bank

tylko ze ja MC i wioslo na bank dobrze technicznie wykonuje ;p a bol i tak wystepuje ;/

Chyba jednak od martwego, bo przechodzi. Technika na bank prawidłowa, po prostu miałem za dużą przerwę w mc i za dużo naładowałem. Też się zdziwiłem z tym cholesterolem, choć generalnie zawsze miałem niski. Wcinam ładnie, 4-5k kcal, 3,5g białka/kgmc. Może exe tak mi porył, chociaż procentowo HDL jest w normie. Dzięki za odpowiedzi ;)

[...] zmagałem, zrobiłem jednak rachunek sumienia, przejrzałem dietę, i wyszło, że "cheat day" zmienia się w "cheat weekend", a bilans tygodniowy wchodzi w okolice zera. Przyłożyłem się, i waga znowu powolutku zleciała. U mnie deficyt na bank. Nawet zastanawiałem się czy nie za duży. Ja robię raz na tydzień jakiś cheat meal typu kebab i nic więcej.

[...] czy na mleku :) moja idealna proporcja, 30g bialka na 250-300ml mleka , wychodzi baja! jak ktos sproboje 50g bialeczka na 350-400g i wypije to na noc, glodny sie spac na bank nie polozy! :) bialko nie nudzi sie, kilogram, a wszamalem regularnie, inne po 300g juz cos tam zaczyna krzywic morda, tutaj nic ;) takze polecam z calego serca i bica! [...]

Dzięki Ćiastuś_ na bank rozwaze twoje propozycje,ale mam taka uwage duzo osob pisze ze jak bierzesz cykl np 6 tyg zrob tyle samo przerwy,czy te 3 tyg to nie za mało?Jak na dzien dzisiejszy liicza sie dla mnie efekty i dobre rozporzadzenie suplami nie szybko ale dobrzeA mowiles ze mozna za ta cene kupic tez dobre suple a nie halodrol bo za młody [...]

skoro jest mono to po co cell pump ? w cell pumpie tez jest przeciez tauryna ... sam juz nie wiem Pewne jest sp80,zma to bank pozostaje wybor kreatyny. Dodatkowo ta tauryna moze ;> Any ideas ? :D pozdro

wiecej niz 60 nie wezmie na bank (ja biore 14 razy 39kg 12razy 44kg i nzów 12 razy 44kg i na koniec 10 razy 49)i mam 14 lateq mój staż to rok

On już zdaje sie siedział w pierdlu, więc jak mu udowodnią coś to na bank wyrok przyklepią i kariera boksera sie zakończy.

Zmasowac na maxa kazdy potrafi - wystarczy wpieprzac co popadnie i ostro trenowac przez kilka lat. Zrob teraz rzezbe ala dolph lundgren z uniwersalnego zolnieza to dostaniesz sogacza! Nie oddalbym swojego 40 z zylka na twoje 46 na bank. Ze nie brales tez nie uwierze. Nikt w wieku 14 lat nie rosnie tak jak w wieku 20...

moze być takie zestawienie gainerek na bank pomoże co do kreatyny osobiscie nie jestem zwolennikiem mono i poleciłbym koledze cm3 z treca ale to juz kwestia indywidualna na mnie jablczan lepiej dziala niz mono

jak masz tylko 2 srodki bed propa na zakonczenie cyklu skonczyl bym 1 omke a pozniej bolda pozatym to ze teraz w 7tyg nie masz korcvzonych nie znaczy ze po nastepnych 3 tyg tez tak bedzie wiechcg po omcei to 10tyg dal bym na bank do tego cloma z 24 tabsy minimum pozdrooo

Mass nie wiem czy wiesz, bo pewnie nie, ale ten walowany naposim, grube trojkaty to chyba jeden z najlepszych metaxow na naszym rynku popytaj sie osob ktore go braly, na bank ma 5 mg niestety niedlugo go juz nie bedzie

Grecy jak zwykle słabe grupy a bank Szwajcarski też jak zwykle musiał nieźle wyłożyć :-d

ogolnie kazdy ma w miare blisko (wawa, katowice, krakow, bydgoszcz, poznan i katowice to juz w ogole).. (wymienilem miasta z ktorych na bank przyjada ludzie) trojmiasto najdalej

nie ma bata we wsi, chcesz być duzy to musisz zdobyć kase na dobre suple, tak jak napisali chłopacy, nie wiem ****a, zrób napad na bank..stań przy drodze, sprzedaj nerke, naprawdę jest sporo mozliwości

no to bialko na bank Ci potrzebne i duzo kalorii a na suplementy jeszcze 4-5 miechow poczekaj poczytaj dział odzywianie systematyczne posiłki to jest podstawa a nie kreatyna i inne

Ja obejrzę jutro jak wróce ze szkoły na spokojnie, gdybym miał Canal+ to na bank oglądałbym galę,tak na tnącym i nie pewnym streamie wolę się wyspać... Myślę ,że Held to wygra...Co do Arlovskiego to już pisałem nokautowali go Rogers,FEdor,Kharitonov wszyscy mający potężne p******nięcie ,Rumble to nawet nie HW, Jeśli Arlovski z nim przegra to [...]

[...] sobie wyobrazic rozmiar takiej paczki. zaplacic mozesz z polski przez wester union, lub karta kredytowa (tylko wypukle napisy) mozesz tez napisac do jakiejs firmy polonijnej ktora zajmuje sie wysylaniem paczek, u nich myk z zanizeniem wartosci przejdzie raczej. inaczej na bank masz cło, a z duzym pechem to jeszcze ci cofna towar, albo częsc

powiedzial prawde i to wcale nie jest urazajace DODAJMY Bank BKS Fakro Muszyna zdobyla Puchar Polski! Atom byl nastawiony na wygranie. Po tym sezonie musza zdobyc gwarancje gry w LM. Teraz jedyna szansa bedzie miejsce w finale ligi obok muszyny w kazdym innym wypadku pary finalowej musza wygrac.

Qr*a O maly wlas nie zwymiotowalem :/ Oblecha, to musza byc na bank niemcy