SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania do

  • Dobrze przemyślana redukcja ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednego grama dziennie. Niestety, wcale nas to nie zdziwiło, gdyż ponad 50% wszystkich kobiet nie dostarcza organizmowi odpowiedniej ilości tego pierwiastka - mówi kierujący badaniami dr Angelo Tremblay. Oprócz przestrzegania określonej diety uczestniczkom badania zalecono przyjmowanie tabletek zawierających odpowiednio wapń i witaminę D lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2008-03-04 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 x 250 w tyg. Tym bardziej ze niedługo jestes na cyklu. Dawkę inhibitorów musisz dawać stałą i zawsze w stałe dni. Niestety dobranie dawki wiąże sie ze musisz robic właśnie badania. Spróbuj zrobic np pon i czwartek po pół ari i wtedy zrób badania. Według mnie powinno wystarczyć. Zwiększ kalorie, zejdz z tłuszczem na 50g, podbij znacznie wegle, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2020-05-20 19:41:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FA Multivitamin AM+PM Formula czy może Vita-min multiple SPORT?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kasza, ryż, mięso nie" (tak mi mówiła w listopadzie pani doktor, bez mięsa to ja bym był anorektykiem %-). I właśnie w tym problem bo jeszcze gdzieś w październiku miałem badania i bardzo słabo było, brak apetytu itd. i mama mnie podejrzewa o kreatynę :-D, ale to już na inne opowiadania z życia wzięte }:-(. Nie chce Ci się czytać? Tak? To [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2012-06-17 00:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłku, na kuchni znajdziesz w wielu blogach ciekawe pomysły na różne kawałki miecha, wystarczy tylko wliczyć pod siebie w swój bilans ;-) Co do badań, jak będziesz robił badania staraj się utrzymać do pobrania 11-12h postu, czyli ostatni posiłek w okolicach 19-20 zalezy o której będzie pobranie. W przed dzień nie trenuj, staraj się raczej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2017-07-03 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Sinful Twilght ze str. 45) i dziś na treningu poczułem się jak animal %-) nogi zmasakrowana - jutro balkonik ;-) Dopiero zauważyłem Twojego posta. Czytałem kiedyś badania, że tych najcięższych gatunków słucha tylko około 1% Polaków, także nic dziwnego, że muzyka dla większości jest obca. Na siłowni, na której ćwiczę zniknął sprzęt do [...]

    Odpowiedzi: 1593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 00:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Sinful Twilght ze str. 45) i dziś na treningu poczułem się jak animal %-) nogi zmasakrowana - jutro balkonik ;-) Dopiero zauważyłem Twojego posta. Czytałem kiedyś badania, że tych najcięższych gatunków słucha tylko około 1% Polaków, także nic dziwnego, że muzyka dla większości jest obca. Na siłowni, na której ćwiczę zniknął sprzęt do [...]

    Odpowiedzi: 1593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a tobie ten mk nie wali po lipidach? Obecnie - nie wiem. Muszę iść zrobić badania, zbieram się do tego chyba z miesiąc już. Nie lubie strasznie krwi oddawać, głupie badanie i cały dzień w plecy. Tak mam że mdleję jak zobaczę igłę, potem się budze, mdleje jeszcze raz i ze dwa razy po pobieraniu %-) Nie umiem tego opanować, tak mam po prostu...

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 12:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja robiłem wczoraj TSH, wynik nie do końca ok, więc jutro dorzucam i robię badania na ft3, ft4 i anty TPO (tak mi doradził Tadeusz)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 10:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] No i podsumowanie tygodnia, ogólnie źle nie jest bo pas leci, wizualnie jest wg mnie coraz lepiej. Choć zauważyłem że póki był węgle w diecie waga spadała, jak obciąłem do 50g to stanęła. Chyba pora zrobić badania na tarczycę, albo zmienić trochę makro i polecieć na HCLF ? Jakieś sugestie ? /SFD/2016/9/11/3dc3a8aff2524b57a14b059de39b8e94.jpg

