bcaa

Witam, Może ktoś coś pomoże wybrać. Potrzebuje jakiś zestawik na 4 tygodniową mini redukcje i od lutego na 8 tygodniowy cykl na masę. Potrzebuje jakieś amino , przed treningówkę, białko i coś może jeszcze? -Z amino to bcaa powder, -z przed treningówki plutonim-vasobolan , -z białek to Hi anabol protein.

Kurcze nie mogę opinii o smaku melon-mango bcaa znaleźć :/

bcaa polecam grejpfrut najlepiej się pije i bardzo dobrze smakuje:-))

2,5 kg bcaa 8,5 kg białka 5 opakawań omega 3 %-) i prawie 600zł zaoszczędzone tylko żona powiedziała, żebym potraktował to jako prezent na mikołajki i pod choinkę jednocześnie {:-( 8-) Zmieniony przez - matys_mm w dniu 2011-12-05 22:39:19

Dzisiaj na drugą zmianę więc pobudka ok. 8:15 :-D Szamka jak zawsze tylko powiększyłem ilość płatków do 140g. Do tego jabłko, rodzynki, orzechy włoskie i jogurt :-) bardzo dobra opcja na śniadanie moja druga ulubiona %-) Do tego filet 170g O 10 poszedłem na siłownie, gdzie odbył się "hardkorowy" trening klatki %-) 1. WL 5x6 6x 50/55/60/70 6x [...]

slawek co Ty pieprzysz Plutonium 100zł bcaa 42zł

Hmmm , to jeżeli w horse powerze jest 4,5 g kreatyny , to niesety chyba będe musiał zrezygnowac , gdyż zakupiłem już 360 caps kreatyny na 2 miesiące oraz BCAA . Co polecacie dodać żeby cykl był jeszcze bardziej efektywny ? chciałem dodać horse powera jako przedtreningowy suplement na pompe , gdyż z tego co czytałem miał by tylko 1,5 g kreatyny . [...]

szybka wypiska,bo padam na cycki miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/12824cae9cd54f879d2f25cd39023ee7.png trening I Dzień 1. mc sumo 3x12 12/30,40,45 2. przysiad przedni 3x12 12/30, 10/35, 8/35* 3. uginanie nóg leżąc 10x10 10x5x18, 10x3x23, 8x2x27 4. uginanie ramion z supinacją 4x6-8 8/6,6,8 6/10 5. kolana do łokci w zwisie 4x3 6. brzuszki na skośnej [...]

Poszło: Magnez betabolic 3 paki batonów 2 paki bcaa Skromnie :-)

Dobra zamówienie poszło; 2x Bcaa powder 1xPlutonium 1xVasbolan 2xWhey Protein 1xBetabolic plus witaminy, omegę itp i troche kasy poszło , ale było warto :)

u mnie malutko :-) BCAA Powder x2 Whey C-6 x1 Peak Delicious x1

nie mogłem nie skorzysstać z okazji "Śnieżynki" w Hi Tec'u tożto grzech by był %-) Nie wiele ale jednak coś kupiłem, a mianowicie: - BCAA Powder x2 - Whey C-6 - Whey Delicious z Peak'a :-)

1x BCAAs TST 2x Supreme mass, puszka 3180g 1x Adaptogan 1x Enzymes 1x Whey C6, puszka 2250g 2x Batony TONIC 65 1x BCAA Powder 1x DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN, puszka 2260g dzięki Śnieżynko :-D Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-12-06 09:49:44

Super Mass Carbo PLUS BCAA Powder grejpfrutowy Hyperfusion Therm Energy Power Power Guarana BCAAs TST EPA+DHA+GLA Vitamins Betabolic Whey Protein Whey Protein Batony TONIC 65 Thermo Fusion to by było tyle ;D na redukcje i na masę ;)

Hi-tec ma raczej slabe przedtreningowki. Dosc prosty sklad, dla mnie za duzo kofeiny i bcaa. Przy wiekszej porcji bedziesz czul glownie pobudzenie przez kofeine. Wfite flood duzo lepsze wyjscie.

jadleś ? nie ? no własnie ja jadlem - mogę świadomie polecić pompuje bardzo dobrze ,smakuje NAWET ok ,pobudza też fajnie i ma dodatek bcaa

i do tego mam http://www.odzywki-uns.pl/?produkt=15_3257 x3 http://www.odzywki-uns.pl/?produkt=7_3241 x2 http://allegro.pl/aminostar-bcaa-powder-300g-xtra-aminokwasy-tanio-i1965084340.html x3

[...] tylko 6 powtórzen ale tym razem bez problemu 8 pow poszło. Micha: oczywiscie ogarnieta SUPLE standard czyli : na czczo 5 g mono przed treningiem shotgun w czasie treningu bcaa po treningu 5g mono po aero 45g białka, 50g carbo, 65g rodzynek Wczoraj dałem 1,5 miarki shotguna i było czuc lepszą pompę. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ tibes w sumie masz [...]

Miałem od nich kilka rzeczy i było o.k. więc bcaa również powinno.

mozesz nawet 5 puszek bcaa i 5 puszek białka;-)