bialko

jestę hudy i dopiero co zaczynam ćwiczyc czy powinenem sobie kupić białko??

Witam kupilem ostatnio suple bcaa aminostar i bialko wpc 2kg jak dawkować je w dt i dnt?

Kupię przedtreningówkę najchętniej Assault 1380g, witaminy Olimpa, Luteinę, białko (byle nie sojowe).

jak obliczyc dziennie zapotrzebowanie na bialko , wegle i tluszcze ?

Mam na myśli: - Jabłczan kreatyny - Białko - Cell shot Dzięki za odpowiedź, Pozdrawiam!

co sądzicie o takim połączeniu ? cel to siła i obwody. do tego dieta białko aminokwasy

czy nie puszczacie dużo bąków po odrzywce bananowej 1:2 białko: węglowodany.????????????

Wliczać do diety białko,węglowodany,tłuszcz i kcal z bcaa extreme pure?

Jeżeli ktoś brał te białko, niech napisze ile gram ma miarka umieszczona w odżywce?

Kto pomoże mi rozpisać 100 metki i białko biore pierwszy raz

Witam kupie gainera,bialko lub bulka posiada ktos na sprzedaz? Pozdrawiam

Którym wzorem jest łatwo obliczyć i jest skuteczny oraz podział na białko, ww i tłuszcz?

Kreatyna Vitalmax + BCAA Activlab xtra czy Kreatyna Vitalmax + białko serwatkowe Łowickie

Czy na tak zwaną "masówke" wystarczy mi białko, kreatyna i bcaa ? Jeśli coś jeszcze to co ?

Jak dawkowac kreatyne bcaa i bialko .

Witam! Wicie gdzie w Lęborku można Kupic białko Ostrowi?

mam pytanie czy bialko ostrowia jest odpowiednie dla mnie 15 latka ???

czy Hi Tec Protein to dobrej jakości białko???

Czy naprawde jest to tak wartościowe białko czy raczej przereklamowane ?

bral testowal ktos bialko z syngexu?