Kodokan Goshin-jutsu zostało stworzone przez zespół kierowany przez Kenji Tomiki. Gość miał 6 dan u Kano, wyzwał Ueshibę, dostał baty i zaczął trenować aikido(uzyskał w końcu 8 dan judo i 8 dan aikido). Kano odwiedził Ueshibę i też był zafascynowany tym co zobaczył. Chciał zaprosić Ueshibę by nauczał w Kodokanie, ale jak sam stwierdził [...]
Mam primke z balkana i dopiero 2 tydz po 300mg /tydz wchodzi ale jako baza z testem a do tego jeszcze inne smakolyki,wiec ciezko bedzie mi okreslic dzialanie, ale wykonanie pierwsza klasa natomiast sam zastrzyk lekko piecze i czuc go na drugi dzien ,ale moze to wina samego wykonania
[...] założeniach technicznych każdy zawodowiec na zasadach mma by go pojechal,jakos juz całkiem stracdiłem wiare w bokserów w tej formule,sprwaiają wrażenie jakby nie byli sie w stanie juz nic nauczyc nowego a taka baza to za mało... Zawodowi bokserzy niech próbują sił w K1, MMA to nie ich bajka.. Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2009-12-17 17:13:38
hmmm , massacra 2 wychodzi niezbyt ekonomicznie , kupię 2 cell pumpy<dobrze wspominam jedną puszke > , lub knockout i tcm, jako baza , bo zawsze było mono , do tego myślę dokupić thermo stim,(nie miałem jeszcze kontaktu ze spalaczmi , ale czasami potrafie wypić 3 kawy dziennie jeśli chodzi o kontakt z kofeiną )no nic dam znać jeszcze na co [...]
[...] kreatyna... ja bym to widział w formie stałej suplementacji, bez fazy nasycenia 3-4g dziennie, w DT przed treningiem a w DNT rano. i taki "komplet" kreatyna, carbo, bcaa to już bardzo dobra baza aaa i o minerałach/witaminach bym pomyślał, oddzielnie albo kompleksowo - Vital X Pack. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-26 14:58:16
najlepszym sposobem jest trening silowy, bo to jest baza, szybkosc dynamike mozna po czesci wyrobic przez "zwykly" sport, bieganie, skakanie przy grach zespolowych podnosza te parametry, z sila nie juz tak pieknie. Wiec trening silowy przynosi najlepsze rezultaty. Przysiad+martwy ciag to podstawa
[...] nie zmienisz. Dawka zmienia tylko jego najwyzszy poziom z ktorego startuje po 2-3 dniach taperowanie W tym cyklu jak pisalem deca jest dodatkiem wysoko anabolicznym a nie baza cyklu. Ja nie lubie duzych dawek bo wtedy wy******laja sajdy. Idea moich krotkich cykli jest ...najzdrowiej jak tylko mozna Jak ktos chce prosze bardzo wbijac krotkie [...]
[...] mnie stac na gh. cos w takim stylu: 1-20 gh + cypio 1-4 meta 5-8 insa 9-12 mdrol/dymethazine 13-16 insa 17-22 wino tez to mozna taka seria short cycling nazwac. hehe. z baza testa i gh ale to bedzie raczej minimalne dawki gh 3iu 5on 2off, zeby trzymac fat w ryzach. no ale taki cykl to ewentualnie za 2-3lata. a jesli nie dam rady z gh to [...]
Moj ziom jechal 14 miesiecy rozne wynalazki a baza byla oma non stop po tym cyklu 48clomu + 60 Nolvy wszystko trwało 5 tyg Clom 6 tyg Nolva i sie odblokował 2-3 tyg po skonczenu tego twierdził ze jest juz bardzo dobrze bez hcg
[...] klatkę (+7.5kg) Zotmnan's curl (+2kg) Szrugs (ciezar z MC - 20kg) Brzuch Plan wykonywany będzie 15A-10B-5A-15B-10A-5B a następnie 15A1-10B1-5A1-15B1-10A1-5B1 (A1-B1 = różna baza wykonywania ćwiczeń) przy 15 A na przysiad będzie 40-50-60-70 przy 15A1 będzie 45-55-65-75, tak aby możliwie ciezary sie zazebialy i co 5kg podnosic wynik co jeden [...]
Daj ankietę, wypełnij poczciwie. Pomyślimy ułożymy. Ale widzę, że tu doświadczenia i oczytania brak. Trena nie bierzemy ani solo, ani z metą. Chyba, że dłuższy cykl gdzie bazą jest testosteron. To tyle na razie.