SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialy

Czy chodziło Ci o: "biały"?

  • Wiesz co, z głową było już nieźle, póki nie dowiedziałem się o rozstępie mięśni brzucha... Wyklucza mi to mnóstwo ćwiczeń, na bardzo długo, a i tak nie mam pewności, że nie będzie potrzebna operacja. Ale coż, nie ma co płakać, tylko robić co się da ;-) Dokładnie... Nic nie dzieję się bez powodu... tak sobie powtarzam gdy spotyka mnie coś [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 00:31:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18468)
  • No szama jest super. Na śniadanie zawsze jakaś zupa mleczna, chleb ile się chce kromek, biały lub razowy, zawsze kawałek warzywa i szynka albo twaróg. Na obiad to wgl bajlando, dzisiaj zrobie foto przykładowego. I kolacja jak śniadanie, ale bez zupy, za to z owocem czy jakąś sałatką. Do tego zawsze stoi herbata lub kompot, słodki i gorzki, i [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 10:42:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18468)
  • Tylko dałem na czarno biały i lekko przyciemniłem. Też nie łapię się w tych efektach, więc tu Ci nie pomogę :-P Kurde, liczyłem na strefę formy... Do Papaja to z Tobą nie pojadę raczej :-(

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Tylko dałem na czarno biały i lekko przyciemniłem. Też nie łapię się w tych efektach, więc tu Ci nie pomogę :-P Kurde, liczyłem na strefę formy... Do Papaja to z Tobą nie pojadę raczej :-( foto bez kitu jak profesjonalista ;-0 ty teraz masz samsuga s 9? co do sesji i silłki tez torche mnie to zmartwiło bo tal wlasnie myślałem;/ a co ci wpyada w [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Dosłownie kilka dni temu mieliśmy z Sylwią taka rozmowę, czy jestem obecnie szczęśliwy dużo zarabiajac (dużo z jej punktu widzenia oczywiście :-P). Bez wahania odpowiedziałem, że 100x bardziej szczęśliwy byłem wprowadzając się do Wawy, siedząc na silce za 10zl/h, jedząc kilka razy dziennie biały ryż z wątróbka, żeby starczyło na wszystkie opłaty, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 18:42:06 Szacuny postu: 13 (cały temat: 18468)
  • Dosłownie kilka dni temu mieliśmy z Sylwią taka rozmowę, czy jestem obecnie szczęśliwy dużo zarabiajac (dużo z jej punktu widzenia oczywiście :-P). Bez wahania odpowiedziałem, że 100x bardziej szczęśliwy byłem wprowadzając się do Wawy, siedząc na silce za 10zl/h, jedząc kilka razy dziennie biały ryż z wątróbka, żeby starczyło na wszystkie opłaty, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 19:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18468)
  • Biały też kiedyś miałem, ale gdzieś mi wcielo. A kiedyś lepiej leżał, teraz to szału nie ma :-P

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 16:58:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18468)
  • Chociaż Biały zaliczył świetny progres :)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Oki, rozpiszę później przykładowy DT i DNT. Ale teraz uciekam na trening, bo Biały już czeka :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 10:13:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 18468)
  • Bialy to sciemniacz wiec poczeka :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 10:24:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18468)
  • No tu jest też słabo. Wstaję koło 8.30 i o 9 jem przedtreningowy. Pierwszy potreningowy jakoś 13-13.30, drugi 14.30-15. I potem już muszę upychać co 2,5h, żeby zjeść przynajmniej na te 1,5h przed pójściem spać. No ale jak mogę sobie pospać, to chyba nie będę wystawiał w nocy jak Biały i 1 posiłek jadł o 2 w nocy? %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • BIały wpadaj załatwie ci :D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 12:59:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 18468)
  • BIały wpadaj załatwie ci :D dzięki Mariano , to wiadomo czemu masz taką formę, 1/4 dnia na siłce 3/4 obóz pracy xD

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • A ja się zastanawiałem na cholere dajesz mi na posiłek 75g ww skoro i tak czy ja czy Ty liczymy biały makaron czy ryz jako 80g ww %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 14:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Nie no tak to bym nie przełknął %-) Ale az mi sie stare czasy przypomnialy, jak szykowałem się do debiutow. Kasy nie bylo, czasu tez zero, i często 5x dziennie szedł posilek ryz bialy + watrobka wlasnie tak przyrządzana %-) Ale makro sie zgadzało %-) No ale ta kura Mesji w pyte wyglada :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-10 19:39:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18468)
  • Masakra z tym apetytem. Kiedyś miałem podobnie, ale jak zaczalem jesc w 100% czysto to zauważyłem ze trawienie jest dużo lepsze. Chociaz jak czasem przyblokuje to biały ryz ugotowany blenduje z wpi jakiś owoc troche wody i wypijam. Chociaz przypuszczam ze próbowałes już na różne sposoby. .

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Dzisiaj trening z Arturem (Biały). Obgadaliśmy trochę dalsze plany, popracowaliśmy na układem dowolnym, chwilę pogadaliśmy. Takie foto w tracie treningu. Jak widac - Artur jakośc trzyma super ;-) No i tutaj u mnie już łapa na pompie %-) https://zapodaj.net/images/1a3596ebab93c.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 13:28:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 18468)
  • W razie czego - cały czas zapraszam do siebie ;-) U mnie i tak co chwila jest Banan, Łukasz, Erwi, Biały czy ktoś jeszcze, więc zawsze można już kilka osób zebrać ;-) planuje właśnie w drugiej połowie grudnia ponownie do Ciebie zawitać xD ale Łódź spoko jak będzie miejsce dla takiego leszcza jak ja :-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 11:43:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 18468)
  • No no, jeszcze biały garniak, i będę jak murzyn z gangsterkich filmów %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)
  • Serio ubrał byś buty treningowe na wesele? Haha nie jesteś w temacie tych butów XDD najwidoczniej jestem za murzynami :P Nie jeden dzisiaj murzyn mądrzejszy i o wiele bogatszy. Dzisiaj to biały robi na murzyna.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 17:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18468)