beta

w beta bolicu 500g jest wg producenta ponad 100 porcji. Porcja to 4 gramy z hakiem. Zamiast dokupywać mono, można zwiekszyć porcje, do 6 gram, wtedy nie trzeba bedzie dokupywac mono, a betabolic itak wystarczy na caly cykl DNT rano 6g DT rano 6gram, po treningu 6gram Wystarczy wykonac kilka prostych obliczen: W 1g betabolic jest 0,75g kreatyny, 5g [...]

Przecież my nie liczymy na porcje, tylko na to ile masz w tym krety. W beta bolicu jest jej ~~300g. To za mało na cykl. Musiałbyś dokupić druga puchę albo samo mono. Aby uzyskać 5g krety to musiałbyś brać około 8g, a wiadomo że tak dokładnie to ciężko odmierzać więc pewnie byłoby to ok. 10g. 20g w dt i 10g w dnt. szybko by się skończyło.

Jeśli wybierasz opcję Beta bolic + mono to można w dnt. Tak jak mówię ci, dawki beta-alaniny są w tam małe, jedyne co masz to mix różnych kreatyn. Nie jest powiedziane, że akurat w dnt masz uderzać mono, możesz tez beta-bolica. Kombinacja dowolna.

Bierz Beta Bolic'a i dokup mono, dawkuj tak żeby mieć w DT 10g krety a w DNT 5g bo może się okazać, że pełna porcja to za dużo dla Ciebie wtedy uzupełnisz monohydratem ale może się okazać też, że będziesz potrzebował większych dawek BB... Z suplami nigdy nie wiadomo, na każdego działają inaczej

ja bym ulozyl odpowiednia diete na poczatek i pobawil sie l-karnityna/beta alanina dodatkowo izotoniki/wegle

[...] or alcohol intoxication are particularly susceptible to hypoglycemic effects. Hypoglycemia may be difficult to recognize in the elderly, and in people who are taking beta-adrenergic blocking drugs. Loss of Control of Blood Glucose When a patient stabilized on any diabetic regimen is exposed to stress such as fever, trauma, infection, or [...]

PYTANIE NR 6 6. Jak nazywa się składnik nowego boostera przedtreningowego TREC-a S.A.W., który zwiększa syntezę karnozyny w komórkach mięśniowych, przyczyniając się do redukcji zakwaszenia w trakcie ciężkich ćwiczeń? czas, start! odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 6+nick sfd [...]

[...] ~~125zł -Storm/mono/jabłczan ~~40-120zł -Beta Alanina - 90 zł (za 500g) A do tego można by dodać: -BCAA (49 zł od sfd) I jeśli masz braki w diecie to białko/gainer. Co do beta-alaniny jeśli chcesz się coś dowiedzieć to masz link http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Ale pamiętaj, [...]

Znalazłem w necie szczegółowy skład: Porcja: 5,5g Ilość porcji w opakowaniu: 45porcji Zawartość: 250g Ilość w 100g produktu/ w jednej porcji (5,5g) Zastrzeżona mieszanka 74610mg/4145mg Alfa Ketoglutaran Argininy 23400mg/1300mg Monohydrat Kreatyny 18000mg/1000mg Beta Alanina 28800mg/1600mg Kofeina 3600mg/200mg 1,3 [...]

Witam, czy ktoś stosował ten suplement? Jakie były odczucia? Jak sądzicie czy lepiej kupić z tej firmy (nie znam jej dokładnie) czy może z ActivLab? Pozdrawiam Przemo7755.

Śmiało mogę Ci polecić beta-alanine z xxl nutrition. Przy dłuższym stosowaniu na pewno odczujesz różnice w wytrzymałości i wydolności organizmu :)

również mogę polecić tą beta-alaninę

[...] i minerały. Dobrze, że pijesz isostara - przy takiej intensywności węglowodany są bardzo pomocne i konieczne. Jeżeli chodzi o suplement na siłę to możesz spróbować hi-tec beta bolic lub hyperfusion. Będziesz zadowolony niesmialy4 - ogólnie nie polecam Tobie tego środka, jeżeli jesteś zdrową osobą to nie ma sensu jego stosowanie. Jeżeli dobrze [...]

[...] z bilansem kcal na minus. Na razie odpuść, chyba że masz sporą nadwagę. Kup sobie: kreatyna od sfd BCAA od sfd Dawkowanie takie jak strona wcześniej. Do tego poleciłbym ci beta-alaninę i tyle. Szukaj z xxl nutritrion (ok 90 zł) Tu masz art. http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html [...]

Ankieta: 1) sylwetka zbita, niewielki tłuszcz na brzuchu, mięśnie słabo zarysowane 2) 23 3) 80/180 4) 3,5 roku 5) rozwój siły i masy 6) gainer, białko, mono 7) CleburexinII 8) - 9) 40 10) dieta w zależności od cyklu (znam zasady układania diety na pamięć, nie mam z tym problemu ) 11) 300PLN Witam, chodzi mi o podpowiedź co do suplementacji w [...]

1. przy 4 tygodniach raczej nie ma sensu, ale beta alanina sprawdza sie nie tylko przy treningu wytrzymalosciowym: http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec__by_jasio06-t779225.html#post8 2.tak, lub proponuje ci: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html 3. np bcaa [...]

http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Beta alanina. 2x3g w dt i 1x3g w dnt (wersja ekonomiczna) Codziennie 2x3g lub 1x6g (wersja na bogato ) Do tego możesz zakupić BCAA i kreatynkę. BCAA od sfd Kreatyna od sfd/vitala (najtaniej) Wiesz jak dawkować czy rozpisać?

odbilem sogi komu moglem, tak to stara(pierwsza) wersja, za tydzien zaczynam orotan z fitmaxa,nox pumpa,beta alanine biore juz jakis czas,

mialem nie dawno sawa i brałem po 3 miarki po dwóch było czuć dopiero beta-alanine, a po 3 robiłem dobry trening.

co aktualnie polecacie ? bez kreatyny oczywscie ,pucha zeby stykla na 25 treningow na oko Bralem kilka probek doriana i ladnie robil ,ale moze jest cos ciekawego jeszcze albo zmieszac aakg z beta-allina czy cos . Pomóżcie bo nie jestem doinformowany o aktualnych suplach .