SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • PLAN Bjj a masa?

    Post
    Sztuki Walki

    ale tez malo wazysz jak na staz na silowni, co napsiales ten podrzut itd to na bank jest cwiczenie pod mate. a dalej napisales trening silowy. a moglbys mi ulozyc tak tylko co robic w jakie dni nie ile powtorzen przy konkretnym cwiczeniu bo juz napisales ladnie sie zrobiles widzialem zdjecia Zmieniony przez - m3ta w dniu 2009-09-19 17:13:56

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2009-09-19 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Normalnie stary szacun dla Ciebie. Pomimo problemów ciągniesz do przodu. Trzymaj tak dalej to na bank coś ugrasz. Pzdr

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzisz Morales ile Cię ominęło :D hehe Ale ważne że nadrobiłeś zaległości :D A jak już będzie jeszcze lepsza - ta część mojego ciała - to na bank się pochwalę - to przez tego soga od Ciebie mam dziś dzień dobroci heh demolub dzięki Co do nowych fotek - póki co nie będę straszyć ja jestem teraz w formie 'pourlopowej'. Jednak ostro wracam do [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-rywalizacja grubasów - ktoś chętny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na bank z zachowaniem i jeszcze pewnie +5 w lapie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2009-09-24 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepo na pewno odezwe sie w weekend na gadu, jak sie zainstaluje w Szcz juz. A na ilosc zjedzonego ryzu na bank bym przegral bo nie lubie ryzu specjalnie i zazwyczaj jadlem 3 max 4 toerbki dziennie, za to na ilosc kebabow albo pizzy nie mialbys szans mialem zamiar jechac na Twojej starej diecie co mi ukladales, ale jak cos to wrzuce to co mowisz, i [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - "crash-gate"

    Post
    Inne dyscypliny

    Holenderski bank ING ogłosił, że zrywa kontrakt sponsorski z zespołem Formuły 1 Renault z efektem natychmiastowym. ING w sezonie 2009 było tytularnym sponsorem słynnej francuskiej stajni. Zerwanie kontraktu jest efektem afery "crash-gate" - ustawienia przez byłego szefa Renault Flavio Briatorego wyścigu o Grand Prix Singapuru w 2008 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2009-09-25 03:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    A te zdjęcia to jakiej wielkości? Pewnie standardowa wielkość na legitymacje/dowód ale wole zapytać. Kazali też przynieść potwierdzenie przelewu na konto wopr, ja zawsze przelewy robię przez internet. Bank może mi wydrukować potwierdzenie i przybić pieczątkę :) Niby sam też mogę to wydrukować ale czy to będzie uznawane?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan Act moglby ktos sprawdzic?

    Post
    Trening w domu

    [...] dzis tego piatkowego tez nie bede robil. Najwyzej od niedzieli jak sie bede juz dobrze czuł. Ogolnie jestem wkurzony ze juz na poczatku musze przerywać:/ Drązek kupie na bank bo wyciag gorny atlasu i tak mi na dlugo nie starczy ( waga stosu 45kg i nie mozna dokladac ( chociaz swoja drogą myśle ze poprzez przeciąganie tego cięzaru przez te [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2009-09-25 16:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Buzerki teścia to na bank poczujemy, mogą nam pomóc przeżyć PCT. Ale przysadki to one nie odblokują." Hehe jakub a jak inaczej maja podnoscic tescia jak nie przez przysadke???? (jesli ofkors dzialaja) hehe Nie ma innej opcji tesc u mezczyzn jest wytwarzany (posrednio) dzieki hormonom przysadki (mala ilosc przez kore nadnerczy)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10728 Data: 2009-09-26 14:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost koło 170cm, waga chyba w granicach 60 kg (może odrobine więcej) płace w Tajlandii na bank nie są jakichś wysokich lotów, tam sie jedzie głównie po doświadczenie życie na miejscu jest bardzo tanie myśle, że przelot i siedzenie tam mu sie zwróci za tą kase z walk

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2009-09-26 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystawił Chrisa na walkę tylko po to, by zarobić na pojedynku z Ukraińcem ponad milionową wypłatę: "Nie przyjechaliśmy tutaj wziąść wypłaty, tylko po to, żeby rozbić bank i zabrać wszystko- razem z pasem mistrza świata". Łatwiej powiedzieć niż zrobić. Co z tego, że od początku pierwszej minuty pierwszej rundy do 10 starcia, to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 13:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    [...] na drugi cykl 35amp, jestem pewien ze pare bylo jelfoskich,a reszta wal. byly poprostu wymieszane. potem,na obecny cykl wziolem wiecej,50amp. i dostalem wszystkie lewe.na bank! pewien jestem,dobrze znam swoj organizm,zawsze obserwoje jego reakcje.znam siebie. nie wierze juz w ta omke na rynku. no nie ma bata,zeby kolesiowi ktory jest [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2009-09-27 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnie aha, i jak chcesz to wpadnij, ale dzis siedze do 19 only Martunia, podobno są jakieś zawody/liga akademicka w judo. Nie wiem czy na skale ogołnopolską, ale na bank na wojewódzką O MP w judo(takich prawdziwych(?)) nawet nie marze, no co Ty... ..a jak judoga bedze poasować, to gitarka Jak masz niebieską i będzie dobrze leżeć,to nawet [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z giwery to zaśmiał bym się w twarz bo na 99% to byłaby wiatrówka/replika/hukowa no może gazówka.Polska to nie USA .Przeczytajcie sobie kroniki policyjne .Każdy napad na bank to w większości przypadków straszaki/repliki. Raz chyba gdzieś na Śląsku jakiś ***** napadł na okienko kasowe z czarnoprochowym Coltem i w nerwach strzelił z bliska w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9446 Data: 2009-09-27 19:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [animal test/odżywki] Pytania ogólne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i po treningu 5g - przed treningówka animal test - porcja - MZB Olimpu przed snem 1 czy 2 tabletki?(zalecają 1 lub 2) co sądzicie? co wymienić zastąpić? dorzucić? węgle na bank nie będą mi potrzebne, bulk, białko? skoro i tak jem (o dziwo z apetytem - wkręcam się tony jedzenia, wynik ostatniego tygodnia +1.3kg. Ps. brzuchy robię dzień w dzień [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2009-09-28 15:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem, że justina Ale jak mam coś złożyć to gram enana week poleci na bank teraz

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Z9SQPjiUyiI tego na bank nie bylo :D:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 19:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan ze skepu powiedział...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na bank, koleś w sklepie miał za dużo towaru który wychwalał, wychodziła data ważności albo miał największą przycinkę na danym produkcie. Usłyszał od ciebie ze chcesz suple na pierwszy cykl i zwęszył okazje do pozbycia sie "kupy", zaczął nawijac ci makaron na uszy jak to młodemu zwykle się robi. Jak chcesz kupic cos sensownego to pogadaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-09-28 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joł do mnie na bank zadna kirva sie nie odezwie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na płaskiej 4. Push press 3s 5. Pompki na poręczach 3s + coś na łydki B 1. Przysiad przedni 3s 2. Martwy ciąg na prostych nogach 3s 3. Podcąganie podchwytem 3s 4. Wyciskanie na ławce skośnej 3s 5. Military Press 3s +coś na brzuch W 6 ćwiczeniach na sesji obrabiasz całe ciało i jeżeli zadbasz o odpowiednią diete to na bank sie wzmocnisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-09-30 13:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)