SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badan

  • ważniejsze węgle przed czy po-treningowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcin, idąc tym tokiem myślenia - po co węgle przed treningiem, skoro trening nie jest w stanie znacząco uszczuplić zapasów glikogenu? Nie przeprowadzałem żadnych badań, ani nie mam dużego doświadczenia, jednakże zdecydowanie lepiej zawsze wegle wchodzą mi po treningu, bo jednak trening jest czynnością, która zużywa najwięcej glikogenu i tu się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-12-09 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bylem u lekarza :D zajeło mi to wszystko ze 2 tyg ale mam wiekszość badan zrobionych i wyszlo ze mam za niski testosteron :> i Urolog przypisal mi 2 strzaly omki :O co 2 tyg zastrzyk :D ciekawe czy to cos pomoze xD pozdrawiam :P

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2010-12-09 23:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga spadająca na twarz itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    >> Jestem fanatykiem "wielkiej siódemki" (klasyczny przysiad, mc, płaska, drążek, pompki na poręczach, wiosło, wycisk na barki) to może zastąp płaską wyciskaniem sztangielek? Raz że większy efekt (gdzieś na forum były wyniki badań), dwa że łatwiej upuścić sztangielki, jak coś, albo usiąść z nimi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-12-10 00:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tpo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyniki anty TPO są przedstawiane w jednostkach IU/ml a norma to 0 - 35 . Obok badań powinny być normy chodź nie w każdym badaniu , opinia lekarza jest bezcenna w tym przypadku . Jeśli ma Pani potrzebę wizyty u lekarza to niech Pani idzie do lekarza pierwszego kontaktu on coś na pewno poradzi . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2010-12-10 09:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudować plecy i kark?

    Post
    Trening dla początkujących

    wyciskanie leżąc jest przereklamowane. Nie mogę znaleźć tego posta teraz, ale jest gdzieś na forum bardzo obszerna tabela z wynikami badan odpowiedzi mięśniowej na różne ćwiczenia i wyciskanie na płaskiej takie sobie rezultaty dawało. W ogole najlepsze to są dipsy... Wyciskanie na barki możesz robić siedząc Zresztą barki dostaną przy innych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2010-12-10 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe dobre jaja :) Historia dobra. Za błędy niestety się płaci. To jaki masz poziom testosteronu? Najlepiej wrzuć tu wyniki badań. Ale co.. planuejsz bić omę częściej niż co 2 tygodnie ?? Hmm skoro masz nisko poziom naturalnego testosteronu po tych swoich "cyklach" to ciekawi mnie jak odbije się terapia na Omenie..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2010-12-10 10:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje drogie, to są wyniki badań naukowych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Racje jednak - zdecydowana wiekszośc badań dotyczacych i skutecznosci i bezpieczeństwa - przy długotrwałym stosowaniu - dotyczy modelu zwierzęcego. Przy badaniach na ludziach pojawiały się nieraz sprzeczne doniesienia (wg niektórych CLA pogarszało wrazliwosc na insulinę, wg innych poprawiało, wg jeszcze innych nie miało [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-12-10 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemoglobina i hematokryt

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyniki badań proszę konsultować z lekarzem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2010-12-10 15:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze tak byc?

    Post
    Doping

    Organizm sam powinien powrócić do normy po takim czasie, ale j/w zrób komplet badan.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-12-10 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale. :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    djfafa - wydaje mi się iż w ramach konwencji działu, można zrobic tematy w formie przeglądów badań z suchym komentarzem. W zasadzie pomysł na dział głośno sformułował Koniu jakieś dwie - trzy godziny temu. No i jest. Teraz trzeba go rozbujać. Ja dziś / jutro czasu wiele mieć nie będę, ale w niedzielę może usiądę i zrobię małe zbiory abstraktów [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12851 Data: 2010-12-10 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale. :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    djfafa z drugiej strony wiele rzeczy było wrzucanych przez ellisa i charona głównie, a są to czasy dość odległe, więc myślę, że lepiej iść w stronę aktualnych badań/publikacji. myślę, że warto też zrobić post podwieszony z linkami gdzie badania można znaleźć, bo jest tego na prawdę dużo. pzdr/

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12851 Data: 2010-12-10 22:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w odcinku lędźwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z badań to usg jamy brzusznej, z nerkami wszystko ok. Usg jąder też ok, różne badania krwi sobie zrobiłem. Skoliozy raczej nie ma, bo krzywy nie jestem, oprócz wspomnianej lordozy. Mam trochę wysunięty bark, ale to mało widoczne. We wtorek idę zrobić rtg odcinka lędźwiowego. Piotr Zemł a co z dalszym ćwiczeniem na siłowni? Będę mógł dalej chodzić? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2010-12-11 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale. :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie jak w dziale będą tylko badania/publikacje myślę, że nie ma sensu robić tematu podwieszonego z nimi, bo byłaby to jedynie kopia strony głównej. Jak dodamy więcej badań, można się pokusić na podzielenie na bloki tematyczne. pzdr/

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12851 Data: 2010-12-12 11:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja- proszę o wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem kolega wyżej wam źle doradza... Uwaga 1. Dużo osób stosowała, a co najważniejsze było zadowolonych z tej kreatyny Uwaga 2. Porównując składy stacków, a ilości aakg, które chcecie stosować, to zdecydowanie korzystniej wypada wasz pomysł, poza tym i tak głównie jakaś forma argininy jest odpowiedzialna za tzw pompę w stackach plus [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-12-12 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale. :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    o nowy dział dobra KOniu łap soga bo mało masz edit. czytnąłbym zestawienie badań o kortyzolu podobne do tematu o glucie... Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-12-12 14:22:46

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12851 Data: 2010-12-12 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie aso

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyniki badań proszę konsultować z lekarzem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2010-12-13 09:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoj po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawdzałem w pełnym tekscie publikacji, nie mam jej pod ręką . W żadnym wypadku nie mogę się zgodzić z tym jak przedstawiasz kwestię badań, nie wiem o jakich konkretnie badaniach mówisz, ale jest wręcz odwrotnie niż sugerujesz - i jest to reguła. W pełnych tekstach znaleźć mozna komplet informacji na temat próby, metod, wyników, czynników [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2010-12-13 09:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - przegląd literatury

    Post
    Badania naukowe

    rush comes - w sumie badan dotyczących glutaminy jest sporo, jesli chodzi o korzystne dzialania - to również kilka by sie znalazło, jednak nie w w/w konwencji. Najciekawsze badanie którym mozna byłoby się posłuzyć w obronie glutaminy, wykazało iż przyjęcie tego aminokwasu może zwiekszać poposiłkowe wydatkowanie energii: Glutamine supplementation [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2010-12-13 09:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    hormonow nie biore. a badan nie zrobilam na poziom hormonow, bo mam je zrobic w 6 i 24 ( czy jakos tak) dniu cyklu. tyle ze nie mam okresu, to nie wiem kiedy mam je zrobic.....:/ bez sensu to wszystko, a chodzenie do ginekologa konczy sie tylko tabletkami zawsze. bede dzis robila zakupy to poszukam miarki. zdjecie tez postaram sie jakies zrobic i [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)