuci. Smakuje mi nawet bezsmakowe (innego nie próbowałem) z wodą- jest na prawdę smaczne. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158

one nawet nie sa otwierane to bialeczko extensor 80;] za grosze....

Jak chcesz mieć tłuszcz zamiast mięśni to jak najbardziej wliczaj. Białeczko i dodatni bilans kaloryczny budują mięśnie.

Radze ułożyć diete nastepnie zobaczyć czego w niej brakuje i wtedy zakupic odpowiednią odżywkw.Czyli jak duzo białka bedzie bbrakowało to kupuj białeczko, jak wegli i białka gajnera.

[...] 135 -udo: gdzies było 68 ostatnio jak portki kupowalem. -talia: 98-100/zjazd ze 115 oD grudnia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie od roku 6. DIETA: jest low carb, koryto plus białeczko, bcaa i kretka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnostwo kiedys teraz powrot. 8. TRENING: sw i siłka od zawsze. przerwa w [...]

generau2 tak to ja dostalem ban od jegnego Pana z dopingu i najlepsze niewiem za co KOTC i Martainn dzieki za normalne odpowiedzi bo chlopaczki Pep.e i DGE90 chcieli sie wyzyc przed kompem.Przez co prestiz tego forum mocno podupada dzieki takim koleszkom. Martainn a co powiesz o DYMATIZE cenowo i smakowo jest bardzo konkurencyjne to bialeczko

A to bialeczko mi chodzilo wlasnie z dymatize, bo isolata nie jadlem. Smak przeciętny , i do zaakceptowania:)

--------------------------------------------- (1) 17 lat, 85 kg, 182 cm --------------------------------------------- (2) trenuje od niecale pol roku systematycznie, biore odzywki i mam jako taka diete (nad ktora jeszcze pracuje) --------------------------------------------- (3) no po miesiacy treningow mam tydzien lajt treningow i znowu [...]

Ok, czyli najpierw łycha oliwy z oliwek a potem białeczko i do łóżka?

Białko bierz jak masz braki w diecie :) Ja daje białeczko z mlekiem wtedy kiedy mam ochotę na coś słodkiego :)

DT 1 porcja rano 2porcja przed tren DNT 1porcja rano 2 w porze tren Bylo wiele takich tematow. Bialeczko wedlug brakow w diecie.

[...] mnie - wiec znając moją słabą wolę zacznę ją jeśc skoro nie koliduje z Olimp Therm - mowisz ze to slaby spalacz - a co lepszego w rozsądnej cenie polecasz ? No i czy warto białeczko jakies sobie zakupic ? Slyszalem ze te z Ostrowii jest dobre i w spoko cenie .... Aaaa - mam 186 cm wzrostu i 85 kg wagi no jedynie w okolicach brzucha delikatny [...]