WITAM. INTERESUJA MNIE WASZE OPINIE NA TEMAT TAKIEGO ZESTAWU ANIMAL CUTS + ANIMAL PAK + REDLINE. DO TEGO OCZYWISCIE BCAA I BIALKO. CZY KTOS STOSOWAL JUZ TAKIE POLACZENIE I JAKIE TEGO BYLY EFEKTY. POZDRAWIAM.
witam mam pytanie.od tygodnia biore lek na depresje lexopro.na dniach zaczynam cykl z big bang ,bcaa x ,max carbo oraz białko whey c-6 boje się żeby nie było jakiejś interakcji.szczególnie jeśli chodzi big bang a lexopro prosze o pomoc
Witam jestem ok miesiac po zakonczeniu cyklu masowego...186 cm wzrostu 98kg.Teraz moim celem jest delikatniejsze juz nabieranie masy ale ukierunkowane na rzeźbe.Jakie suplementy dobrac?Myslalem o Bcaa przed i po trenningu oraz czyste białko po trenningu?
witam otóż ćwiczę od 21 miesięcy i teraz będzie to mój 3 cykl na kreatynie tyle że teraz kupiłem puche 500g +bcaa + witaminki i moje pytanie jest takie jak dawkować głównie bcca czy przed i po treningu wystarczy ok.10g i jak dawkować w dnt .Dieta jest już po porwakach i dopięta na ostatni guzik ;d
jak w temacie. oczywiscie czytalem podstawowy post quazara itp ale pytam dla pewnosci. nie jemy bcaa, krete tylko podczas ladowan? spalacz, zma, o3, lecytyna, odz bialkowa wg brakow w diecie wystarczy? dzieki z gory za odp. Zmieniony przez - donalt w dniu 2009-03-09 21:02:18
Nie wiem czy pisze w dobrym dziale, wlasciwie to stymulant a wiec chcialbym sie dowiedziec jaki ma wplyw na samopoczucie, ponizej link http://www.bcaa.pl/speed-8-1amp-maksymalne-pobudzenie-p-891.html?gclid=CN3Ay6fHyooCFRFDZwodzj0UOQ Bral to ktos, jakie efekty?
Witam zalezy mi na spaleniu brzucha i mam do was pytanie czy takie połączenie odrzywek bedzie dobre GASPARI MITOTROPIN +Olimp BCAA + Olimp Jabłczan powiedzcie mi co osiągne dzieki temu bo sie troche pogubilem ... i czy jest okej :) jak nie to licze na jakies slowa krytyki i mala pomoc
Witam. Jak to jest z przerwami między suplami? Wiem, że kreatynę dzielimy na cyklę, a reszta? Po prostu martwię się o zdrowie, ponieważ biorę już od kilku miesięcy w dni treningowe BCAA i carbo, a od niedawna jedna porcję dziennie WPC, a od kilku dni jabłczan kreatyny z Treca.
Witam, co sądzicie o tych suplementach na redukcji? Które byście odrzucili? Mam wykupioną dietę od trenera ale nie jestem przekonany co do konieczności brania tych suplementów, proszę o sensowne odpowiedzi. ZMA BCAA L-Carnityna ClenBurexin Omega 3 Multiwitamina Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.
czesc kiedy mam spożywać białko rano czy pod wieczór .jade na rzeżbe waga moja 112 kg wzrost 186 z suplementów jakie biore to tylko bcaa przed areobami bo duzo biegam ostatnio do tego rowerek kupilem białko hi teca anabol protein cel rzzezba kiedy sporzywać najlepiej dziekuje za fachowwe rady
1 kreatyna treck cm3 360 kap 2 pure power sfd 938 g 3 pure bcaa sfd 500g 4 wpc vitavit 750 g trening po pracy okolo 18,kiedy i w jakich ilościach to zazywac os.miarka od pure power sfdpowinna mieć 22 g a dostarczona jest oznaczona 55 cc co to oznacza? pozdrawiam i dziękuję za pomoc
Biore od 5dni nitro na rzeźbe wielu to zdziwi pewnie... Widze poprostu ze na twarzy jestem coraz grubszy:-/ czy to normalny efekt działania tego suplementu?i co sądzicie o braniu go na rzeźbe i czy hmb z bcaa da lepszy efekt?
Witam poniżej linki do bluz http://allegro.pl/bluza-adidas-perfumy-oryginal-i2697686252.html http://allegro.pl/bluza-puma-i2697721830.html mam pozatym aakg firmy sfd brakuje 3 kaps, zostało 197 30pln bcaa Activlab300g -30pln cm3 90kaps + mono okolo140 - 40pln
Zamówilem baiłko HI TEC PROTEIN 80 2250+2000g. Pytanko co warto by jeszcze do tego dolozyc zeby bylo wiecej efektow? kreatyna ktora poprawi wysilek na treningu? czy bcaa ktore pomaga w regeneracji i przyswajaniu? czy moze zwykle witaminy? Podkreslam ze pierwszy raz stosuje jakiekolwiek odrzywki.
Witam Panowie, zastanawiam się nad dodaniem do horse power + cell pump ( + jakies witaminy i BCAA ) 200 tablet Methanexu 10 z razaka, bylby to moj pierwszy doping do odzywek, co wy na to ?
Witam Mam 31l. jest to mój chyba 10 cykl ,brałem rózne przedtreningówki najlepiej działał na mnie mesomorph więc go kupiłem mam jeszcze połowe białka z ostatniego cyklu Whey C-6,creatine powder z activlab,bcaa powder z hi teca.Mysle jeszcze nad zma ,witaminy co radzicie co moge jeszcze dokupicdo tego???
Standardowa suplementacja na 5 tyg Białko ostrowia ZMA GLutamina BCAA I jakaś kreatyna I teraz pytanie co do tego Horse power+ storm Horse power + Clout Clout+ ??? HP ???
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Zaczynam trening na rzezbe.I mam jedno pytanie a mianowicie czy w dni treningowe na silowni (typowe HST) jesc wiecej weglowodanow przed i po niz w dni nie treningowe gdy wykonuje w godzinach 20-22 interwaly czy tyle samo ?Oczywiscie 2godziny przed interwalami sa weglowodany po BCAA i bialko.