Adam nie to żebyś był w moim typie %-), ale podoba mi się Twoje podejście i trzeźwe myślenie ;-) a to rzadkość, bo większość wałkuje schematy, jakieś utarte wzorce i nie próbuje poza nie wychodzić, dlatego często stoją w miejscu. Nie ma tak, że w tym sporcie wszystko jest czarne, albo białe.. czasem jest też sraczkowate %-) Dobra idę spać, bo [...]
Tak na marginesie na stronce powerlifting.pl był opis co trzeba zabrać na takie zawody, w stylu karteczki do zapisywania podejść, itp. Wklejam kopie: "Co każdy zawodnik powinien mieć ze sobą Na zawodach zdarzają się przeróżne dokuczliwe dla zawodnika sytuacje. A to nie ma ma magnezji na rozgrzewce i/albo na starcie, bo skończyła się, a [...]
Podobnie jak rok temu o tej porze, znowu zachorowałem na gardło. Tym razem jest to ewidentnie wina klimy w siłowni. W zeszłym tygodniu robiłem aero na bieżni, a nad bieżniami są nawiewy klimy. Momentalnie na drugi dzień mega ból gardła, suchy męczący kaszel. Odpuściłem siłownie na prawie tydzień. Wczoraj zrobiłem ładowanie (750 węgli: białe [...]
Orzechy solone są w miarę tanie w lidlu. Tradycyjnie hardgainerzy doprawiają sobie diety masłem orzechowym (np dodając do owsianek ;)). W miarę tanio i z dobrym makro b/tłuszcze można kupić wędzoną makrelę. Są tłuste mięsa, które są tańsze niż te chude. Kiełbasy też można trafić z dobrym makro i w przystępnej cenie. Sery żółte i białe.
Na niczym się nie wywalam - to Ty nagle (po X latach na forum i dopiero za sprawą tej rozmowy) wyczytałeś, że kolagen jest potrzebny i próbujesz mi wykazać, że tego nie wiedziałam. Mogę Ci przytoczyć wiele swoich starych postów na forum, gdzie sama pisałam o ważnej roli kolagenu... Nigdzie nie piszę, że kolagen nie ma swoich zalet - tylko piszę, [...]
Znalezione na SFD, czasem o to pytacie. "Gdy bolą mięśnie" Teoria mówiąca o tym, że ból mięśni po wysiłku jest skutkiem nagromadzenia szkodliwych produktów przemiany materii, odeszła do lamusa. Badania potwierdzają hipotezę o mikrourazach wywołanych mechanicznie. Z naukowego punktu widzenia pojmowanie bólu mięśni, pojawiającego się w czasie lub [...]
Aby pokarm był lekiem Korzystaj z leczniczych mocy pokarmu „Niech Twoje pożywienie będzie Twoim lekarstwem" Avicenna, Hipokrates, Paracelsus... Jeżeli nie wygłaszasz swoich twierdzeń w sposób drażniący innych, możesz nie wygłaszać ich w ogóle. Georg Bernard Shaw W sprawdzonej przez tysiąclecia i najskuteczniejszej w świecie medycynie Wschodu [...]
Takie małe info uzupełniające temat. Rozstępy (striae distensae) są to przebiegające równolegle, wrzecionowate pasma ścieńczałej, pomarszczonej skóry, początkowo wyniosłe, obrzękowe, następnie ulegające zanikowi. Ich pojawienie się jest z reguły bezobjawowe, ale może być połączone z delikatnym odczuciem świądu, rzadziej pieczenia i bólu. Rozstępy [...]
witam :) a czy na bardzo stare, białe rozstępy ta maść też działa? od 13 roku życia mam rozstępy, ale jak się pojawiły to nie wiedziałam co to jest i niec nie robiłam :( a teraz ich nienawidzę po prostu! najgorzej jest latem na plaży - tygrysek w bikini :/
Hej, mam pytanko, przeglądałam wypowiedzi, ale nie bardzo widzę :) Cóż... przechodzę do rzeczy... A jak jest z tą maścią w sprawie rozstępów będących już w fazie II (takie białe). Czekam na mądre odpowiedzi. Pozdrawiam i dziękuję za pomoc! :)
u mnie tylko wybielil i troszeczke powstrzymal przed powstawaniem nowych ale te co mialy si8e zrobic to i tak sie zrobily tylko byly juz mniejsze i od razu biale :)
smaruje tydzien i nic jak byly tak sa :p tzn moje sa juz biale ale liczylem ze zmniejsza swoja objetosc, a jedyne co zaobservowalem to , te pomniejsze staja sie czerwone :/, ale mysle ze moze wlasnie teraz ta masc dziala i dlatego sie zaczerwienil bo sie cos buduje :) btw mysle o zakupie tej masci ZERADERM SILON ma ktos na ten temat jakies zdanie [...]
ja tam (już chyba prawie będzie pół roku) stosuje CEPAN (maść na blizny) i mi hmm o 50% pomógł... miałam takie diabelsko czerwone a teraz jak 'pod światło' popatrzę to widać, że są tak jakby 'wypełnione' takim czymś żółtym hehe-tak jak blizna to wygląda (tak normalnie jak się patrzy to niestety ciemno rózowe); ale oczywiście nie jestem mega, super [...]
[...] zamierzam jeszcze zluscic skure z 5 razy powinno to nawet wybielic rozstepy bo skura se regeneruje i kalogen podobna sie wytwarza jAK SIE NIE WYBIELA TO pilarix i bede biale a i jeszcze jedno trzeba tez brac witaminki ja biore A+B tez ma dobre dzialanie i na skore co jakis czas Witamina C napewno jest to dluga walka ale porownujac moje [...]
tu gdzies koles kupil cos w aptece za kilkanscie zl i masuje je z 15 min dziennie, po kilkunatu dniach roztepy biale mu sie zrobily pokazał foty. nie moge tylko tego tematu znalezc
Czyli mogą się uczestnicy juz przygotować -chyba ,że ich zaskoczysz nowymi pomysłami . Koszulki już dotarły - tym razem także białe,bedą także okulary przeciw słoneczne z serii SFD Power /SFD/Images/2015/8/10/9e010c91e0f74c73a8ad37ca0d334a0e.jpg