Wymiary przy tym wzroscie słabe jak na tyle cykli,micha kuleje na bank,ale ten wers najbardziej mi sie spodobał "Witam, chcialbym zrobic sobie dwa ostatnie cykle sterydowe."Zapomnij.
A jakie widzialbys rozpisanie tego cyklu? Chciałbym o ile się da aby deka zazebiala się w szocie z cypem czyli e4d.. Meta na bank odpada. Jestem skłonny do.estro i dodanie mety będzie złym wyborem A dwa ze na mecie zmule mam na maksa. A gdyby tak turę dodać ? Pasuje do.tego tura? Zmieniony przez - elementowo w dniu 2016-09-08 23:38:43
[...] coś w opcjach, dwa ze zmienialem trochę ilości posiłków i kasę. Tylko ze dosyć szybko zrezygnowalem z posiłków. Jakoś po 2-3 mcach. Korzystam tylko z ilości makro które mi ustala dietetyk i kcal. To zmieniamy. Dla mnie ten serwis to w grunciemrzeczy fachowa konsultacja. Nie stresuj sie. Na bank dostaniesz odpowiedz. Potem pytaj, pytaj, pytaj :-))
"spompowac na lato"....?!? To zacznij w samo lato sie kuc bo jak zaczniesz teraz to na bank nie utrzymasz tego...sadzac po twojej wiedzy. Sezonowcom mowimy NIE!!!
nikt nie pisze,ze na bank nie ma sajdow,ale pytasz o moje odczucia wiec napisalem pozytywy, regeneracja na plus, sen duzo lepszy, samopoczucie lepsze, sila lekko w gore, masa hmmm w gore ale to kwestia diety i celu cyklu, wyglad duzo bardziej "suchy", fat leci lub przy masowkach nie rosnie...efekty zauwazalne po kilku tygodniach . zeby [...]
Hehehehehe.... ,,Ja wam mówię , ten cykl nie jest na bank dla niego tylko dla kolegi" - no rzeczywiście miałbym powody aby pisać ze to dla kolegi a nie dla mnie... Dobre... Ale skoro jesteśmy w takiej luźnej atmosferze to polecam jeśli ktoś nie widział film: ,,Bigger, Stronger, Faster" - nadaje się do tego działu...
[...] sos do rozrobienia w wodzie, chińskie warzywa na patelnię plus ryż. Albo ryż z cynamonem i cukrem. Słodzik na bazie stewii - okropność. Więc wolę wcale go nie jeść, a już na bank nie na sucho, nawet z dodatkami. Mdły. Jajka są z kolei dla mnie zbyt ciężkie, boli mnie po nich brzuch, czasami po zbyt tłustych potrawach też (np nienawidzę [...]
[...] tylko szybki marsz. Ale przy moim braku kondycji nawet to wystarcza by hr konkretnie podskoczylo. Marzy mi się, żeby w przyszłym roku zacząć jeździć na rolkach i zacząć przygodę z drążkiem - o ile z rolkami na bank dam radę, to drążek ciągle pod znakiem zapytania :D W sobotę powinno mi się udać poćwiczyć z trenerką, może coś jeszcze mi podpowie.
aha co do kotletow sojowych to na bank odpada , sam o to juz gdzies pytalem... o tu znalazlem jak ktos z sfd sie na nich temat wypowiada ,,A jeżeli nei stoisz zbyt dobrze z ang to chodzi głównie o to że soja zawiera fitohormony które powodują wzrost poziomu estrogenów. Podawana dzieciom i młodzieży może powodować dysfunkcje narządów rozrodczych [...]
[...] cialu do rozrostu. SPLIT jest bardziej dla doswiadczonych osob, aby poprawic "szczegóły". wiec nie gadaj glupot ludziom ze rosles dobrze i dziala i to bez diety, bo na bank jakbys dal diete to bys wiecej osiagnal niz to, co masz. Zajmij się lepiej treningiem porządnym a nie dietą ;p hahha, dieta to podstawa i tyle w temacie, trening [...]
Świetny dziennik, będę zaglądał na bank i zapraszam do mnie! powiedz, jaki trening crossfit wykonywałeś? opisz go jak możesz i jak go robiłeś. pozdro! p.s startujesz w jakichś zawodach? Zmieniony przez - Tomuh w dniu 2012-08-01 21:03:40
Kurde .... jestem blady co to za forum nawet nikt mi nie napisze co mam robic bo nasracie na kolesia który wzioł mete i ma problem.Byscie sie postawili w mojej sytuacji na bank chcieli byscie uzyskac jakąs pomoc.
ja mialem brodawke pod pacha, przypadkiem ja naderwalem, zmienila kolor na bordowy, i... odpadla. jezeli ci ta brodawka nie przeszkadza, to niech sobie bedzie, na bank mozna usunac to chirurgicznie, ale nie znam ceny takiego zabiegu.
mam pytanie, na które wpadłem przed chwilą czy lepiej będzie brać efkę po aerobach? Gdzieś wyczytałem, że efekt taki sam jakbyśmy brali przed.Co o tym sądzicie? Z początku myślałem, że przed.Ale teraz nie wiem. Co do treningu siłowego to na bank przed. pozdro
http://www.fight24.pl/wp-content/James-Vick-1-768x511.jpg mmajunkie.com Justin Gaethje vs. James Vick na UFC Fight Night 135 Zmiany w walce wieczoru sierpniowej gali. Dzisiaj rano informowaliśmy o tym, że Al Iaquinta (13-4-1, 8-3 w UFC, #10 w rankingu UFC) wycofał się z walki przeciwko Justinowi Gaethje (18-2, 1-2 w UFC, #7 w rankingu UFC) na UFC [...]