7 kwietnia -trucht 6+14 = 20 minut -podbiegi 8 x 100m Uwagi Wróciłem ze szkoły wcześniej i myślałem, że wcześnie zrobię trening. Wybrałem się na stadion, ale nici, bo wkrótce (po 6 minutach truchtu właściwie) złapał deszcz. Wolałem nie potrzebnie się moczyć, bo i pomyślałem, że mogę pójść później na trening. I tak też zrobiłem. Około 18:00 do [...]