beta

ten beta blast to jakaś przedtreningówka czy jak ?

Beta alanina, Guarana i L-histydyna

Witam, Chciałbym uzyskać pomoc w dopasowaniu i ułożeniu odpowiedniego treningu. Mam dwa miesiące do obozu przygotowawczego, zależy mi na zwiększeniu głównie siły i masy(3-4kg). Moje doświadczenie na siłownie 6-7 lat. Oczywiście z przerwami, głównie robiłem treningi typowe na masę bądź ogólnorozwojowe pod kątem koszykarskim. Wiek 24 Wzrost [...]

[...] Cel treningowy: siła, masa Staż treningowy na słowni: 6-7 lat z przerwami Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: beta bolic Zmieniony przez - nicccccccc w dniu 2011-06-07 19:18:26

[...] zaczalem chodzic na solarium rok temu na wiosne poczatkowo zaczynalem od 5 min i tak czulem opalanie z czasem zaczalem zwiekszac. Gdy osiagalem juz 10 min zaczalem stosowac beta karoten fakt pomaga bralem raz dziennie przed opalaniem lub po czasami tak i tak ale czesto zapominalem wiec nawet bralem rano po sniadaniu. Fakt efekt utrzymuje sie [...]

S.A.W. ŚRODEK SPOŻYWCZY SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO - Ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa - Potężna moc, wytrzymałość i waskularyzacja - Tylko najsilniejsze składniki i skuteczne dawki S.A.W. to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. Preparat wykazuje silne działanie anaboliczne i drastycznie [...]

SUPER Pump Vasodilators Zaawansowany matrix niezwykle silnych boosterów tlenku azotu (NO), których działanie wielokrotnie potwierdzono w badaniach naukowych. Odpowiednie dawki Alfa-Ketoglutaranu i Jabłczanu L-Argininy w połączeniu z Jabłczanem Cytruliny szybko zwiększają syntezę NO w organizmie. Aby maksymalnie wykorzystać drzemiący w tych [...]

Cały czas czytam czy nie było problemu z zaśnięciem? Nigdy po beta alaninie nie mam problemu z zaśnięciem.

Ciężko stwierdzić bo pobudza bardzo mocno, pompa jest też bardzo fajna i zawiera beta-alanine.

[...] napcha żołądek żarciem to będzie mu się źle biegać. W ogóle do takiego krótkiego biegu nie ma co się jakoś specjalnie co szykować. Dobry posiłek, ale przynajmniej 5h przed próbą, tak by jeszcze przed bieganiem odwiedzić kibelek i pozbyć się balastu. Z supli to tylko beta-alamina mogłaby pomóc, ale musiał by ją zacząć brać z miesiąc przed próba.

Witam, Proszę o ocenę + sugestie i propozycję zgrania jak najlepiej, Chciałbym chodzić 3-4 razy w tygodniu Poniedziałek Trening A 1. Wyciskanie sztangi płasko 2/3 serie = (drop sety) 1s.6pow maks(85kg) + 2s.15/20pow ciężarem 50% (42,5kg) + 3s. ????? Jakim ciężarem i czy w ogóle ma być??? 2. Wyciskanie sztangi z klatki 2/3 serie = (drop sety) [...]

Co daje beta-alanina?

Po treningówka Jabłczan L-Leucyny Jabłczan L-Izoleucyny Jabłczan L-Waliny L-Alanina L-Teanina Ekstrakt Różeńca Górskiego) albo coś ala PW L-Leucyna L-Walina L-Izoleucyna L-Lizyna L-Arginina L-Histydyna L-Metionina L-Fenyloalanina L-Treonina Beta-Alanina Jabłczan [...]

Pre 200mg kofeiny 6g jabłczanu cytruliny 4g bcaa 4g eaa 3g beta-alaniny 1g witaminy c Magnez b6 b12

ja biorę Bisocard selektywny beta2 bloker, ale najlepiej nie brać blokerów Beta jeśli chcesz spalić tłuszcz, spotykam się często w literaturze z doniesieniami o hamowaniu lipolizy przez Beta blokery zwłaszcza te nieselektywne (Propranolol itp)

biorę Bisocard 5 mg , lek jest spoko w małych dawkach, selektywny beta2 Bloker, pikawka pracuje spokojnie , razem z Inhibace obniża dobrze ciśnienie, ale... beta blokery hamują lipolizę i tyjesz się po nich w paskudnych miejscach bo na brzuchu i klatce, redukcja nie wychodzi , trzeba uważać na spalacze, bo te które zawierają agonistów beta mogą [...]

a może być Bcaa I kratyna zamiast Beta Alnine. id dzieki za pomoc

Beta alanina lepsza i cena prawie taka sama.

a ile taki cykl powinien trwać z tym beta alanine

[...] na poczatku tydzien,dwa - pozniej znika nie wiem - czy zwiekszyl sie juz poziom karnozyny i to taki efekt uboczny czy co ale na poczatku po ~2g czulem pozniej - po miesiacu po ~4g nic ale sila + wytrzymalosc na + ...nie zebym pimpowal - ale jak w przypadku mono - beta alanine czuje nie da sie ich porownywac bo dzialaja inaczej ale czuc poprawe