SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • bcaa+białko jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy dobre dawkowanie białka trudno powiedzieć, jeżeli wypełnia to Twoje braki ok, bcaa może być. Co do wzroku, odżywki oczywiście nie mają na niego wpływu ale ćwiczenie na siłowni może jak najbardziej mieć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-03-30 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do rozpisania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po kolacji reactor: 3 caps przed sniadaniem, 6 caps przed treingiem i 6 caps po treningu, w weekend lub dni nietreningowe po sniadaniu 3 caps po obiedzie i kolacji tez 3 bcaa: 6 caps przed treningiem i 6 caps po! weekend lub dni nie treningowe 6 po sniadaniu,obiedzie i kolacji nutred repley nie wiem jak a dextroze i glukoze jedz 30 g! za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2006-03-30 15:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+białko jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa ok. Co do odzywy to nie sugeruj sie napisem na opakowaniu, tylko wlasnymi brakami w diecie. Nie ma sensu wlewac w siebie wiecej niz jest po potrzebne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-03-30 16:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+białko jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na to pytanie czy w towim przypadku silownia szkodzi lub nie najlepiej odpowie ci lekarz rodzinny lub okulista Bcaa j.w Szam i Rosnij

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-03-30 16:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w treningu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmieniłem trochę suplementacje, po dostałem zniżkę w swoim sklepie na produkty Olimpu, które zreszta uważam za bardzo dobre:)tak naprawdę to zminiło się tylko BCAA z Multipowera na Olimp. Ma ktoś dobry pomysł jak to brac?? prócz tego mam glutamine,gainera i białko. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-03-30 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+białko jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale też chyba ważne jakie to BCAA, jak jest dawka aminokwasów w jednej tabletce!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-03-30 19:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w l-karnitynie i bcaa w 2003 roku odkryto sladowe ilosci dhea lub nortestosteronu. bylo na sfd ze 20 razy :)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+białko jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa 750strong olimp 1 tabletka -wartosc energetyczna24,7kj 5,9kcal bialko 0.8g ww 0,54g tluszcz 0,02g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-03-30 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa itp. z thermo speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam i prosze o rade jestem na diecie redukcujnej ( kobieta po trzydziestce) - przed treningiem siłowym biore 4 tab. bcaa, po 4 bcaa, carbo, a po ok. 40 min. białeczko, rano przed sniadaniem obecnie A6W 10 dzien; wiem jedynie, że rano przed sniadaniem, przed szosteczką 1 tab. TSE ale co dalej? Jak mam wkomponowac teraz TSE, czy przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2006-03-31 00:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa itp. z thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałam dodac, ze w dni ( 2 w tygodniu), kiedy tylko szaleje na rowerku ok. 1 godziny, po czym nastepuje wchodzenie na 10 -te pietro ok. 10 razy z pełnym plecakiem - rano przed sniadaniem biore profilaktycznie 4 tab. bcaa, potem sniadanie i co dalej???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2006-03-31 00:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE INFUSION 480ml SCI-FIT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cratine infusion jeszcze nie probowalem , ale bcaa wtej samej formie ma kolor rozowy,smak maliwnoy i konsystencje gestego syropu czekoladowego, pachnie ladnie , ale w smaku jednak nie udalo sie zniwelowac gorzkiego posmaku bcaa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2006-03-31 07:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie mam do Was pare pytan i mam nadzieje ze mi pomozecie. Wiem ze na etykietach suplementow jest napisane jak powinno sie je dawkowac, ale widzialem tu rozne wypowiedzi i mam pare watpliwosci. Zalozeniem treningu jest glownie zrzucenie tluszczyku, wraz z ochronieniem i poprawa masy miesniowej. W zwiazku z tym trenuje nastepujacym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2006-03-31 10:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy daje sogi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No kup sobie bcaa zeby masa zabardzo nie spadła trzymaj diete i może rób napięcia miesni i powinno byc dobrz , zyczę powodzenia pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2006-03-31 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja okoloaerobowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] intensywnosc co do supli spalacz konretny , niestety nie mialem okazji sprobowac co do aminek to lepiej kupic dobre bialko-wpi jakies jest najlepszym antykatabolikiem bcaa sa przydatne takze ale przy mniejszych ilosciach tluszczu--->koniec redukcji tauryna ok ale najlepiej w polaczeniu z innymi antykatabolikami jak hmb czy l glutamina

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-03-31 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi :-) ??

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczynam powoli planowac moj cykl. Jesli chodzi o koksy to wiem co z czym , co jak dziala ale z ukladaniem cylki to jestem slabiutki dlatego wole zapytac o pomoc. Wiec bez koksu jestem 2 lata. Wczesniej byly 2 cykle. Jesli ktos chce zobaczy co to bylo to zapraszam na stronke z moja fotka! Mam zamiar zrobic na tym cyklu troche jakosciowego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2006-03-31 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema, fajnie to ułożyłeś, jeśli masz kase możesz kupic HMB + BCAA z Olimpu dobre, a jeśli miał bym wybrać jedno kupił bym HMB, pozdro!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-03-31 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hit do oceny

    Post
    Trening w domu

    DaVoo - ja nic nie zarzucalem tylko tak rozszerzylem twoja wypowiedz bo zwrociles uwage na wazne rzeczy :) Co do tych liczb w nawiasach to sie zastanawialem co to i uznalem ze tak oznaczyl aminokwasy rozgalezione BCAA :D ....... eeeee to nie ten post :D hehehe a powaznie to nie wiem co to i prawdopodobnie masz racje :) A co do HIT-u to dobry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-03-31 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej kurde ale tyle to ja kasy nie mam albo hmb albo tauryne albo to bcaa trza sie na cus zdecydowac ????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-03-31 19:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN SUPLEMENTACJI - REDUKCJAA !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Za dwa tygodnie zaczynam redukcję. Ułożyłem plan suplementacji jednak mysle ze napewno cos skorygujecie, bo redukcje robie pierwszy raz i nie mam w tym dużego doświadczenia. Suple: Universal Animal Cuts,Universal Amino 3001, BCAA+ G-Power (Sports One), Universal Animal Pak, Olimp Carbo, WPC Extensor Plan suplementacji: Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2006-03-31 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toruń-sklepy z odżywkami

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    ja zamawiam przez internet,ale za kazdym razem szukam najlepszej oferty,wiec sa to rozne sklepy:) ostatnio bylem w c.h copernicus w sklepie z odzywkami (kolo kwiaciarni) po BCAA trec,ale nie bylo,chcialem pure whey isolate 95-tez nie bylo...troche tam maja rzeczy,ale zawsze nie to czego szukam:) no i pani jest duuuuzo mniej kompetentna niz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13718 Data: 2006-03-31 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)