Ej dobra wyszły jednak z tego ciastka :D Musze podumać jak utwardzić masę białkową no ale do rzeczy: Skład: 2 jajka 20 g maki żytniej (miałem ostatek żytniej więc dodałem pełnoziarnistej, w originale (moim zamyśle) 70 g żytniej) 50 g pełnoziarnistej + 10g do gniecenia ciasta 1 łyżka proszku do pieczenia 50 g migdałów płatków Mleczko kokosowe 85% [...]
Na wodzie moze byc ciezko :) ja teraz na redukcji na wodzie pilem jagode i bylo ok, wanilia tez przejdzie. Z ostatniej dostawy otworzylem biala czekolade i pozytywnie sie zaskoczylem, z mlekiem swietnie smakuje, moze troszke za slodkie jak na moj gust ale ogolnie ok.
Miski weekendowe DNT BWT 120/150/60: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_03_23.png https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_03_24.png Dzisiejszy trening: https://dl.dropbox.com/u/1999587/ass_pon.jpg MC taram, taram poszło 85kgx5 8-) tylko tak sprytnie pasek sobie założyłam na jeden nadgarstek, że coś ucisnęło jakiś nerw i mi palec [...]
kawałek pindola Cie az tak cieszy ? :)) nie , ale sytuacja rzadka i przynajmniej Polacy mają teamat przy którym mogą się odstresować po porażce ;-) San Marino przynosi... pecha Mocno się „rozczuliłem" czytając, że Robert Lewandowski uważa, że San Marino nie będzie łatwym przeciwnikiem. Jeśli drużyna kelnerów z księstwa ma nastręczyć [...]
Witam, czy którychś z kolegów mógłby mi poradzić, jaką mąkę mogę zastosować zamiennie za mąkę białą przy robieniu naleśników? Jestem na diecie Low Carb. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] porze więc czekam na odżywkę białkową, która będę w tym czasie spożywał :) B: 35g (25g zwierzęcego) W: 80g T: 10g lepsze jest to co masz niz odzywka;-) jak juz dorzuc troche biala tutaj 13:45 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Makrela wędzona 100g lub słonecznik 50g + 2 banany - Makrele wcinam na kolacje ale też nie będzie to codzienność gdyż nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] porze więc czekam na odżywkę białkową, która będę w tym czasie spożywał :) B: 35g (25g zwierzęcego) W: 80g T: 10g lepsze jest to co masz niz odzywka;-) jak juz dorzuc troche biala tutaj 13:45 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Makrela wędzona 100g lub słonecznik 50g + 2 banany - Makrele wcinam na kolacje ale też nie będzie to codzienność gdyż nie [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b19ab9bf50d74209b77ec42aa30e8d62.jpg Odnośnie tej, zobacz tutaj: Stara nowa podróbka. Został dopasowany format daty na op, biała naklejka zmieniła kolor na żółty + pozbyto się górnej części gdzie nabito/nadrukowano (nie wiem bo nie mam tego w ręce) numer, oraz dopasowano kolor z czarnego na zielony. Widać, że napis na amp [...]