SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • które aminokwasy możecie polecic ? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    łooo to mi dopiero :D rozwala mnie w ogole to białko co dają gratis do mutant masa:D białko do ssania :D 2 g w porcji :D:D trzebaby chyba siedziec calymi dniami ssać hehee :D dobra zaufam wam i biore bcaa !:) Dzieki wielkie ;) Sogi wszystkim mam nadzieje weszły ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-08-08 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry produkt. Ładnie pobudza i pompuje. Ja stosuję tylko jedną dawkę dziennie przed treningiem, a po jabłko i w dni nietreningowe też jabłko i styka na cały niezły cykl. Co do dziwnego proszku. To jest koledzy BCAA, a że ma niezbyt dobry smak. To prawda. BCAA wykrzywia:)

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 08:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym (7kg) calkiem przyzwoicie poszlo, rano mi sie jednak lepiej cwiczy, po wykrokach jutro znow nie wstane ;) przed i po lyknelam bcaa of kurz :) z nowosci u mnie w domu pojawil sie z dymatize elite whey protein o smaku caffe mocha, stestujemy wieczorem :P tym czasem zegnam na 2 tygodnie, jade sie [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 08:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    podłącze się pod temat.... mam takie pytanie jak brać odnośnie łaczenia BCAA: 30 min przed treningiem Wwhite Flood potem 10 min przed porcję BCAA czy wziąść BCAA razem z White Flood równocześnie????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2008-08-08 08:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do autora tematu bezsensowne dawkowania BCAA ragnar3 przed treningiem bym w ogole BCAA odpuscil, chyba ze masz pod dostatkiem to mozesz dac wolal bym dac 2x tyle po treningu niz przed

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2008-08-08 09:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja podzielę się prywatną opinią - że BCAA było jednym z tych supli, które czułem. Jeśli je będę łykał znów (a będe) to i przed treningiem. Nawet gdy trening zbliżał się do końca - czułem się świeży, zmęczenie było obce. Już kiedyś pisałem, że nie chcę szerzyć herezji ale tak na mnie działa BCAA. Ktoś miał podobnie? (bo za stary jestem, bym przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2008-08-08 09:22:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BCAA a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosuję tzw. carb cycling. W dni treningowe węglowodany i zapotrzebowanie kcal na 100%. Do tego duża podaż białka. Zwiększa metabolizm i termogenezę spalając tłuszcz szybciej, a jednocześnie dostarcza potrzebnych składników do mięśni. Do tego właśnie BCAA. Jeśli je używam, czuję się znacznie lepiej. W dni nietreningowe węgle na poziomie 20-40% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2008-08-08 09:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ryba 100g ryż 40g warzywa CLA 1000 mg Aminokwasy chrom 2g omegi-3 7:30.00 3-4g BCAA mała czarna 8:00 SIŁOWNIA + 45 MIN AEROBÓW Od razu po silowni : glutamina + 3-4g bcaa 11:00 ryż 40g piers 100g warzywa witaminy 14.00 koktajl który się składa z : płatków owsianych 40g Odzywka bialkowa 20g cynamonu CLA 100 mg +oliwa z oliwek +2g omegi-3 [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glutamina w jednym

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 10:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa z glutamina?

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ? aminokwasy wolne?

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 10:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina albo bcaa akg ??

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 10:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA z jabłczanem kreatyny???

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa w formie estryfikowanej ??

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 10:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogly by byc te bcaa estryfikowane bo vpx ma drogie w ch...

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 11:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra... strasznie długie te reklamy. Wygrał Kasteta o rzut moherowym beretem wyprzedzając Siódemę. Nowy produkt to kombinacja BCAA z Glutaminą. Gratulujemy zwycięzcy blablabla... I teraz walka o drugą puszkę: Trzeba podać dokładną formę produktu (kapsułki, proszek, tabletki itd).

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki 2:1 bcaa - gluta

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 11:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszek 7-3 bcaa

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estry bcaa + nag w proszku

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 11:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptyd glutaminy + ester bcaa

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14947 Data: 2008-08-08 11:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)