Wiek: 20 Staz: 12 Waga w : 74 Wzrost w : 173 Biceps w : 37 Obwód w pasie w : 84 Wyciskanie klatka w : 100 Gh max: Zawartość w porcji (6 tabl): Witamina C 100 mg Witamina B6 20 mg Arginina 5 g Ornityna 2,5 g Beta-Sitosterol 100 mg Karnityna 100 mg Gamma Oryzanol (z otrębów ryżowych) 50 mg zalecany sposób użycia: 4 tabletki przed treningiem na [...]
[...] ale nie zauważyłem żadnego pozytywnego skutu ich stosowania. Okazało się, że w porównaniu z ochotnikami zażywającymi placebo osoby zażywające witaminę E miały o 4 % , beta-karoten o 7 % , a witaminę A aż o 16 % większe ryzyko zgonu. co to w ogóle znaczy? 16% większe ryzyko zgonu czyli co? chodzi o ryzyko zgonu w czasie prowadzenia [...]
[...] Suplementacja L-karnityny Karnityna odgrywa istotną rolę w metabolizmie kwasów tłuszczowych, przenosząc je z cytozolu do macierzy mitochondrialnej, gdzie przechodzą beta-oksydację. We wszystkich tkankach utlenianie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych zależy od karnityny dlatego uwarunkowany dziedzicznie lub nabyty niedobór karnityny [...]
[...] że nie dodaje mu to wartości odżywczych. Warto też wiedzieć, że warzywa powinno się jeść z dodatkiem tłuszczu, bo pomaga on przyswoić wartościowe karotenoidy (likopen i beta-karoten) zapobiegające chorobom serca i nowotworom. Bez tłuszczu te związki nie będą wchłonięte przez organizm. Tajemnica cholesterolu. Nawet uważany za złoczyńcę [...]
[...] lece z nowym planem, ktory bedzie kontynuacja tego, bo to tez fbw 15-10-5 niektore cwiczenia beda sie powtarzac. jeszcze nie wiem, jak plan bedzie wygladal, to jego wersja beta: A: Wyciskanie sztangi lezac na lawce poziomej Wyciskanie sztangi siedzac szeroko Uginanie ramion ze sztanga stojac Prostowanie ramion na wyciagu w dol Wioslowanie na [...]
moglbys to bardziej rozpisac o co chodzi ?? akurat nie jestem biegly w suplach , bylbym bardzo wdzieczny gybys mi rozjasnil to troszke, co daje ta beta-alanina ? i czy to mrowienie ustanie po jakims czasie gdy sie organimz przyzwyczai ?
Fukinhot uooohooouuu, nie zostawiłeś suchej nitki na mojej biednej diecie ;) Wielkie dzięki za szczegółową analizę :) Ilość białka: 158g - dałbym 1,8 -2 g. max! Szczególnie, że chesz zgubić tłsuzcz a nie budowac mięsnie. Ilość ww: 113g - pojechalaś od razu z małą ilością węgli, uważaj, żebyś nie przesadziła, bo możesz miec problemy z codziennym [...]
moja siostra zapodaje sobie Solarin, bo z tego co sprawdzała z Panią w aptece ma najwięcej beta karotenu, no a o ten głównie składnik chodzi, jeśli chce się troszkę ściemnieć ;)
" W naturze występuje ponad 500 barwników zwanych karotenoidami."" " Beta-karoten jest jednym z ponad 600 karotenoidów występujących w przyrodzie." To ile ich w końcu jest? Sorka za odświeżanie
No właśnie druga osoba mi to powiedziała. Spotkałem się z opinią, że może to być przebarwienie. Nie pije kubusiów Widziałem na jakimś forum wizaz, że babka jakaś miała podobnie i opisują, że też coś takiego miały. A beta-karoten? Tylko tyle ile jest w jednym tabs. special two z now. Pozdrawiam
Jeśli się pije dużo soków zawierających sok z marchwi to faktycznie może nastąpić przebarwienie, ale całej skóry a nie tylko wokół ust. Odpowiedzialny za to jest właśnie beta karoten a nie nie wycieranie resztek soku
nie pisze na labelku? btw hyper 30 min przed treningiem, chyba ze to mecz czy cos to mozna wczesniej beta -3x dziennie po 1 kaps, mozna rozlozyc na rowne odstepy czasowe. obojetnie czy na czczo czy na pusty Zmieniony przez - vdro w dniu 2007-06-12 15:58:14
[...] są zdrowsze warzywa . W ciąży nalezy bardzo uważać aby nie przedawkować witaminy A poniewaz uszkadza płód , wiem że w marchewce znajduje się ona w postaci prowitaminy A - beta karotenu ale i tak dwie szklanki to chyba przesada , kto tak zalecił ? Koktajle z owoców sezonowych natomiast jak najbardziej najlepiej z jogurtem naturalnym. Zadbaj o [...]