b6

[...] chciaz lepiej by bylo brac carb w ilosci 50-60g po tregu,do tego zestwiku moglbyskupic jakies bilko jezeli cena nie gras roli to kup se matrix 5.0 syntraxa albo cos z tanszych np sp 80 do tyego zestwiku obowiaskowo zma tu weybur jest duzy od firmowego (olimp,trec z-force dymatize)do aptecznego (filomag b6 zincas forte) i do tego omega 3(olimp)

[...] ze swoim lekarzem psychiatrą, wytłumaczył mi iż SSRI powodują desensytyzacje rec 5HT1A--> wzrost st serotoniny i spadek dopy w ukladzie podwzgorze przysadka-->spadek dopy, wzrost prolaktyny--> więcej prolaktyny---> spadek LH i tescia--> więcej estro Warto sie zaopatrzyc w Cabaser czy wystraczy wit b6? Co do tamoxifenu jak rozpocząc dawkowanie ?

[...] sojavit 2250 g Olimmp duzo gainera - nutrend Whey Gainer 7 kg 155 zl lub Gainer MCT olimp, ew. Super Whey Gainer, wyzsza polka Gain Fast 3100 Universal. myslałem nad zma ale nie wiem czy jest sens co ZMA mozesz kupic Olimp'a 76 zl 120 kap. (40 porcji), albo na probe wyskoczyc do apteki i zrobic male zakupy: filomag b6, magnezin, zincas forte...

[...] na sobie, osobiście bardzo dobrze odczuwałem poprawę jakości snu stosując https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_GABA-opis36008.html ale też melatonina solo lub w mixach sprawdzała sie dobrze mozesz stosowac jednoczesnie zma i witaminym to niezalezne od siebie splementy, w zma masz mieszanke cynku,magnezu+vit.b6 ,a witaminy to kompleksowy produkt

mam dwa pytanka przeczytalem na forum ze jajka /jajecznica 3 bialka 1 zoltko lub jajka gotowane /sa na drugim miejscu jesli chodzi o posilki bialkowe co konkretnie polecasz za posilki tylko nie ogolniki typu witamiki NO NIESTETEY NIE MOGE CI POWIEDZIEC - BO NIE WIEM CO LUBISZ TO PROSTA SPRAWA JA OSOBISCIE LUBIE JESC PRODUKTY NABIALOWE W DUZYCH [...]

kupilem dzisiaj to ZMA ANABOLIC MINERAL SUPPORT FORMULA i niby trzeba brac 3 kapsułki dziennie, więc to wyjdzie 450 mg magnezu, 30 mg cynku i 10.5 mg witaminy B6. Czy to nie spowoduje przedawkowania? (moze nie na poczatku ale po dluzszym czasie... ). I jeszcze jedno pytanie, czy wyszloby na to samo gdybym brał magnez i cynk osobno? Wyszłoby [...]

a nie sorki Panie nie żle przeczytałem vit b6 dwie dawki tak zrobie pozdro

tak jest vit b6 po 150 mg, można też vitex kupić, no i badanie na prolaktynę w trakcie zrobić czy daa nie podnosi za bardzo jej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-25 21:11:05

Filomag B6 1 tabletka Magnezu wodoroasparaginian (czterowodny) 600mg co odpowiada 40mg magnezu ZMA TRECA z 2003 roku gdzie pisali skład -1 kapsułka 820mg zawiera: asparaginian magnezu 750mg 250% zapotrzebowania dziennego Dzisijsze ZMA treca -1 kapsułka 960mg zawiera: Magnez 150mg 50% zapotrzebowania POZDRAWIAM

z tego co się orientuję to skład ZMA jest następujący: cynk - 30mg magnez - 450mg wit b6 - 10,5mg

wiemy to ale rozmawiamy o MBE - chyba taki skład Magnesii oxydum 250,00 mg eqv. 150,00 mg magnesii kationium (Mg++) Vitaminum B6 7,29 mg Vitaminum E 200,00 mg

20-30% wchlanianlosci to nienajlepszy wynik.. zwlaszcza jesli chelat jest latwodostepny pamietam badania w ktorych mleczan z B6 mial 95% wchlanialnosci wodoroasparginianu

[...] jedzeniu też dostarczasz magnezu, a do tego jak jeszcze popijasz białko czy inne suple to pewnie też mają magnez więc dziennie wychodzi to samo.. (mylę się?) cynku tyle samo po 10mg a z b6 to chyba podobnie jak z magnezem... oczywiście moge się mylić (ze względu na krótki staż pewnie się mylę ) ale jednak bym obstawał przy witaminach... pozdr

Mówisz? Żeby potem nie było, że zostanie tylko skalpel... Czyli teraz witaminke b6 zarzucić, ale mimo wszystko odblok lepiej na Nolvadexie wziąć, niżeli na Clomidzie ? Czy może połączyć czy jak? Co proponujecie ?

mysle ze testa styka tylko ze prolaktyna Ci skoczyla wiec zapodaj wit b6 albo bromo.

dzięki panowie. drRzezio. pół h to i tak dobrze ja Ci powiem ze po 10min muszę dobrze sie skupić chociaż to i tak ***a daje 0 frajdy i te uczucie że chciałbyś skonczyc ale ****a nie możesz. porażka. b6 łykam 200ed może mało ? testo + viagra to trzeba bedzie sprawdzić Zmieniony przez - WhoIam_ w dniu 2011-05-14 09:48:32

Jesli mono to z tanszych Vitalmax proch z tych drozszych ale najlepsze rozdrobnienie Inkospor Wieder Multipower. Jesli jablczan chcesz to cm3 bedzie jak znalazl. ZMA/MZB to kompleks vitaminowo mineralowy (magnez+cynk+ vit b6)

kup te witaminy pojedynczo - powinno wyjść taniej i na dłużej powinno starczyć, Przykładowo - Acno coś koło chyba 28-29zł kosztują za 30 tabletek co daje nam 30 dni suplementacji Przykładowy zestaw: Cynk plus A - 15mg cynku + 800uq witaminy A - 100szt - 13szł Selen + E - 50uq selenu + 10mg E - 100sz - cena 13 zł Witamina E - 30sz - 100mg to jakieś [...]

a na sen kup cynk i magnez i b6 wychodzi taniej niz te zma a na przerwie beta alanina jak najbardziej

Czyli sugerujesz bardziej b6 czy coś mocniejszego ?