SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania do

  • Plan treningowy i dieta do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozłożenie makro, które będzie lepsze dla mnie? Wrzucę do oceny konkretne przykłady tego co jem, jak minie świąteczno/noworoczne szaleństwo. Dodatkowo zrobiłem podstawowe badania krwi, lekarz je analizował i wszystko ok, można jechać dalej :) Zastosowałem się do wskazówek treningu, obecnie robię 10 min rozgrzewkę, potem gumy 5 minut, potem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2017-12-29 16:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA Xtra jest to suplement nowej generacji w kategorii aminokwasów. Nasze ciało zbudowane jest z około 22 aminokwasów. Większość z nich może być wytwarzana przez sam organizm, poza ośmioma aminokwasami esencjalnymi (egzogennymi) które nie mogą być syntetyzowane w organizmie i muszą być dostarczane w pożywieniu pochodzenia zwierzęcego (mięso, ryby, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18946 Data: 2010-09-25 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na regulacje hormonów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeń-syberyjski i jego właściwości Żeń-szeń syberyjski należy do rodziny Azaliowatych. Jest to zazwyczaj około 2.5 metrowy krzew o bardzo silnie rozgałęzionych i rozwiniętych korzeniach. Z płytko umieszczonego w ziemi kłącza wyrastają drobne korzenie oraz rozłogi sięgające niekiedy 5 metrów długości. Gałęzie są proste z licznymi cienkimi kolcami, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2016-03-18 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie jedno i to samo, to i to służy do badania małych rzeczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Anglii. Wiadomość ta na pewno nie ucieszy Svena Gorana Erikssona oraz menadżera Arsenalu Arséne Wengera. "Ashley niestety musiał się wycofać. Zrobiono mu badania i jego nieobecność może potrwać, aż miesiąc!" "To wielki pech, ponieważ Ashley jest jednym z najlepszych lewych obrońców świata." "Na szczęście [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedstaw badania dowodzące że spożywanie mięsa, jaj itp ma bezpośredni wpływ na choroby które wymieniłeś :) ja nie będę namawiać cię do przejścia znów na mięso bo to twoja sprawa ale nie pisz bzdur na jego temat BTW nadużywanie t3 jest bezpośrednią przyczyną osteoporozy więc jeśli się jej obawiasz odstaw.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2017-06-21 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki z 01. 09.2015 - Nie do góry nogami W środę idę na badanie poziomu glukozy: po 1h i po 2h, po wypiciu 75g glukozy. Mam też wizytę u gina, ma mi dać skierowanie na badania jak nie będzie dobrze. /SFD/Images/2016/1/10/ef87ce7626394cf4b532458b6b6e1fae.jpg /SFD/Images/2016/1/10/623b67bb1b2048eda42825352236dcc1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2016-01-10 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz czas to najlepiej zejść z dawki testa (resztę odstawić), przykładowo do 250 mg/tydz. i po miesiącu zrobić badania, ustablizować do norm estro i prolaktynę, potem HCG, 2/3 op., badania i decyzja czy już z clomem wchodzić.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2020-04-16 09:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mija osmy dzien. W dniu rozpoczecia waga 82,7 kg i na pepku wymiar 101cm Minelo 8 dni i waga 79,3 kg i na pepku mam 96,5cm Z dnia na dzien czuje ze idzie,chce leciec do walentynek czyli 6tyg. sowa radze zniejszyc dawke 250mg co 7 dni i zrobic badania na etsro..najlepiej blisko norm wtedy wody nie bedziesz ciagnał dodatkowej

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 13:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 33: Materla vs Khalidov