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Leon_ee - jeśli chodzi o badania, wszystko pod kontrolą. Estro trzymam w widełkach, bo mi gino wywaliło ale udało się elegancko cofnąć letro i to do zera. Fakt że chodznie przez te 3tyg z 0 była nieprzyjemne ale się udało. Druga rzecz, nie wiem czy odblok na chwilkę coś pomoże. Bardziej myśle o zrobieniu konkretnej sylwetki w tym roku a przyszły [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 08:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji powinien być poparty zasadnością stosowania i uwzględniać indywidualne potrzeby organizmu. Jeżeli chodzi o proporcje pomiędzy leucyną, izoleucyną i waliną, to liczne badania z wykorzystaniem proporcji ok. 2:1:1, dały podwaliny do rozumowania, iż przy wzmożonym wysiłku będzie to odpowiedni skład suplementacji. Należy pamiętać, że [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 15:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nogą lewą nogi prawej, która jest wyprostowana i naciągamy dwugłowy uda. Przypomniałem sobie jeszcze jeden aspekt. Zdrowego rozciąganie mięśnia jest na poziomie 120% (badania fizjologiczne) jego pierwotnej długości. Robiąc np. wymach nogą możemy doprowadzić do rozciągania ponad 120%, co może uszkodzić mięsień - naderwać bądź zerwać. Przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 12:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę do osób, którym Bull na priva wysyłał badania białek, moglibyście wysłac mi privem? :-) ciekaw jestem co kryją w sobie niektóre białka :-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę do osób, którym Bull na priva wysyłał badania białek, moglibyście wysłac mi privem? :-) ciekaw jestem co kryją w sobie niektóre białka :-) Albo jak się boją podać te wyniki to niech wyślą je mi, ja się nie boje i wrzucę je na forum.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 15:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że drążę ale chcę jasno wiedzieć czyli nie stosować armidexu i finasterydu wraz z testem. Robić badania i zbijać na bierząco? Ty po prostu nie rozumiesz co się do Ciebie pisze :-) Jak będziesz się źle czuł czy tam zrobisz badania też wtedy i tak dostawisz do testa bo przecież będzie potrzeba zareagować żeby było dobrze.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2018-01-03 13:10:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jakie badania będziesz robił? a wszystko jak leci, pełen pakiet, estro, test, prolka, fsh lh, tarczyca ------------------------ Dziś trening PULL z bratem, ktory wraca do ćwiczęń po przerwie. Skasował mi sie post z ciężarami więc po krótce: wiosło półsztanga (waga talerzy) 12x110kg / 14x82,5kg wiosło oburącz hammer: 2x72,5kg 15pow i back off [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i od pon ruszam z masą. ide dziś na sushi %-) na nogach siedzi - no cóż, pewnie gdzieś pomieszane w hormonach jest - możne wreszcie zbiorę dupę o 6 i zrobię te badania. /SFD/2020/2/3/e17b271f128e427295d41b337c193d7f.jpg /SFD/2020/2/3/1246ff0db16c4c1fa912a93df58087ac.jpg /SFD/2020/2/3/e0c8609f18ee463e97a97986d19b14a8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-03 07:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO CZŁOWIEKU?!?!

    Post
    Doping

    [...] więc z dawkami 30 mg dziennie na dłuższą metę bym uważał. moze jestem przeczulony ale jak kiedyś wspomniałem miałem żółtaczkę więc staram się wiedzieć co się dzieje. badania są darmowe (dla ubezpieczonych)więc każdemu polecam. ja osobiście mam lekarza któremu dokładnie mówię co i kiedy biorę i dzięki temu zawsze mam od ręki skierowanie na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2003-09-01 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczęcia cyklu. Waga na ten moment +2,5kg i poprawiły się obwody (co ciekawe i na szczęście prawie wogole -w sensie granicą błędu pomiarowego - nie zmieniły się obwody w pasie co jest na plus). Zrobić w połowie przyszłego tygodnia badania na test i estradiol? Czy jeszcze z tydzień zaczekać? Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-23 08:25:53

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14531 Data: 2018-03-23 08:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwody (co ciekawe i na szczęście prawie wogole -w sensie granicą błędu pomiarowego - nie zmieniły się obwody w pasie co jest na plus). Zrobić w połowie przyszłego tygodnia badania na test i estradiol? Czy jeszcze z tydzień zaczekać? Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-23 08:25:53 Organizm to taki robot, że sam reguluje podaż tego co jest [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14531 Data: 2018-03-23 08:48:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)