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Była to jego trzecia kolejna wygrana oraz jubileuszowe trzydzieste skończenie. Drwal doznał kontuzji podczas wczorajszego porannego treningu. Po przeprowadzonych po południu badaniach okazało się, że zawodnik poważnie uszkodził łękotkę oraz całkowicie zerwał więzadło krzyżowe w lewym kolanie (wynik badania w załączniku). Kontuzjowany Polak [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc,jutro zamierzam zrobic trening z 50% mniejszym obciazeniem(By powoli przyzwyczajac miesnie do wysilku,tak wiece bede przez pewniem czas cwiczyc wlasnie obciazeniem o 50% mniejszym niz dotychczas .Chociaz po wizycie u lekarza sportowego mam sie udac do lekarza rodzinnego i zrobia mi badania w poradni chorob zylnych,oby wyszlo wszystko ok.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12474 Data: 2009-12-10 00:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEGO ZAKOŃCZENIA: / 11. POZIOM BF%: / 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Bardziej do tycia (nigdy nie byłem mocno szczupły) 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy tryb życia, badania w porządku 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Brak skłonności 15. PPM (podstawowa przemiana materii): / 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90-95kg -martwy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2018-06-30 02:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec jak zwykle nie leci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i też powinno mnie rozłożyć na łopatki. No i w końcu bym mógł zrobić potreningowego takiego jakiego bym chciał - litr mleka pełnego + 50 g WPC + 4 banany Z tego co pokazują badania powinno to dać *****skiego kopa do potreningowego anabolizmu(78 g białka, 36 g fatu, 160 g węgli, 1300 kcal 1/2 zapotrzebowania by wchodziła dalej to już samo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2011-07-22 22:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymysli -> pewnie do sklepu się wybiorę KOlano niestety coraz bardziej mnie boli podczas ćwiczeń a o bieganiu nie ma mowy jak na razie, więc wybieram się do lekarza na badania, lepiej sprawdzić czy wszystko jest wporządku za wczasu. 369258 Oki rozumiem tylko zastanawiam się jakie bo te co mam w domu są raczej niezbyt dobre bo mają małą [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 09:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buby77 z tym batonikiem to wiem tylko czasami psychika znosi takie niuanse gorzej od organizmu. Jeżeli chodzi o kolano zawsze bolało, kilka lat temu miałam robione badania no i wszystko było ok. Dopiero kiedy zaczęłam robić codziennie aerobik odezwało się znowu -> cały czas ćwiczę na ugiętych kolanach aby stawy odciążyć ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 09:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Co do Twojej aptei powiem tak .. Kupujac apteke masz ryzyko ze ktos to podrobil bo jest to znana firma i bedzie szlo bo ma renome... A chinol ten jest nowy na rynku i badania tez juz ktos robil wczesniej Ja to dostalem od kolesia ktory tez to chwalil... Niedlugo prawdopodobnie przeskocze na Unitropin bo w Tajlandii to kupie w aptece ;] porownamy [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 09:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na to z perspektywy pro zdrowotnej :-) no i takała mała rada w dni kiedy czujesz sie z ciałem niekomfortowo to omijaj lustra szerokim łukiem, nie dotykaj sie , nie stawaj na wadze i w ogole zrob dziennie 1000godzin cardio na pewno woda zejdzie :-P nie no zartuje, dla pewności zrob badania ! bo jesli tarczyca zle wyjdzie to juz grubsza sprawa :-(

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 08:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tej samej kaloryczności diety powinniśmy chudnąć. A jednak na redukcji mimo że aerobów coraz więcej to kalorie trzeba obniżać bo inaczej waga i smalec stoją. I polecam robić badania krwi regularnie i sprawdzić sobie poziom hormonów tarczycy na masie np i pod koniec wycinki gdzie juz macie mało kcal i dużo aerobów. Zobaczycie jak ten metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    I polecam robić badania krwi regularnie i sprawdzić sobie poziom hormonów tarczycy na masie np i pod koniec wycinki gdzie juz macie mało kcal i dużo aerobów. Zobaczycie jak ten metabolizm przyspiesza ;-) Dokładnie, masz rację ;-) Ja napisałem, że przyspiesza spalanie, a nie metabolizm. Może źle się wyraziłem, ale miałem na myśli to, że szybciej [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 00:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] :) Bez znaczenia. Ja tutaj piszę o schemacie żywienia propagowanym między innymi przed Ben Pakulski i Charles Poliquin. Większość ww spożywamy w drugiej porze dnia, śniadanie białko tłuszcz, przed treningiem brak ww. Kolacja bez białka. Zalety takiego jedzenia i badania na ten temat można znaleść w internecie jakby ktoś był zainteresowany.

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 01:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)